Sign up to save your podcasts
Or
Share 飛碟電台
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
飛碟電台
By 飛碟聯播網News
飛碟電台 episodes
- 《生活同樂會》蕭彤雯 主持 2025.02.18 教作文，先交心
蕭彤雯 主持 生活同樂會🎡
02月 18日 星期二
🎈親親我的寶貝
主題：教作文，先交心
來賓：鴻雁寫作教室 創辦人 洪俊彥
寫作，是人類表達情感、思想與創意的本能，
但對許多孩子來說，這卻成了一道難以逾越的障礙。
為什麼會這樣？因為他們害怕「說出自己的話」，
害怕被評判、被否定，甚至害怕面對自己的內心。
讓我們一起當一個「不掃興的大人」，
用支持、鼓勵、陪伴與創意引導，提升孩子寫作的自信。
IOS：https://reurl.cc/3jYQMV
Android：https://reurl.cc/5GpNbR
▶網路線上收聽（飛碟官網右下角直接按play)
http://www.uforadio.com.tw/
▶ Podcast
SoundOn : https://bit.ly/30Ia8Ti
Apple Podcasts : https://apple.co/3jFpP6x
Spotify : https://spoti.fi/2CPzneD
Google 播客：https://bit.ly/3gCTb3G
KKBOX：https://reurl.cc/MZR0K4
♫ 空中的夢想家 就愛電你UFO ♫
‼️大臺北地區：FM92.1
‼️竹苗、花東地區：FM91.3
‼️中彰投、宜蘭地區：FM89.9
‼️雲嘉地區：FM90.5
‼️高屏地區：FM103.9
‼️澎湖地區：FM89.7
▶ 蕭彤雯
Facebook：
/ hsiaotungwen
Instagram：
/ nicolehsiao611
--Hosting provided by SoundOn38 min - 《精油女王香談室》2025.02.17 CSR@天下總編輯 黃昭勇
在企業談永續時，ESG、CSR、SDGs 這三個詞經常出現在報告與策略中，但它們之間到底有什麼不同？企業該如何整合這些概念，讓環境永續、社會責任與治理績效發揮最大影響力？
本集邀請 CSR@天下總編輯 黃昭勇，擁有超過20年新聞媒體與永續報導經驗，他將帶我們拆解企業永續的關鍵框架，並透過成功案例，解析企業如何真正落實 ESG，創造長期價值！
飛碟電台 精油女王香談室
http://www.uforadio.com.tw/
本集亮點
ESG、CSR、SDGs 的核心概念與差異
企業如何透過 CSR 強化 ESG 表現？
SDGs 17 個目標，哪些最適合企業落實？
成功案例分享：企業如何利用 ESG 策略創造長期價值？
跟著精油女油一起掌握最新企業永續發展的趨勢！
#精油女王香談室
#永續共好生態圈
#ESG#CSR#SDGs#企業永續#社會責任#環境保護#商業策略#天下雜誌#黃昭勇
直播線上收聽 http://www.uforadio.com.tw/
下載飛碟APP，讓您收聽零距離
IOS： https://reurl.cc/3jYQMV
Android：https://reurl.cc/5GpNbR
精油女王香談室 Podcast
Apple
https://lihi.cc/2jPxd
Spotify
https://lihi.cc/qopvD
KKbox
https://lihi.cc/HiD7K
--Hosting provided by SoundOn47 min - 《飛碟早餐 唐湘龍時間》2025.02.18 習近平見民企！
主持人：唐湘龍
節目時間：週一至週五 08:00-09:00
◎節目內容大綱：
●「飛碟早餐 唐湘龍時間」，網路直播
● 習近平見民企！
#習近平 #馬雲#民企#川普#經濟
▶ 飛碟聯播網Youtube頻道 http://bit.ly/2Pz4Qmo
▶ 飛碟早餐唐湘龍時間
/ ufobreakfast
▶ 飛碟聯播網FB粉絲團
