Dr Johannes Podcast

Episode 81 - Relasjonsfeller - Viktige ting å unngå for å bygge sterke bånd


Listen Later

Hvorfor skjærer det seg i relasjoner som egentlig betyr noe? Hvorfor glir vi inn i avstand, frustrasjon eller stillstand, uten å vite helt hva som gikk galt? 
I denne episoden går jeg gjennom 10 vanlige relasjonsfeller, mønstre vi ofte faller inn i uten å merke det, men som over tid kan undergrave både tillit, nærhet og gjensidig forståelse. 
Du vil blant annet høre om: 

  • Hvorfor skyldfordeling aldri fører frem
  • Hva som skjer når konflikter dyttes under teppet
  • Hvordan uuttalte behov og forventet tankelesing skaper avstand
  • Og hvorfor sammenligning med andres forhold er en skjult trussel mot ditt eget


Kanskje kjenner du deg igjen i én felle. Kanskje i flere. Uansett er det første steget til endring å se det som faktisk skjer, og ta små, ærlige grep for å utvikle det.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Dr Johannes PodcastBy Johannes


More shows like Dr Johannes Podcast

View all
Viggo & Filip by Acast

Viggo & Filip

5 Listeners

Leger om livet by Lege Annette Dragland & Acast

Leger om livet

55 Listeners

Biohacking Girls - Din podcast for optimal helse by Core Balance & Bauer Media

Biohacking Girls - Din podcast for optimal helse

17 Listeners

LA MASKEN FALLE by Mai Camilla Munkejord

LA MASKEN FALLE

0 Listeners