Êtes-vous plutôt d’une nature introvertie ou extravertie ? Ou peut-être un peu des deux ? Pour rappel, quelqu’un d’introverti a davantage besoin de ses moments de solitude, surtout après plusieurs interactions sociales. Il se sent généralement plus à l’aise chez lui, dans un environnement solitaire. Au contraire, les extraverties ont besoin des autres pour s’épanouir. Ils sont plus affirmés, recherchent l'interaction et peuvent être effrayés par la solitude. 

Ces deux perceptions sont très binaires, et selon psychologue.net, on a souvent tendance à oublier qu’elle se situe sur un spectre. C'est-à-dire que l’un n’exclut pas l’autre. Ainsi, si vous vous reconnaissez à la fois dans les comportements d’un introverti, mais aussi dans ceux d’un extraverti, vous êtes peut-être les deux à la fois, ce qu’on appelle donc un ambiverti.

Qu’est-ce que cela signifie ? Comment savoir si je suis ambiverti.e ? Est-ce validé par des scientifiques ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez santé".

Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin.

À écouter aussi :

Les règles agissent-elles vraiment sur l'humeur ?

Pourquoi la jeune génération paraît-elle plus âgée qu’avant ?

Faut-il vraiment attendre 2h après un repas pour se baigner ?

Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez santé".

Suivez Bababam sur Instagram.

Première diffusion le 12 juillet 2024

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices