本集正式進入MBTI系列！！終於等到這一天啦～～！天生良品團隊預備這一天已經好幾個月啦！

Heather海瑟的最愛「MBTI十六型人格」，但在我們進入每一型的嘉賓訪談之前，必須得先探討MBTI的四個向度，分別是「ＥＩ」、「ＳＮ」、「ＴＦ」、「ＪＰ」。

本集首發先來討論「ＥＩ」

到底要怎麼樣才能區分你是

“Extrovert外向or Introvert內向”？

以下提供小筆記：

1.

關注外界vs關注內在世界

2.

行動導向vs思考導向

3.

學習、工作時

外向喜歡一起討論

內向喜歡自己有充足時間了解

4.

外向喜歡互動 通常讓人易了解

內向注重隱私 謹慎選擇分享對象

5.

外向難以長時間專注 不喜歡自己做事

內向喜歡長時間專注 不喜歡被打擾

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