Siamo abituati a vedere la depressione in un certo modo: la persona non ha forze per fare nulla, non prova piacere per nulla, le relazioni sono assenti e le attività lavorative non possono essere svolte. Ma è davvero sempre così? O forse ci sono diverse sfaccettature della depressione?

Oggi parliamo della depressione ad alto funzionamento.... Buon Ascolto!

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La piromania è un disturbo raro e poco compreso, un impulso incontrollabile che sfida la logica e la scienza. In questo episodio esploriamo le radici psicologiche e neuroscientifiche di questa ossessione, cercando di capire cosa accade nella mente di un piromane e perché, ancora oggi, ne sappiamo così poco.

Buon ascolto!

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Vi siete mai chiesti perché, a volte, sembra di essere sempre un passo indietro rispetto agli altri? La sensazione di "ritardo" nella vita può nascere dal confronto con gli altri, dalle aspettative sociali e dall’idea – spesso ingannevole – che esista un percorso unico e lineare da seguire. Ma è davvero così?

Buon Ascolto!

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Lo stress fa parte della vita quotidiana, ma spesso non ci rendiamo conto di quanto possa influenzare il nostro benessere fisico e mentale. Non sempre si manifesta in modo evidente: a volte si nasconde dietro sintomi come irritabilità, stanchezza cronica o difficoltà di concentrazione.

In questo episodio esploriamo cos’è davvero lo stress, come il nostro cervello e il nostro corpo lo elaborano e quali segnali ci avvertono quando sta diventando eccessivo. Comprendere questi aspetti è il primo passo per gestirlo in modo più efficace e prevenire le sue conseguenze a lungo termine.

Buon Ascolto!

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Esploriamo la fondamentale importanza del desiderio

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Thomas Harris e Wayne Dyer sono tra i nomi più influenti nel mondo del self-help, ma cosa li ha resi così popolari?

Fonti:

• Rivista "I Grandi della Psicologia - Conoscere la storia speciale N.8 - Sprea Editori"

Buon Ascolto!

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Internet sta davvero compromettendo le nostre capacità cognitive? L’effetto Google è un fenomeno studiato in psicologia che descrive come il nostro cervello stia delegando parte della memoria ai dispositivi digitali, riducendo la necessità di ricordare informazioni ma migliorando l’accesso ai dati. Questo processo sta indebolendo la nostra memoria e capacità di attenzione, oppure stiamo semplicemente adattandoci a un nuovo modo di pensare? In questo episodio esploriamo gli studi scientifici su memoria, attenzione e l'impatto della tecnologia sulle nostre facoltà cognitive.

🎧 Ascolta ora e scopri come Internet sta cambiando il nostro modo di ricordare.

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Viaggiare è solo una pausa dalla routine o può davvero trasformare il nostro benessere mentale?

La Travel Therapy è un concetto sempre più studiato in psicologia: cambiare ambiente, esplorare luoghi nuovi e immergersi in culture diverse può avere un impatto profondo sulla mente, riducendo lo stress, migliorando la resilienza e ampliando la nostra percezione del mondo e di noi stessi.

In questo episodio scopriamo perché il viaggio può essere così rigenerante, quali sono i suoi effetti psicologici ed emotivi e cosa lo rende un’esperienza capace di lasciare un segno duraturo. Più che una semplice fuga, viaggiare può essere un’opportunità per riscoprirsi, mettere distanza dai pensieri abituali e ritrovare una prospettiva nuova.

🎧 Ascolta ora e scopri il potere trasformativo del viaggio!

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Nonostante l'arto sia stato amputato la persona continua a percepirlo, come se fosse li, in carne ed ossa. A volte percepisce persino dolore, un dolore intenso persistente e insopportabile. Come si spiega tutto questo?

In questo nuovo episodio di Fatti di Mente esploriamo la Sindrome dell'Arto Fantasma, una delle condizioni più affascinanti e complesse del nostro cervello. Una condizione che mostra come il confine fra realtà oggettiva e percezione soggettiva sia molto diverso da quello che possiamo pensare.

Ascolta l'episodio per scoprirne di più e condividilo con chi pensi possa esserne interessato!

Buon Ascolto!

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Il respiro è una funzione automatica, ma il suo impatto sulla mente è tutt’altro che banale. Regolare il modo in cui respiriamo può attivare o disattivare circuiti cerebrali, influenzare le emozioni e persino modificare la percezione della realtà.

Buon Ascolto!

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