/ ufonetwork921
▶ 網路線上收聽 http://www.uforadio.com.tw
▶ 飛碟APP，讓你收聽零距離
IOS：https://reurl.cc/3jYQMV
Android：https://reurl.cc/5GpNbR
▶ Podcast
SoundOn : https://bit.ly/30Ia8Ti
Apple Podcasts : https://apple.co/3jFpP6x
Spotify : https://spoti.fi/2CPzneD
KKBOX：https://reurl.cc/MZR0K4
--Hosting provided by SoundOn17 min - 《飛碟早餐 唐湘龍時間》2025.02.18 行健大直健康管理診所院長｜梁程超《消脂肪肝、抗四高 最強半醣飲食&7分鐘間歇運動》
飛碟聯播網《飛碟早餐 唐湘龍時間》2025.02.18 週二醫療保健單元
專訪：行健大直健康管理診所院長｜梁程超
主題：《消脂肪肝、抗四高 最強半醣飲食&7分鐘間歇運動》原水文化
好書收藏 https://reurl.cc/Eg5blv
控醣也控胰島素，運動減脂也增肌，更有機會成功甩掉脂肪肝！
代謝症候群是身體健康的警訊，是一種病前狀態，源頭之一就是脂肪肝！
身為肝膽腸胃科醫師，曾深受肥胖、中度脂肪及高血壓、高血糖及高尿酸之害，不希望長期依靠藥物治療，因而下定決心減肥，深入了解造成肥胖的可能機轉，進而採取容易執行的半醣飲食及7分鐘間歇運動，讓脂肪肝不見，四高不再來！
【跟著梁醫師這樣吃半醣飲食 的重點筆記】
￭半醣飲食法也就是將一天三餐當中的碳水化合物減一半、蛋白質和蔬菜的量加
倍。且務必在12小時內吃完三餐、12小時完全禁食。
￭早餐一定有三杯，一杯300至500cc的溫開水、一杯無糖豆漿，一杯手沖黑咖啡。
￭不論是吐司、饅頭或是酸種麵包，都是先吃完蛋及無糖豆漿等蛋白質後再吃。
￭一天只吃一份水果，一份會包含數種水果，而且是在早餐吃。
￭午餐便當的肉類多半乾煎、清蒸、水煮、烘烤。青菜則有2至3種且油水炒。
碳水化合物以米飯為主，以準備方便，沒有特別一定得吃糙米飯或五穀飯。
￭晚餐以肉類、海鮮等蛋白質及蔬菜為主，飯吃不多，若肉類蔬菜有飽足感就不吃飯。
【跟著梁醫師這樣超慢跑 &7分鐘運動的重點筆記】
￭超慢跑是有氧運動，訓練的是慢肌，過程中不會產生乳酸，可幫助修復粒線體，提
升粒線體功能，改善慢性病也能紓解壓力，甚至延緩老化。
￭有減重需求者，每次超慢跑要跑1小時以上或拆成幾次在一天內做完，一次至少10 分鐘以上；一週累積時數要達150小時。
￭7分鐘間歇運動屬高強度運動，運動前最好先暖身，運動完也要做些伸展。每個動作 進行 30 秒，中間休息 10 秒，全套12個動作循環完成一次為7分鐘。
￭7分鐘間歇運動結合有氧和肌力訓練，能活動到全身、核心肌群，每周進行5天，6 週就能有效增肌減脂，可降低胰島素阻抗，避免新陳代謝疾病的風險。
#半醣飲食 #超慢跑#脂肪肝#肥胖#高血壓#三高#四高#血糖#胰島素
▶ 《飛碟早餐》FB粉絲團
/ ufobreakfast
▶ 飛碟聯播網FB粉絲團
/ ufonetwork921
▶ 網路線上收聽 http://www.uforadio.com.tw
▶ 飛碟APP，讓你收聽零距離
IOS：https://reurl.cc/3jYQMV
Android：https://reurl.cc/5GpNbR
▶ 飛碟Podcast
SoundOn : https://bit.ly/30Ia8Ti
Apple Podcasts : https://apple.co/3jFpP6x
Spotify : https://spoti.fi/2CPzneD
KKBOX：https://reurl.cc/MZR0K4
--Hosting provided by SoundOn44 min - 《飛碟晚餐 陳揮文時間》2025.02.17 (一) 韓幫賴朝野協商 慘遭嘲諷擦屁股
中華民國114年2月17日
2025-0217，週一
飛碟晚餐陳揮文時間
◎節目內容大綱：
飛碟電台全球叩應專線 02-2363-9955
