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我可以慢慢閉起眼睛，沉浸在你的喜樂、平安、滿足裡，放鬆自己的身體，將今天所有疲累灰暗的顏色，漸漸淡化變成明亮的光彩顏色，使我褪去一切防備，放鬆的在你的防空洞中享受安息。

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『你們不要憂愁，因靠耶和華而得的喜樂是你們的力量。』- 尼希米記8：10

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