但其實，情緒價值並不只是簡單的讚美、安慰或熱烈的回應，它更多關乎理解、共鳴，以及如何在關係中創造一種讓彼此感到被看見、被接納的氛圍。並不是每個人都擅長用言語表達情緒價值，有些人可能透過行動、有些人透過傾聽，而這些不同的方式，都可以成為關係中的重要連結。

在這一集裡，我們聊聊情緒價值的多種樣貌，探討為什麼它如此受到關注，以及如何在關係中找到適合自己的表達方式，而不是被單一的標準綁架。

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👭本集重點👭

「情緒價值」是什麼？

你是會提供情緒價值的人嗎？

情緒價值有很多種形式，並不是只有言語上的表達方式！

不擅長表達的人，可以怎麼提供情緒價值？

在親密關係中，你覺得伴侶一定要提供情緒價值嗎？

對長輩或婆婆給滿情緒價值就對了！

你知道自己想要得到哪種情緒價值嗎？

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