安靜的躺下來，輕輕的呼吸，輕輕的閉上眼睛，刻意的讓全身的肌肉都放鬆，讓肩膀、手臂、腰、大腿小腿、腳板都放鬆下來，現在這些肌肉都可以放鬆下來了，刻意的放鬆，使你的肩膀可以下垂，刻意的放鬆，讓你的全身更深地，深陷進去你的床墊裡，靜靜的吸氣，慢慢地呼氣，被天父的愛四周圍褓抱，聖靈的醫治的膏油，從你的頭開始澆灌下來，好像聖靈拿著一罐油，從你的頭到腳，澆滿了這些醫治的油，原來乾燥的地方就被醫治了，原本有傷口的地方就癒合了，原來有詭詐有惡毒的地方，就被慈愛的油淹沒，詭詐計畫就被油給融化，醫治的膏油，完全浸泡你，醫治的大能現在從神的寶座降下來，到你的周圍，到你的床舖，醫治的膏油，完全掩蓋你，浸泡進去你的皮膚、肌肉、骨頭、骨髓，除去所有從今天而來的傷害，除去所有從小時候累積下來的羞恥、侮辱，不甘願，完全的消除，用油掩蓋用油滋潤，用油醫治。