17 årige Joel Ibler Lillesø har netop løbet europæisk årgangsrekord på 3000 meter indendørs, i Belgiske Gent med 7.52.47.

En tid der samtidig er den næstbedste nogensinde i Danmark.

Vi tager en snak med Joel, om løbet og kigger frem mod det forestående danske mesterskab og europamesterskab.

Bliv ligeledes klogere på følgende:

- Hvorfor en træner bestemte Joel skulle løbe bagerst i feltet den første km.

- Hvorfor Joel valgte ikke at kigge på hans ur, hvilket hjalp ham godt igennem.

- Sammenligningen med Jakob Ingebrigtsen

- Hvordan der også bliver tid til at være 17 år, og være sammen med hans venner.

- Hvordan han får hjælp af den danske rekordholder på 5000 meter Dennis Jensen.

Frontrunner er produceret af Team Thempo