▶ Android https://reurl.cc/j78ZKm
▶ iOS https://reurl.cc/ZOG3LA
▶ 飛碟聯播網 http://bit.ly/2Pz4Qmo
▶ 飛碟晚餐陳揮文時間 http://bit.ly/2JOoLMg
▶ 飛碟聯播網FB粉絲團 https://www.facebook.com/ufonetwork921/
▶ 飛碟聯播網FB粉絲團 https://www.facebook.com/ufonetwork921/
▶ Podcast
SoundOn : https://bit.ly/30Ia8Ti
Apple Podcasts : https://apple.co/3jFpP6x
Spotify : https://spoti.fi/2CPzneD
Google 播客：https://bit.ly/3gCTb3G
KKBOX：https://reurl.cc/MZR0K4
--Hosting provided by SoundOn49 min - 《陶色新聞》陶晶瑩 主持 2025.02.17. 分手擂台復播？只為宣傳童話故事下集...孫生遭控性騷惹風波...RAIN高流開唱...大S驟逝新聞後續...feat.吳小帽
主持人：陶晶瑩
週一至五 首播 17:00-18:00
週六 精華重播 19:00-21:00
現場來賓：最強娛樂人 吳小帽
/ iamhat2
飛碟聯播網 提醒關心您：
※酒後不開車，飲酒過量有礙健康，未成年請勿飲酒。
※吸菸易導致肺癌、心臟血管疾病、肺氣腫等，戒菸可減少健康危害。
※拒絕毒品、珍惜生命；吸毒一時，終身危害。24小時毒防中心諮詢專線0800-770-885。
※自我傷害不能解決問題，勇敢求救並非弱者，請珍惜生命。衛福部24小時安心專線：1925，張老師：1980，生命線：1995。
※尊重身體自主權，遇到性騷擾勇於制止，勇敢說不！報案：110，保護專線：113，婦女救援基金會：02-2555-8595，勵馨基金會：02-8911-8595。
※拒絕暴力，如遇霸凌請勇於求助，反霸凌專線：1953，教育部投訴專線：0800-200-885，iWIN網路防護機構諮詢專線：02-2577-5118。
※任何人在依法被判決有罪確定前，均應推定為無罪。
飛碟APP！收聽零距離
▶ IOS：https://reurl.cc/3jYQMV
▶ Android：https://reurl.cc/5GpNbR
▶ 飛碟聯播網 Youtube頻道
/ @921ufonetwork
▶ 飛碟聯播網 FB粉絲團
/ ufonetwork921
▶ 網路線上收聽 http://www.uforadio.com.tw/
▶ Podcast
SoundOn : https://bit.ly/30Ia8Ti
Apple Podcasts : https://apple.co/3jFpP6x
Spotify : https://spoti.fi/2CPzneD
KKBOX：https://reurl.cc/MZR0K4
陶晶瑩
●Instagram：
/ momoleelee
●facebook：
/ 100044575080077
●Podcast：https://open.firstory.me/user/taowoma…
按讚 訂閱 分享 開啟小鈴鐺
--Hosting provided by SoundOn30 min - 《精油女王香談室》2025.02.14 美容保養權威 柳燕老師
香氛飲的魔法，讓身心靈回歸平衡！ 你喝過「香氛飲」嗎？這不只是飲品，更是一場嗅覺與味覺的雙重療癒體驗！ 美容保養權威柳燕老師來到【精油女王香談室】，與我們分享如何透過香氛飲調節情緒、提升專注力、紓壓助眠，讓生活更自在。
跨界年度鉅獻～聞的飲品：
https://blueseeds.cc/聞的飲品
飛碟電台精油女王香談室
www.uforadio.com.tw
本集亮點
香氛飲是什麼？如何結合嗅覺與味覺創造身心療癒效果？
如何選擇適合自己的香氛飲，幫助放鬆、提升專注力、促進睡眠？
