Bonjour !

Je suis ravie de vous accueillir dans l'épisode 107 : " Où en es-tu avec tes émotions ? "

Dans cet épisode, nous allons plonger au cœur de la nature des émotions, explorer leur rôle crucial dans notre développement personnel tout en mettant en lumière l’importance d’exprimer ses émotions et les conséquences dévastatrices de les refouler.

Nous allons également déconstruire les barrières qui nous empêchent parfois d’exprimer nos émotions et explorer des stratégies pour les accueillir et les partager de manière saine.

Bonne écoute et bonne cure de DETOX...Parents Toxiques !

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