Mange som opplever sjokk og traumer, går ut av kroppen. Det kalles dissosiasjon. Men ut-av-kroppen-opplevelser skjer også i andre sammenhenger, for eksempel under meditasjon og annen spirituell praksis. For ikke å snakke om i nær-døden-opplevelser. I slike tilfeller kalles det utvidet bevissthet. Runa Helmersen er psykomotorisk terapeut og har arbeidet med traumatiserte mennesker i 15 år. I dette kroppslige arbeidet har ut-av-kroppen-opplevelser og oversanselige opplevelser vært et tilbakevendende tema. Når disse erfaringene har blitt bearbeidet og normalisert, og klientene har «landet i kroppen», har det ofte vist seg dype forandringer i kropp og sinn etterpå. En nysgjerrighet på hva og hvem vi er som mennesker, har åpnet en dør til en større virkelighet for mange. En virkelighet som ikke er logisk og rasjonell, men som nærmer seg den virkeligheten som er beskrevet av mystikere, moderne fysikere og i en rekke publiserte nær-døden-opplevelser.

Runa Helmersens bok fra 2022 "Lyset i Tunellen - om bevissthetsendringer ved traumer og nær-døden-opplevelser" kan fåes ved å sende mail til: [email protected].

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.