飛碟電台

節目時間：週一至週五 08:00-09:00

◎節目內容大綱：

●「飛碟早餐 唐湘龍時間」，網路直播

● 專訪：資深廣電業者 張成軍

● 避免認知戰，不要按讚、轉發！

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前康健雜誌總編輯 黃惠如

《21天養出抗衰、好眠、強肌體質：黃惠如的慢老實踐》

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◎節目介紹：

一堂課，讓你每一天都在變好，讓你一輩子都用得到！無論性別、任何年齡，在你這麼辛苦的運動、減重、醫美、飲食控制之後，何不試試來簡簡單單上一堂課？

讓生活更有序、讓自己更美好

1、強健穩妥的低層體質：掌握食物營養的新知與誤區，改變你身體的能量。

2、活力充沛的運動肌：配合運動醫學、瑜珈，還有特製21天行動日曆，從內到外煥然一新

3、強韌自在的好心態：老，不是歲月，是面對人生的態度，隨時隨地鍛鍊你的心，一輩子都受惠

時間不是不夠，是你的精力管理不夠好。這套全攻略將刷新以往認知，幫助你延長健康中年，精力充沛，跑得更快更遠！

Q1、討人厭的蘿蔔腿，竟然是增肌好體力的保命關鍵？

Q2、管理身材從吃對開始，不吃澱粉就能減糖？小心「隱形糖」！

Q3、每天總是忘東忘西、丟三落四？小心！失智和健忘有什麼不同？

Q4、為什麼睡不好？事情再多也盡量別犧牲睡眠和飲食！

21天、4大模組循環練習，保持活力，不必太費力！

◎來賓介紹：黃惠如

曾任康健雜誌總編輯，擅長爬梳最新健康趨勢，轉化成好懂易學的生活主張。並獲

國內外多項新聞獎項，深得各權名醫的肯定與信賴。黃惠如混身散發出一股輕鬆、豁達又自帶力量的舒適感。她相信實踐才有力量，而「不費力」正是能長久實踐的前提。她提煉出的慢老日常，簡單有效，邀請你一起身體力行。

現在同時也是天下雜誌專欄作家及《聰明慢老》Podcast主持人。著有:《醣胖》(合著)、《活好》、《慢養功能肌力》(合著)、《慢老》、《不減肥才能瘦》《走吧，有些遠路是必須的》等,有「慢老教主」之稱。

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2024-0703，週三

飛碟晚餐陳揮文時間

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演出：阿瑞歐•派優、瑪莉莎•安妮塔、路克曼•沙第…等

印尼編劇兼導演喬可安華，串連7個天馬行空卻環環相扣的警世故事，以充滿超自然與科幻元素的節奏鋪陳，反映現實社會殘酷面的同時，也探討呈現人性善惡的各種可能樣貌。

電影：「人道主義吸血鬼徵求自願獻身者」（Humanist Vampire Seeking Consenting Suicidal Person）

導演：亞希安路易塞茲

劇情講述68歲的吸血鬼少女莎夏，卻天性敏感、怕血，憂心的父母希望她能自力更生，決定斷絕血援，面臨存亡之際的莎夏，遇見了孤獨憂鬱、生無可戀的少年保羅，願意助她脫困，於是兩人協議展開冒險，攜手實現保羅的人生願望清單。

動畫：「戰隊大失格」

原創：春場蔥

故事講述13年前怪人與大戰隊展開存亡對決，怪人大本營被攻陷殲滅，倖存的基層戰鬥員D遵從大戰隊逼迫簽訂的祕密協議，重複過著「每個週末進攻地面並戰敗撤退」的生活，但戰鬥員D突然受夠這種輸家人設，決心挺身出招。

