飛碟電台

05月 23日 星期四

🎈男女大不同

主題：好好休息 好眠人生實踐法

來賓：哇賽心理學 創辦人 蔡宇哲

獻給認真工作、努力生活的你

——擺脫身心過勞、改善生活作息、清除腦內垃圾，

找回動靜平衡、精神飽滿的每一天。

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專訪：政治大學國際研究中心教授、亞太綜合研究院院長 湯紹成

主題：聯合利劍2024A 攻台全演練！

節目時間：週一至週五12:00-13:00

本集播出日期：2024.05.23

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在這個忙碌又繁忙的現代社會裡，我們總是被無數的事情所包圍，工作、家庭、社交，讓我們忙得連呼吸都顯得有些匆忙。在這樣的生活節奏中，很容易忽略了對自己身心的關愛和照顧。其實，美麗和健康並不是奢侈品，而是每個人都應該享有的權利。

近年來，養顏美容風氣在社會中愈發盛行，人們對於保持青春美貌的渴望愈發濃烈，希望找到適合自己的秘密武器。

尋找適合自己的膠原蛋白產品時，不僅要考慮品牌的知名度和口碑，更要注重產品的成分和功效。

日食一善『好漂亮超胜肽燕窩膠原飲』。6000毫克的含量外加超胜肽的1000道爾頓超小分子量，絕對是關鍵中的關鍵，一般來說，一天沒有補充3000mg是不夠的，這款產品直接給你兩倍含量，再加上超小的分子量，讓身體能更好吸收，好漂亮不僅含有豐富的膠原蛋白，還添加了多種天然活性成分，如維生素C、賽洛美、玻尿酸和燕窩酸，功效顯著而又全面。基本上全方位都有顧及，效果加乘更有效！只有真正了解自己的需求，才能找到最適合的秘密武器，讓自己散發自信光芒。

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◎今日主題：你今天膠原蛋白了嗎？

◎今日來賓：彩妝造型師Joyi

學歷：日本文化服裝學院－整體造型科畢業

經歷：美容乙級技術士認證藝人彩妝師/廣告妝髮師/彩妝造型教學老師｜資歷十五年

○人體的膠原蛋白，其實早在20歲左右就開始流失了，但多數人都是近30-40歲才開始有感覺，因為人本來就會自行生產膠原蛋白，但隨年紀，生產的速度會逐漸跟不上流失的速度，所以就能看出越來越多的痕跡和症狀。流失後，會感覺到皮膚乾燥、產生皺紋、臉色暗沉、老化、粗糙外，進而影響身體各部位的器官運作，像是眼乾、掉髮、鈣質流失、骨質密度降低等等都是常見的膠原蛋白流失症狀。

而女生們最在意的外表，由於膠原蛋白會支撐肌膚，進而有澎潤感，是看起來年輕的關鍵因素，而且近年大家的追求不再只是追求抗老而已，女生們更希望能有好命飽滿的緊實感，不想看起來臉頰凹陷，面露憔悴，更顯老態，不過現代人對容貌是越來越焦慮，容易迷失自我，找出屬於自己的美，才是最重要的妥善保養肌膚可以看起來年輕10歲，沒有善加保養看起來老10歲，前後落差可達20年的歲月差異呢！！今天就跟Joyi一起來聊女生年輕到老不敗的話題『膠原蛋白』

▶彩妝造型師Joyi網站：https://www.joyibeautyacademy.com/

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◎節目內容大綱：

●「飛碟早餐 唐湘龍時間」，網路直播

● 突發，解放軍三次圍島！

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前松山高中籃球隊總教練、T1聯盟臺北戰神執行長 黃萬隆

《「不會離開籃球」！退休教練轉戰執行長，黃萬隆新挑戰！》

◎節目介紹：

有「鐵血教頭」之稱的黃萬隆告別高中籃球聯賽（HBL）舞台後，有了新身分，原任T1聯盟台北台新戰神顧問的黃萬隆將轉任執行長。於高中籃球貢獻數十載的黃萬隆，於台北戰神成立之初即擔任球團顧問，憑藉其多年熱忱與豐富的執教資歷，協助球隊陣容建構、督導球隊運作，於今年2月正式從松山高中退休的黃萬隆轉換新身分，於今天正式出任台北台新戰神執行長。

