10月7日から日本中でトレイルランニングのビッグレースが開催されます。100mileばかり走ってるRyuGに、週末100mileに挑戦するマツイがあれこれ質問してみました。

KOUMI100やハセツネの話もちょこちょこしています。

すごく速い人には全く参考にはなりません。

でも、今から頑張ろうと思っている人には、何かしらのヒントになるかもしれません。