休息的時候到了，你已經躺床，你已經閉上眼，好像你的心還不願意休息，不是它還有能力要做更多事，而是你的心正在焦慮擔憂，你有好多事沒有做好，沒有做完，你有好多話沒有說對，沒有說清楚，有好多的工作沒有清楚仔細的交待，現在你身體疲累了，你躺臥的時候，那些事那些人就不斷地浮現出來，好像每件事每一個人，好像都伸出手來，要你給他時間，給他答案，現在安靜下來的時候，你需要的是天父給你的撫慰，天父給你的幫助，天父給你四圍環繞的保護，聖經給你一個應許，應許說那個耶穌，祂為了你，祂已經背負所有的重擔。