很多人會發現自己的人生竟然一直在重複輪迴差不多事情。因為我們的小我，正偷偷地在無意識的時候，為自己寫了一個劇本。我們會一演再演，然後深陷這個角色無法自拔。活在某個劇本裡，有跌宕起伏的故事，可以不斷餵養小我創造出來的角色，這個角色定位鮮明，讓小我更有力量，讓我們有錯覺彷彿很清楚知道自己「是誰」。看透這個劇本，劇透小我的故事，我們才有力量走出來。