feal fit podcast

By Felix FecherHealth & Fitness Fitness

feal fit podcast episodes

April 09, 2020 Folge 36: Die Krise und der Leistungssport
Fitnessstudios und Sportvereine - seit Wochen geschlossen. Was für den Hobbysportler schon ein großer Verzicht ist, stellt Leistungssportler teilweise vor große Herausforderungen. Wie man es trotzdem schafft, in der Krise das beste aus seinem Training zu machen erfahrt ihr in dieser Folge.
Have fun!

17 min
April 01, 2020 Folge 35: Unsere Top 3 - Benchmark Workouts, Lieblingsbeschäftigungen & meist gehasste Schulfächer
Diese Woche erfahrt ihr unsere Top 3 Benchmark workouts, Lieblingsbeschäftigungen und meist gehasste Schulfächer. Have Fun!
Für die Videoversion schaut vorbei auf unserem YouTube Channel: https://www.youtube.com/channel/UCNfKgU16f1QmU_YNHE1IhGQ
33 min
March 26, 2020 Folge 34: Downhill und CrossFit mit Nico Lamm
In dieser Folge bekommt ihr Einblicke in den Downhill Sport und erfahrt, wie man sich mit CrossFit für andere
Sportarten fit machen kann. Have Fun!

Nico findet ihr auf Instagram: @lamm.nico
19 min
March 19, 2020 Folge 33: Training zu Hause
In dieser Folge erzählen wir Euch, wie man sein Training zu Hause kreativ gestalten kann. Have fun!
PS: Das Video zu dieser Folge findet ihr in unserem Youtube Channel: https://www.youtube.com/watch?v=SAPVAu_aT6U

18 min
March 12, 2020 Folge 32: Animal Athletics mit Dr. Fabian Allmacher
In dieser Folge erzählt uns Fabian, wie man mit Animal Movements seinen Körper optimieren und sein Training gezielt ergänzen kann. Have fun!
Ihr findet Fabian auf folgenden Kanälen:
Im Web: www. http://fabianallmacher.com
Auf Instagram: @integritytrainer @animalathletics
30 min
March 05, 2020 Folge 31: Vegetarisch - Vegan gut versorgt mit Rebecca Kunz
Diese Woche klärt uns Rebecca über die vegetarische und vegane Ernährungsform auf und gibt wertvolle Tipps. Have Fun!
Ihr findet Rebecca auf folgenden Kanälen:

Im Web: https://www.diekunzderernaehrung.de
Auf Instagram: @die_kunz_der_ernaehrung
22 min
February 27, 2020 Folge 30: Die Basics mit Oli von SHIFT Fitness
In dieser Folge reden wir darüber, welche Faktoren beim Thema Fitness und Gesundheit wirklich eine Rolle spielen. Have fun!
36 min
February 20, 2020 Folge 29: Eine typische CrossFit Stunde
Erfahrt in dieser Folge, wie eine typische CrossFit Stunde bei uns abläuft. Have fun!
27 min
February 13, 2020 Folge 28: Rund um's Thema Recovery
Diese Woche erzählen wir Euch, was wir tun, um unsere Erholung zu fördern. Have fun!
28 min
February 06, 2020 Folge 27: MOVE, FLEX, LIFT
In dieser Folge erklären wir Euch unsere Specialty Kurse MOVE, FLEX und LIFT. Have fun!
20 min

About feal fit podcast

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Ich bin Felix und teile hier im feal fit podcast meine Erfahrungen aus 15 Jahren Training und Coaching. Es geht um das, was wirklich funktioniert: praxisnah, reflektiert und ohne unnötige Komplexität.…