於HBL高中籃球聯賽舞台執教近30年的黃萬隆，曾率隊拿下6座HBL男子組冠軍，更是目前唯一締造HBL男子組3連霸紀錄的總教練，被稱為鐵血教頭的他，以強悍的防守建構松山高中「綠色神盾」球隊文化。

於今年2月初退休時黃萬隆曾預告，未來不會離開籃球，繼續將經驗貢獻給台北台新戰神，如今確定從顧問正式轉任為「台北台新戰神執行長」，未來除了球隊營運事務，致力於打造最堅強的球隊陣容外，也將借重其過去深耕基層籃球的經驗，挖掘潛力新秀，為台灣籃壇培育新人盡一份心力。談及上任後的任務，黃萬隆將持續為台新育樂成立球隊的初衷而努力，貫徹台新金控的品牌精神打造認真的球隊文化，建構具競爭力的台北戰神，追求每一場勝利。」

◎來賓介紹：黃萬隆

黃萬隆畢業於苗栗縣大倫國中與苗栗高中，於國、高中時期曾拿下全國冠軍，並入選U16、U18亞青國手代表隊。高三時獲得第一屆高中籃球聯賽（HBL）冠軍，並得到甄試資格就讀於台灣師範大學，後來加入裕隆籃球隊，優異的好表現，讓黃萬隆於服役時加入國軍飛駝籃球隊。

黃萬隆開始執教於松山高中籃球隊，也帶進了NCAA多元的戰術以及可怕的體能訓練，重視防守的文化，滴水不漏，讓對手進不了禁區、沒辦法出手投籃，因此讓松山高中籃球隊有著「綠色神盾」之稱。兇悍的執教風格，讓人留下「鐵血教頭」的印象，而這樣的鐵血文化也為球隊創造了諸多佳績。

2009年以16連勝之姿拿下隊史第一座HBL男子組冠軍獎盃，並且於2009年至2011年，創造了跨季29連勝之紀錄，直至2011年HBL複賽，跨季連勝紀錄才被泰山高中中斷。2018年，黃萬隆率隊獲得第6座HBL冠軍。

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2024-0522，週三

飛碟晚餐陳揮文時間

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※尊重身體自主權，遇到性騷擾勇於制止、勇敢說不，報案請撥110，或113專線，諮詢專業社工。

※婦女救援基金會02-2555-8595，勵馨基金會02-8911-8595。

※根據刑法第235條規定，散布、播送或販賣猥褻之文字、圖畫、聲音、影像或其他物品，或公然陳列，或以他法供人觀覽、聽聞者，處2年以下有期徒刑、拘役或科或併科三萬元以下罰金。意圖散布、播送、販賣而製造、持有前項文字、圖畫、聲音、影像及其附著物或其他物品者，亦同。

※酒後不開車、飲酒過量有礙健康、未成年請勿飲酒。

※自我傷害不能解決問題，勇敢求救並非弱者，請珍惜生命。安心諮詢專線：1925、張老師專線：1980、生命線專線：1995。

※任何人在依法被判決有罪確定前，均應推定為無罪。

DJ：陶晶瑩（飛碟電台）

週一至五 首播 17:00​​​​​​​​​​​​​​-18:00​​​​​​​​​​​​​​

週六 精華重播 19:00​​​​​​​​​​​​​​-21:00​​​​​​​​​​​​​​

現場來賓：資深媒體人 艾莉

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主題：新聞時事評論

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05月 22日 星期三

🎈一同過生活

主題：室內裝潢新主張

來賓：第一強股份有限公司 董事長 林瑞興、AKB室內裝潢新主張 品牌執行長 王妃

居家裝潢常會遇到的問題，

就是每次變更裝修，

就是個大工程，

只能打掉重新裝潢，

但是，一成不變的居家裝潢影響了生活氛圍，

如何能改善這樣的困擾？

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05月 22日 星期三

🎈一同愛自己

主題：肥胖的原因可能跟你想的不一樣！

來賓：北投健康管理醫院 副院長 梁程超

夏天來臨，減肥的季節也到了！

想減肥的你，一定都聽過一句話：

「想減肥就少吃多運動！」

但偏偏明明就已經沒吃什麼了，

莫名其妙還是會胖，

究竟是歲月讓新陳代謝變差，

還是真的就是連呼吸都會胖？

或是其實有什麼你不知道的肥胖因素，

今天請到北投健康管理醫院梁程超副院長到現場與大家分享！

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