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December 31, 2022EP58|提升動機、對抗壓力、調節情緒、改善疲勞的維他命D40 minutesPlay趕在2022年最後一天,來聊一下最近對我有很大幫助的營養:維他命D。當我試著提升體內維他命D的含量後,情緒穩定很多、抗壓性提升、疲勞感下降,甚至做事情的動力也大為提升!iHerb Rich的折扣碼:RIC7502臉書粉專: https://www.facebook.com/biohacknote/reviews/贊助任何金額幫助Rich維持節目運作 https://bit.ly/3DhS59p贊助350元讓Rich多買本書 https://bit.ly/33Y16qC贊助600元激勵Rich快出節目 https://bit.ly/3JvnLuU贊助1200元給Rich邀訪專家研究爭議話題 https://bit.ly/3qIzrCF生物駭客筆記電子報:https://bit.ly/3t8wtYpFacebook|Apple Podcast | Spotify | Instagram | Google 搜尋「生物駭客筆記」Telegram頻道:https://bit.ly/3bQCGjR...moreShareView all episodesBy Rich51414 ratingsDecember 31, 2022EP58|提升動機、對抗壓力、調節情緒、改善疲勞的維他命D40 minutesPlay趕在2022年最後一天,來聊一下最近對我有很大幫助的營養:維他命D。當我試著提升體內維他命D的含量後,情緒穩定很多、抗壓性提升、疲勞感下降,甚至做事情的動力也大為提升!iHerb Rich的折扣碼:RIC7502臉書粉專: https://www.facebook.com/biohacknote/reviews/贊助任何金額幫助Rich維持節目運作 https://bit.ly/3DhS59p贊助350元讓Rich多買本書 https://bit.ly/33Y16qC贊助600元激勵Rich快出節目 https://bit.ly/3JvnLuU贊助1200元給Rich邀訪專家研究爭議話題 https://bit.ly/3qIzrCF生物駭客筆記電子報:https://bit.ly/3t8wtYpFacebook|Apple Podcast | Spotify | Instagram | Google 搜尋「生物駭客筆記」Telegram頻道:https://bit.ly/3bQCGjR...moreMore shows like 生物駭客筆記|升級大腦、巔峰表現View all百靈果 News654 Listeners游庭皓的財經皓角50 Listeners啟點文化一天聽一點124 Listeners姐妹悄悄話|SistersTalkTalkShow737 Listeners哇賽心理學128 ListenersGooaye 股癌736 Listeners文森說書86 Listeners唐陽雞酒屋335 Listeners商周Bar8 Listeners兆華與股惑仔35 Listeners博音200 Listeners思維槓桿25 Listeners別人的工作最有趣9 Listeners科技浪 Tech.wav75 Listeners周慕姿放心說35 Listeners
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