飛碟聯播網 提醒您：

※尊重身體自主權，遇到性騷擾勇於制止、勇敢說不，報案請撥110，或113專線，諮詢專業社工。

※婦女救援基金會02-2555-8595，勵馨基金會02-8911-8595。

※酒後不開車、飲酒過量有礙健康、未成年請勿飲酒。

※自我傷害不能解決問題，勇敢求救並非弱者，請珍惜生命。安心諮詢專線：1925、張老師專線：1980、生命線專線：1995。

※任何人在依法被判決有罪確定前，均應推定為無罪。

DJ：陶晶瑩（飛碟電台）

週一至五 首播 17:00​​​​​​​​​​​​​​-18:00​​​​​​​​​​​​​​

週六 精華重播 19:00​​​​​​​​​​​​​​-21:00​​​​​​​​​​​​​​

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陶晶瑩

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主題：船過水無痕？民進黨的手段太不可取了！

節目時間：週一至週五12:00-13:00

本集播出日期：2024.07.03

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◎今日來賓：承芯耳鼻喉科院長 蔡劭承

台灣耳鼻喉頭頸外科專科/承芯耳鼻喉科診所院長

萬芳醫學中心耳鼻喉科總醫師/萬芳醫學中心耳鼻喉科主治醫師

臺灣顏面整形重建外科醫學會會員/臺灣微整形美容醫學會會員

臺灣美容醫學教育學會會員

○什麼是睡眠呼吸中止症？有哪些症狀？對健康會有些什麼影響？

今天一起來瞭解～

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● 專訪鄭繼文：環太軍演外強中乾！福建艦光速海試！

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臺大資訊網路與多媒體研究所兼任助理教授、立法委員 葛如鈞

《WEB3新商機：人人都能獲利的去中心化經濟》

※主題：《WEB3新商機：人人都能獲利的去中心化經濟》/ 泰普史考特 / 天下文化

※來賓：臺大資訊網路與多媒體研究所兼任助理教授、立法委員 葛如鈞

◎節目介紹：

我們使用網路、在全球資訊網中寫入資料，都在創造價值，但訂定規則和從中獲利的，卻是商業巨頭。我們提供隱私與個資、購買虛擬商品或數位資產、參與網路社群的活動，讓網路產生經濟效益，被平臺剝削而不自知。

如今，規則即將改變

在Web3時代，每個人都能夠擁有數位產權，任何「可消費的」的內容都會轉變為「資產」，帶來龐大的市場與機會。使用產品和服務的人會成為「擁有者」，平臺產生的經濟效益將由使用者共創、共享。換句話說，Web3將重新定義網路商業模式，所以微軟和臉書等大型科技公司都積極布局，萬士達卡和威士卡也不落人後。

在本書中，泰普史考特探討Web3的發展趨勢，並分析Web3將如何影響全世界的各種產業，帶來數兆美元的價值。他也透過許多Web3先行者的觀點，闡明這個產業的願景與挑戰。本書針對Web3，為個人、組織、企業領袖提出建言，讓我們能以正確的態度和方式來因應新時代的來臨。

◎作者介紹：泰普史考特（Alex Tapscott）

全球知名作家、講者和投資人，持有特許金融分析師證照（CFA），頂尖獨立投資管理公司「九點合夥投資」（Ninepoint Partners）數位資產部總經理。專注於研究區塊鏈和Web3對商業、社會和政府的影響，由於對Web3和其他新興技術有獨到的見解，廣獲全球商業人士歡迎。2017年，泰普史考特與其他人共同創立市值數百萬美元的智庫公司「區塊鏈研究院」（Blockchain Research Institute），致力於研究區塊鏈策略、使用案例和機會。與父親唐．泰普史考特（Don Tapscott）教授合著的《區塊鏈革命：比特幣技術如何影響貨幣、商業和世界運作》（天下文化出版）在全球暢銷，已翻譯成二十多種語言，銷售達五十萬冊。

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主持人：蕭彤雯

專訪：生寶國際生技股份有限公司 總經理 吳文良

主題：綠蜂膠護眼祕密大公開

節目時間：週一至週五 09:00​​​​​​​​​-11:00​​​​​​​​​

生活在3C世代，幾乎從小到老，

每個人天天眼睛離不開手機、電腦，

加上不當的用眼習慣，

可說是長期讓眼睛很操勞，

就怕清楚視力一去不返。

說到護眼相關營養素，

一般大家都想到葉黃素、花青素等，

但聽說現在有種成份「綠蜂膠」可以更加滋潤雙眼，

今天一起來認識綠蜂膠的護眼秘密！

本集播出日期：2024.07.03 10:00​​​​​​​​​

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主持人：蕭彤雯

專訪：台北榮總 心臟衰竭中心 主任 江晨恩醫師

主題：江晨恩醫師心血管診療室

節目時間：週一至週五 09:00​​​​​​​​​-11:00​​​​​​​​​

保護心血管就像投資理財，

愈早愈好，只要開始就不嫌晚。

控制三高、吃得對、睡得好、多運動、別太胖、不吸菸，

心血管健康不靠別人，

掌握在自己手裡！

本集播出日期：2024.07.03 09:00​​​​​​​​​

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