來賓：周慕姿（諮商心理師／心曦心理諮商所共同創辦人）
＃自身困擾、家庭親子、親密關係、社交溝通等，各種焦慮情緒的影響。
＃自我察覺與關係應用，不是遇到大問題才需要學習。
＃避免被情緒勒索，重新找回建立關係的信心與勇氣。
 
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