⭐Je ne compte plus le nombre d'années et d'épuisement que j'ai passé à espérer que ma mère, mon conjoint, ma soeur, changent..

Je n'avais pas conscience à l'époque que je me perdais, que j'allais y laisser ma santé, et surtout, que je voulais les aider, alors qu'eux n'en avaient pas envie!

⭐Bien souvent, ce comportement est issu de traumatismes du passé, et on en vient à se persuader que si l'on nous aime, la personne changera par amour!

Quelle erreur que de croire ça!

Dans cet épisode, on aborde donc :

*pourquoi on prend le rôle de sauveuse

*les difficultés à sortir de cette situation

*les conséquences sur notre bien-être

*comment se mettre en priorité

⭐Je vous en souhaite une belle écoute, Stef

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