打造專屬的香氛飲儀式感，讓每一天都從容自在！
跟著精油女王stephanie一起為身心靈注入溫柔的療癒力！
#精油女王香談室
#下班快樂學
#香氛飲#柳燕老師#身心靈平衡#紓壓#睡眠改善#專注力提升#生活儀式感
直播線上收聽 http://www.uforadio.com.tw/
下載飛碟APP，讓您收聽零距離
IOS： https://reurl.cc/3jYQMV
Android：https://reurl.cc/5GpNbR
精油女王香談室 Podcast
Apple
https://lihi.cc/2jPxd
Spotify
https://lihi.cc/qopvD
KKbox
--Hosting provided by SoundOn46 min - 《飛碟午餐 尹乃菁時間》2025.02.17 專訪張延廷：美國出賣烏克蘭 台灣唇亡齒寒
主持人：尹乃菁
專訪：前空軍副司令 張延廷
主題：美國出賣烏克蘭 台灣唇亡齒寒
節目時間：週一至週五12:00-13:00
#烏克蘭 #俄羅斯#俄烏戰爭#美國
▶ 飛碟聯播網Youtube頻道 http://bit.ly/2Pz4Qmo
▶ 飛碟午餐尹乃菁時間
/ ufolunch
▶ 飛碟聯播網FB粉絲團
/ ufonetwork921
▶ 網路線上收聽 http://www.uforadio.com.tw
▶ 飛碟APP，讓你收聽零距離
IOS：https://reurl.cc/3jYQMV
Android：https://reurl.cc/5GpNbR
▶ Podcast
SoundOn : https://bit.ly/30Ia8Ti
Apple Podcasts : https://apple.co/3jFpP6x
Spotify : https://spoti.fi/2CPzneD
KKBOX：https://reurl.cc/MZR0K4
--Hosting provided by SoundOn47 min - 《青春永遠不會老》 朱衛茵 、西恩 主持 2025.02.17 開胸拉肩不再腰酸背痛！
◎今日主題：開胸拉肩不再腰酸背痛！
◎今日來賓：皮拉提斯教練Debbie
青春健身教室開課囉~
運動清單：
開胸展背 彈力帶訓練
我們來看看一起看看自己的肩膀活動度
訓練旋轉肌袖
划船夾背
肩膀伸展
背肌伸展
一起動起來～
▶皮拉提斯教練Debbie FB 多加運動美體：https://reurl.cc/G5pRmy
☎️ 02-2518-9658
🏠 中山區龍江路120巷9號(南京復興站1號出口)
▶朱衛茵粉專：https://reurl.cc/OG73jy
▶歡迎下載飛碟新 APP
IOS：https://reurl.cc/3jYQMV
Android：https://reurl.cc/5GpNbR
▶網路線上收聽（飛碟官網右下角直接按play)
http://www.uforadio.com.tw/
▶ Podcast
SoundOn : https://bit.ly/30Ia8Ti
Apple Podcasts : https://apple.co/3jFpP6x
Spotify : https://spoti.fi/2CPzneD
Google 播客：https://bit.ly/3gCTb3G
KKBOX：https://reurl.cc/MZR0K4
♫ 空中的夢想家 就愛電你UFO ♫
‼️大臺北地區：FM92.1
‼️竹苗、花東地區：FM91.3
‼️中彰投、宜蘭地區：FM89.9
‼️雲嘉地區：FM90.5
‼️高屏地區：FM103.9
‼️澎湖地區：FM89.7
#居家運動#全身燃脂#燃脂#核心訓練#皮拉提斯
--Hosting provided by SoundOn42 min - 《生活同樂會》蕭彤雯 主持 2025.02.17 10:00 專訪：生寶國際生技股份有限公司 總監 鍾宇琪(elsa) 主題：視力保健抗3C
【生活同樂會】/元氣同樂會
主持人：蕭彤雯
專訪：生寶國際生技股份有限公司 總監 鍾宇琪(elsa)
主題：視力保健抗3C
節目時間：週一至週五 09:00-11:00
