Episode 43 - Indre Resiliens - Bli mer robust & motstandsdyktig. Opptak fra livesending 14/1 på Instagram.Varighet: 21min.Lydfil er tilgjengelig på Spotify og drjohannes.com.Temaer som blant annet dekkes:-Hva er resiliens og motstandsdyktighet-Hvorfor er det viktig?-Adversity quotient-Hvordan være mer tilpasningsdyktig og fleksibel.-Håndtere uforutsette hendelser-Hvordan gå frem for å øke resiliens og motstandsyktighet?-Hva med de som er ekstra sensitive?

Episode 43 - Indre Resiliens - Bli mer robust &amp; motstandsdyktig. Opptak fra livesending 14/1 på Instagram.Varighet: 21min.Lydfil er tilgjengelig på Spotify og drjohannes.com.Temaer som blant annet dekkes:-Hva er resiliens og motstandsdyktighet-Hvorfor er det viktig?-Adversity quotient-Hvordan være mer tilpasningsdyktig og fleksibel.-Håndtere uforutsette hendelser-Hvordan gå frem for å øke resiliens og motstandsyktighet?-Hva med de som er ekstra sensitive?

Episode 43 - Indre Resiliens - Bli mer robust & motstandsdyktig

<p>Dr Johannes Podcast er din veiviser til et friskt, godt, ressurssterkt og meningsfullt liv. Med Dr. Johannes som din guide, utforsker vi helsefag, psykologi, filosofi og praktiske øvelser. Bli med på en reise mot indre oppgradering og forvandling. </p>

Health & Fitness

Mental Health

Dr Johannes Podcast er din veiviser til et friskt, godt, ressurssterkt og meningsfullt liv. Med Dr. Johannes som din guide, utforsker vi helsefag, psykologi, filosofi og praktiske øvelser. Bli med på en reise mot indre oppgradering og forvandling.

<p>Dr Johannes Podcast er din veiviser til et friskt, godt, ressurssterkt og meningsfullt liv. Med Dr. Johannes som din guide, utforsker vi helsefag, psykologi, filosofi og praktiske øvelser. Bli med på en reise mot indre oppgradering og forvandling.&nbsp;</p>

Share Episode 43 - Indre Resiliens - Bli mer robust & motstandsdyktig

Sign up to save your podcasts

Episode 43 - Indre Resiliens - Bli mer robust & motstandsdyktig

Episode 43 - Indre Resiliens - Bli mer robust & motstandsdyktig

More shows like Dr Johannes Podcast

Treningspodden

Feel Better, Live More with Dr Rangan Chatterjee

Forklart

Spis deg fri

Leger om livet

Level Up med Anniken Binz

Uhøytidelig spirituell - Healer Susanne og Erik Ertsland Askvik

Overskuddsliv

Helsetipspodden

Paradigmepodden

Sjelfull Business-podden m/ Mayka Brevik