晚安,深呼吸

EP59︱神作王掌權


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躺下來該休息的時候,你才想起還有好多事情沒有做完,好像很多事情,沒有照你本來期待的發生,有好多事情明天你真的不知道該怎麼做,該怎麼接續下去,不管如何,該休息的時候到了,你還是該休息,眼睛累了還是得閉上,身體累了,還是得讓它躺下來,輕輕的閉上眼睛,慢慢地呼吸,因為要趕快解決問題,已經急促了一整天,現在就刻意的讓它慢下來,慢慢地深深地吸一口氣,慢慢地吐出來,再一次,這幾個刻意控制的呼吸,好像很神奇的讓你的全身也隨著放鬆下來,你的肌肉放鬆下來,你的呼吸就愈平順。



天父,謝謝你愛我,謝謝你掌管世界宇宙任何大小事,謝謝你掌管我一天,所遇到的所有事情,謝謝你為我作王掌權,在我的四周圍,天父謝謝你,有時候我妄想控制這個世界,要掌握所有的情境,卻忘了是祢在掌握所有的情境,是你在承擔這個世界,天父當我想到你在承擔掌握這個世界的時候,我的心就多麼的放鬆,我不再擔心我的事情有沒有做完,不再擔心我的事情有沒有合我原來的計劃,所做的是不是真的照著我的心意在進行,我所喜悅的所感恩的,是你在這些事情的背後掌權作王,天父幫助我,讓我可以平穩安靜,安然入睡。


​『他們作完見證的時候,那從無底坑裡上來的獸必與他們交戰,並且得勝,把他們殺了。』- 啟示錄 11:7



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