11/20に開催となる、「Backyard Ultra Last SAMURAI Standing 2021」

過去2回出場しているRyuGですが、3回目もエントリーしたいと思っているそう。

いったい何が楽しいの？

どんな感じでレースは進んでいくの？

そもそも「Backyard Ultra」ってなあに？

など、とても特殊なレース「Backyard Ultra」についての話。

オープニングトークは、前回話をした「鯖缶」について。

リスナーの方が美味しい鯖缶を紹介してくれました。

また、腸内細菌についての追加情報。

毎週月曜21:30〜clubhouseで話している『エスカレーターに乗るトレイルランナー』の音源を録音した内容です。

音声リモートシステムを使って、録音しているため、音飛び、ゆがみ、生活音などが入り込んでいますが、ご了承下さい。

質問やご相談がありましたら、下記URLのフォームをご利用ください。

https://sites.google.com/view/escalator2trail

9月27日収録回には、Answer4小林氏が再び登場。小林氏へのご質問も募集中です！

AIKO CHAN / 鯖缶 / 魚の缶詰 / アイコちゃん / 腸内フローラ / プロバイオティクス / プレバイオティクス / シンバイオティクス / 発酵食品 / 水溶性食物繊維 / ヨーグルト / 腸内環境 / バックヤード / Backyard Ultra / 最後の1人 / 日本同時開催 / 6706メートル...and more