Sundhedsmagasinet med OL-guldvinder Eskild Ebbesen og træningsfysiolog Henrik Duer er på banen igen. Denne gang diskuterer de følgende emner:

Tid.       Indhold
0m00s Intro
4m53s Hvor meget betyder træning i arbejdstiden?
14m45s Vegetar og OL-medaljevinder
23m58s Kosttilskud og muskelmasse for ældre
35m17s Kost og træning kan fjerne type2diabetes
44m30s Hvordan påvirker HIIT konditionen og fedtforbrændingen?
53m30s Appetit-kontrol og træning

Sundhedsmagasinet med OL-guldvinder Eskild Ebbesen og træningsfysiolog Henrik Duer er på banen igen. Denne gang diskuterer de følgende emner: Tid. Indhold 0m00s Intro 4m53s Hvor meget betyder træning i arbejdstiden? 14m45s Vegetar og OL-medaljevinder 23m58s Kosttilskud og muskelmasse for ældre 35m17s Kost og træning kan fjerne type2diabetes 44m30s Hvordan påvirker HIIT konditionen og fedtforbrændingen? 53m30s Appetit-kontrol og træning

Er HIIT-træning god fedtforbrænding? Det og flere spændende emner i Sundhedsmagasinet Eskild & Duer

Dette er podcasten for dig, der interesserer dig for træning, kost, sundhed og det varige vægttab.

Podcasten laves af træningsfysiolog Henrik Duer, der nok er mest kendt som coach og træner på TV3 programmet “Ekstremt Fed”.

Henrik har udover sin vidensskabelige baggrund selv +20 års erfaring som træner og coach. 

Henrik har desuden skrevet flere bøger om det varige vægttab og senest “sunde vaner med succes”

www.henrikduer.dk
www.inspire-institute.dk

Health & Fitness

Dette er podcasten for dig, der interesserer dig for træning, kost, sundhed og det varige vægttab. Podcasten laves af træningsfysiolog Henrik Duer, der nok er mest kendt som coach og træner på TV3 programmet “Ekstremt Fed”. Henrik har udover sin vidensskabelige baggrund selv +20 års erfaring som træner og coach. Henrik har desuden skrevet flere bøger om det varige vægttab og senest “sunde vaner med succes” www.henrikduer.dk www.inspire-institute.dk

Share Er HIIT-træning god fedtforbrænding? Det og flere spændende emner i Sundhedsmagasinet Eskild & Duer

Sign up to save your podcasts

Er HIIT-træning god fedtforbrænding? Det og flere spændende emner i Sundhedsmagasinet Eskild & Duer

Er HIIT-træning god fedtforbrænding? Det og flere spændende emner i Sundhedsmagasinet Eskild & Duer

More shows like Sund med Duer

Mediano

Detox Din Hjerne

Brinkmanns briks

Fitness M/K

Bagerstop

Radio Tour

Genstart

Børsen brænder

Velofit

Tyvstart

ADHD & Autisme Podcast med Manu Sareen

HjerneRO

Sørine & Livskraften

Jagten på det evige liv

Lang Levetid Podcast