لام تا کلام

Episode 102: ریشه‌های خشم و تکنیک‌های مدیریت خشم


Listen Later

ناگفته‌های چالش های روزانه ما در روابط  و اتفاقات زندگی  با  زبان ساده و عامیانه توسط  سولماز برقگیر، لایف کوچ و استراتژیست روابط موثر، روان درمانگر.

اپیزود ۱۰۲ پادکست لام تا کلام : ریشه‌های خشم و تکنیک‌های مدیریت خشم

در این اپیزود به شما کمک می‌کنم ریشه و علت‌های خشم رو در خودتون شناسایی کنید و در نهایت مجموعه‌ای از تکنیک‌ها برای مدیریت خشم به شما معرفی می‌کنم.

دریافت دوره "رهایی از هیولای استرس و نگرانی"
دریافت دوره خود محکم در هفت قدم
دریافت دوره هفت سنگ بنای رابطه موثر


"Lam Ta Kalam" is a well-received Farsi podcast
Episode 102:  “Anger Issues And Anger Management Techniques”

با تشکر از مهدی پسیان عزیز برای موسیقی متن


راه ارتباطی:   [email protected]
اینستاگرام: solmaz_barghgir_coach
وبسایت:    www.barghgir.com
یوتیوب:   https://youtube.com/@solmazbarghgir


...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

لام تا کلامBy Solmaz Barghgir

  • 4.5
  • 4.5
  • 4.5
  • 4.5
  • 4.5

4.5

543 ratings


More shows like لام تا کلام

View all
Sexology by دکتر نازنین معالی

Sexology

577 Listeners

‌BPLUS بی‌پلاس پادکست فارسی خلاصه کتاب by Ali Bandari

‌BPLUS بی‌پلاس پادکست فارسی خلاصه کتاب

7,959 Listeners

Hellitalk by hellitalk

Hellitalk

2,139 Listeners

رواق / Ravaq by فرزآن

رواق / Ravaq

2,570 Listeners

صلح درون by سپهر خدابنده

صلح درون

1,823 Listeners

رادیو راه با مجتبی شکوری by رادیو راه

رادیو راه با مجتبی شکوری

6,271 Listeners

طنزپردازی | tanzpardazi by tanzpardazi | طنزپردازی

طنزپردازی | tanzpardazi

1,167 Listeners

پادکست رادیو ماجرا by lastsecond

پادکست رادیو ماجرا

492 Listeners

جافکری | Jafekri by Amirali Gh

جافکری | Jafekri

2,734 Listeners

Ketab Jibi | پادکست کتاب جیبی by Mahdi Bahmani

Ketab Jibi | پادکست کتاب جیبی

486 Listeners

پادکست رخ by Rokh Podcast

پادکست رخ

2,989 Listeners

زندگی مایندفول با مدیتیشن | مراقبه‌ی فارسی by مریم کاوه

زندگی مایندفول با مدیتیشن | مراقبه‌ی فارسی

343 Listeners

این نقطه by Hosein Aura

این نقطه

2,181 Listeners

یک دقیقه با من by سپهر خدابنده

یک دقیقه با من

218 Listeners

AmiFar | امیرحسین فرزانه by Amirhossein Farzaneh

AmiFar | امیرحسین فرزانه

92 Listeners