feal fit podcast

In dieser Folge verrate ich dir 5 Tipps, wie du deine Schlafqualität verbessern kannst.

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In dieser Folge quatsche ich mit Johannes Kwella über das Thema Kraftaufbau, über seine 30 Tage Kettlebell Challenge, Kontinuität im Training und warum es OK ist, manchmal Ausnahme zu machen.

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In this episode I sit down with Chase Ingraham.

Chase is a 2010 CrossFit Games Competitor and part of the CrossFit Games broadcasting team for over a decade.

In this episode, we talk about the evolution of the CrossFit Games, how broadcasting has changed and where he sees the future of CrossFit media coverage.

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In this episode I am joined by Adrian Bozman.

Boz is working for CrossFit HQ for over 15 years and he has been Head Judge of the CrossFit Games for over a decade now.

Last year, he stepped into the foot steps of Dave Castro as he programmed the CrossFit Games 2022 and also The Open in 2023.

Together, we talk about CrossFit Games programming versus regular box programming, competition standards versus points of performance and he shares some great historic moments.

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In dieser Folge spreche ich mit Chris Wolf, dem Gründer von More Nutrition.

Chris teilt seine bewegende Story vom Pro Gamer zum Gründer einer der führenden D2C Supplement Brands. Außerdem sprechen wir natürlich über Chris Lieblingsthema: Supplements.

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In dieser Folge spreche ich darüber, warum du meiner Meinung nach unbedingt den CrossFit Level 1 Kurs machen solltest, egal ob du CrossFit Coach werden möchtest oder einfach nur Alltagsathlet bist.

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In dieser Folge bin ich zu Gast in Frankfurt Sachsenhausen bei Ronny und Max, den beiden Inhaber von CrossFit Bulls and Bears. Erfahre mehr über die faszinierende Geschichte ihrer CrossFit-Box und ihre beeindruckende Entwicklung in Deutschland. Ronny und Max teilen ihre persönlichen Erfahrungen und Herausforderungen beim Aufbau und Betrieb ihrer Box. Erfahre außerdem mehr über die einzigartige Trainingsphilosophie von CrossFit Bulls and Bears und wie sie Menschen dabei unterstützen, ihre Fitnessziele zu erreichen.Tauche ein in die Welt des CrossFit und erfahre, wie sich diese Sportart in Deutschland entwickelt hat.

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In dieser Folge spreche ich über die 10 häufigsten Fragen zum Thema CrossFit.

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In this episode, I sit down with Marcus Filly, the founder of Functional Bodybuilding, to learn about the origins of the company and it's unique approach to training. Marcus tells us about his personal journey in the fitness industry and the inspiration behind Functional Bodybuilding. We also talk about the importance of consistent content creation and he shares his own workflow and schedule when it comes to producing high-quality videos for his brand.

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In Zukunft gibt's #diegeilstestundedestages auch auf Englisch. Warum? Weil es so viele spannende internationale Gesprächspartner gibt, die wir euch nicht vorenthalten wollen.

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