在你所習慣的環境裡，身邊的吵雜白天的紛亂，已經被你用門隔在外面，當你輕輕的閉上眼睛的時候，你將自己與神放在同一個空間裡，聖靈就在這裡，在你的四周圍環繞著你，你的靈帶著你的情緒，帶著你的身體，來到神的面前，這是你睡覺前一小段的時間，卻是你在神面前永恆的時刻，就在神的同在裡，深深地呼吸，將神的同在深深地吸進來，神的同在也在你的內部，每一個細胞與細胞的中間，每一個細胞的最核心的裡面，當神的同在浸潤你的全身的時候，祂就開始一連串的醫治，那些乾渴的地方要得滋潤，那些龜裂的地方要得到修補，那些撕裂傷的地方要得到痊癒，那些乾燥粗糙的地方要得到更多的滋潤，宣告醫治在你的身上，宣告醫治在你的情緒裡，耶穌來到你的生命裡，要叫你得生命，並且得的更豐盛。過去盜賊所偷竊、殺害、毀壞的，耶穌要完全補足它，讓它完完全全復原，繼續平穩的呼吸，繼續慢慢地呼吸，讓你的身體更徹底的浸泡在神的同在裡。