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¡Bienvenidos al episodio 18! Si quieres volar en verano, tienes que saber construir en invierno. ❄️ En este video desglosamos por qué el periodo de base es la fase más crítica de tu planificación este 2026. Muchos ciclistas cometen el error de saltarse esta etapa o de rodar con demasiada intensidad muy pronto, lo que limita su techo de rendimiento cuando llega la competición.
¿Necesitas ayuda para mejorar tu entrenamiento y alcanzar tus objetivos en el ciclismo? Se parte de nuestra comunidad y entrena junto a cientos de ciclistas de habla hispana, que te mantendrán motivado, entrenando y aprendiendo, junto a los mejores profesionales de elequipo entrenamientos
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No dudes en consultarnos, podemos ayudarte a mejorar tu rendimiento y tu salud utilizando la menor cantidad de tiempo de tu día.
By elequipo entrenamientos5
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¡Bienvenidos al episodio 18! Si quieres volar en verano, tienes que saber construir en invierno. ❄️ En este video desglosamos por qué el periodo de base es la fase más crítica de tu planificación este 2026. Muchos ciclistas cometen el error de saltarse esta etapa o de rodar con demasiada intensidad muy pronto, lo que limita su techo de rendimiento cuando llega la competición.
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