現在很多整天盯著電腦&手機的上班族，
或是讀書用眼過度的學生族群，
甚至隨著年紀增長視力霧茫茫的銀髮族，
都會想要補充葉黃素來顧眼睛的保健，
但只吃葉黃素真的有用嗎？
今天請專家來破解眼睛保養的秘密！
本集播出日期：2025.02.17 10:00
♫ 空中的夢想家 就愛電你UFO ♫
‼️大臺北地區：FM92.1
‼️竹苗、花東地區：FM91.3
‼️中彰投、宜蘭地區：FM89.9
‼️雲嘉地區：FM90.5
‼️高屏地區：FM103.9
‼️澎湖地區：FM89.7
▶生活同樂會FB粉專
/ ufopartylife
▶歡迎下載飛碟全新 APP
IOS：https://reurl.cc/3jYQMV
Android：https://reurl.cc/5GpNbR
▶網路線上收聽（飛碟官網右下角直接按play)
http://www.uforadio.com.tw/
▶ Podcast
SoundOn : https://bit.ly/30Ia8Ti
Apple Podcasts : https://apple.co/3jFpP6x
Spotify : https://spoti.fi/2CPzneD
Google 播客：https://bit.ly/3gCTb3G
KKBOX：https://reurl.cc/MZR0K4
▶ 蕭彤雯
Facebook：
/ hsiaotungwen
Instagram：
/ nicolehsiao611
--Hosting provided by SoundOn22 min
About 飛碟電台
From the publisher's feed
● 評論政局時事 ● 掌握國際趨勢 ● 分享生活娛樂
地球人注意 ：
『飛碟電台』天天放送地球上的大小新鮮事，
一起做空中的夢想家！！
▶飛碟聯播網Youtube頻道 http://bit.ly/2Pz4Qmo
▶ 飛碟聯播網FB粉絲團 https://www.facebook.com/ufonetwork921/
▶ 網路線上收聽 http://www.uforadio.com.tw/stream/stream.html
▶ 飛碟APP，讓你收聽零距離
Android：https://reurl.cc/j78ZKm
iOS：https://reurl.cc/ZOG3LA
🎉🎉🎉飛碟來新podcast啦！！！🎉🎉🎉
👂👂在Apple podcast可以直接聽到喔 👇👇👇
唐湘龍 美食+ https://reurl.cc/NRpNYm
陶晶瑩 娛樂+ https://reurl.cc/V1jmW6
蕭彤雯 生活+ https://reurl.cc/7pebVk
Alven 汽車夢想+ https://reurl.cc/gM0nYp
新北衛生健康Talk https://reurl.cc/vpnpVN
出來走走 https://reurl.cc/zKrZba
幽浮停看聽 https://reurl.cc/knoydb
另外在🔍kkbox、spotify、soundon🔍也有喔🤩🤩🤩
如果各位聽眾還沒聽過飛碟的優質節目，歡迎收聽我們的podcast 頻道！
--
Hosting provided by SoundOn
Best of 飛碟電台
Ranked by our users in the last 21 days
More shows like 飛碟電台
九八新聞台
60 Listeners
那些電影教我的事
131 Listeners
吳淡如人生實用商學院
441 Listeners
劉軒的How to人生學
430 Listeners
馨天地
30 Listeners
陶色新聞
35 Listeners
斐姨所思
86 Listeners
博音
216 Listeners
女人心事
47 Listeners
欸！我說到哪裡了？
69 Listeners
50+TALK
48 Listeners
沈雲驄說財經
26 Listeners
中廣流行網
15 Listeners
禎甄要chat內
109 Listeners
美人私房話
7 Listeners