5 Minutes Good Time

เทคนิครู้ทันอารมณ์ตัวเอง ในยุคสมัยของสิ่งเร้า | 5M EP.2080


Listen Later

ในโลกที่ผันผวนและยุคสมัยที่แปรปรวน มีสิ่งเร้ามากมายที่คอยกระตุ้นอารมณ์ตลอดจนความรู้สึกของคนเราตลอดเวลา หากเป็นอารมณ์เชิงบวกย่อมไม่เป็นปัญหา แต่บ่อยครั้ง อารมณ์เชิงลบจะถูกกระตุ้นมากกว่า ทำให้หลายคนเผลอพลั้งทำบางสิ่งผิดพลาด เพราะสิ่งเร้ากระตุ้นให้เกิดอารมณ์ชั่ววูบ

.
แล้วอะไรคือเครื่องมือที่จะช่วยให้รู้เท่าทัน และควบคุมอารมณ์ความรู้สึกของตัวเองได้ดีขึ้น ร่วมค้นหาคำตอบไปกับ ‘รวิศ หาญอุตสาหะ’ และ ‘ทพญ. กัญจน์ภัสสร สุริยาแสงเพ็ชร์’ CEO & Founder ของ OOCA ได้ใน 5 Minutes Podcast EP. นี้
.
ติดตามข้อมูลและบริการเพิ่มเติมได้ที่:
OOCA: https://ooca.co/
Wall of sharing: https://wallofsharing.com/
.
.
#psychology
#5minutespodcast
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

5 Minutes Good TimeBy Mission To The Moon Media

  • 4.6
  • 4.6
  • 4.6
  • 4.6
  • 4.6

4.6

8 ratings


More shows like 5 Minutes Good Time

View all
The Money Case by THE STANDARD

The Money Case

41 Listeners

The Secret Sauce by THE STANDARD

The Secret Sauce

78 Listeners

Nopadol’s Story by nopadolstory

Nopadol’s Story

17 Listeners

Single Being by Single Being

Single Being

10 Listeners

Mission To The Moon by Mission To The Moon Media

Mission To The Moon

18 Listeners

Keep Me Busy by Infinity Podcast (ประเทศไทย)

Keep Me Busy

2 Listeners

แปดบรรทัดครึ่ง by ต้อง กวีวุฒิ

แปดบรรทัดครึ่ง

5 Listeners

ลงทุนแมน by longtunman

ลงทุนแมน

12 Listeners

Good Night #ฟังก่อนนอน by Mission To The Moon Media

Good Night #ฟังก่อนนอน

1 Listeners

THE MONEY COACH by โค้ชหนุ่ม จักรพงษ์ เมษพันธุ์

THE MONEY COACH

4 Listeners

The Library by THE LIBRARY

The Library

17 Listeners

เกลา นิสัยอันตราย PODCAST by KLAOSHOW

เกลา นิสัยอันตราย PODCAST

6 Listeners

Mission To The Moon Podcast by Mission To The Moon Media

Mission To The Moon Podcast

4 Listeners

Open Relationship by THE STANDARD

Open Relationship

6 Listeners

Shortcut ปรัชญา by Shortcut ปรัชญา

Shortcut ปรัชญา

0 Listeners