femtastics Deep Dive

Wann ist es Zeit für Veränderung und etwas Neues? Bei Hanna Schumi, Content Creatorin für Beauty und mehr, hat sich das Gefühl schleichend eingestellt, bis es dann durch einen Burnout akut wurde. Letztes Jahr ist Hanna dann, mit Ende 30, aus ihrer Wahlheimat Hamburg nach Athen umgezogen. Angetrieben hat sie nicht nur ihr Burnout, sondern auch die kindliche Freude und Neugier, die Athen in ihr wiedererweckt hat. Wir sprechen mit Hanna darüber, wie genau es zu ihrem Umzug kam und warum sie jetzt so Lust auf Neues hat.

Hier findet ihr Hanna Schumi: https://www.instagram.com/hanna.schumi

Vielen Dank an unseren Podcast-Produzenten Dennis Krüger: https://www.mutterstern.de/

femtastics Deep Dive macht jetzt eine kleine Sommerpause, in der Zwischenzeit lest und folgt uns doch hier:

femtastics – das Fempower Magazin: https://femtastics.com

Foto: Hanna Schumi

Immer mehr Menschen in Deutschland sind laut Studien chronisch einsam - insbesondere auch junge Menschen. Dabei hat Einsamkeit schwerwiegende Folgen sowohl für die körperliche und seelische Gesundheit, als auch für die Gesellschaft - zum Beispiel in Form von zunehmender politischer Radikalisierung.

Welche Ursachen Einsamkeit hat, was gegen Einsamkeit helfen kann und warum sie

Buch von Dr. Mareike Ernst “Einsamkeit – Modelle, Ursachen, Interventionen”:

femtastics – das Fempower Magazin: https://femtastics.com

Foto Dr. Mareike Ernst: Stefan Höning

Analyst* innen erwarten, dass 90 Prozent der digitalen Inhalte bis 2025 von KI generiert werden. Das macht es nicht nur immer schwieriger, echte von künstlichen Bildern zu unterscheiden, sondern führt auch dazu, dass unrealistische Schönheitsideale gefördert werden. Schon heute fühlen sich jede dritte Frau* und fast jedes vierte Mädchen* in Deutschland unter Druck gesetzt, ihr Aussehen zu verändern aufgrund der Inhalte, die sie online sehen – selbst wenn ihnen bewusst ist, dass es verfälscht oder von KI generiert ist (wie eine neue Studie von “Dove” zeigt).

Warum und wie deshalb dringend mehr Kompetenz und Wissen rund um Social Media und KI schon in der Jugend vermittelt werden müssen – darüber sprechen wir mit Silke Müller. Sie ist Schulleiterin und Beraterin für Digitalisierung, und Autorin von zwei Büchern über Social Media und KI im Zusammenhang mit Kindern und Jugendlichen.

Hier findet ihr Silke Müller: https://silkemueller.com/

Werbepartner unserer heutigen Folge ist “Dove” mit der Kampagne “Keep Beauty Real”: https://www.dove.com/dach/stories/campaigns/keep-beauty-real.html

femtastics – das Fempower Magazin: https://femtastics.com

Foto Silke Müller: Carolin Windel

Coachings boomen – insbesondere Life Coachings, spirituelle Coachings, Finanz-Coachings und Ähnliche, die versprechen, dass dein Leben besser wird, du deine Ziele erreichst und deine Wünsche erfüllst. Aber nicht alle dieser Coaches meinen es gut mit den Menschen – manche arbeiten mit sehr manipulativen Strategien, um gezielt Menschen anzusprechen, die gerade in einem psychisch fragilen Zustand sind und Hilfe suchen.

Charlotte Raven beschäftigt sich kritisch mit der Coaching-Branche. Sie hat selbst die Erfahrung gemacht, in eine sektenartige Coaching-Community hineingezogen zu werden, und hat Coaching-Anbieter*innen hinter den Kulissen kennengelernt. Mit ihr sprechen wir darüber wie sich manipulative Marketing-Strategien erkennen lassen und auf welche Red Flags man bei der Auswahl von Coaches achten sollte.

Hier findet ihr Charlotte Raven: https://www.instagram.com/thecharlotteraven

femtastics – das Fempower Magazin: https://femtastics.com

Unterstützt uns auf Steady – schon ab 4 Euro im Monat: https://steadyhq.com/de/femtastics/

Etwa neun von zehn Schwangeren lassen in Deutschland bei der Diagnose Trisomie 21 einen Schwangerschaftsabbruch vornehmen, so schätzen Expert*innen. Thekla Wilkening (Beraterin, Autorin und Moderatorin mit Fokus auf Nachhaltigkeit und Zirkularität) ist dreifache Mutter und teilt auf “Instagram” sowie in ihrem Newsletter persönliche Einblicke ins Leben mit ihrer Tochter Toni, die vor zwei Jahren mit dem Downsyndrom geboren wurde.

Welche Auswirkungen hatte die Diagnose für sie und ihren Partner? Und wie sieht ihr Leben zusammen mit Toni aus? Darüber sprechen wir mit Thekla Wilkening in dieser Podcastfolge.

Hier findet ihr Thekla Wilkening: https://www.theklawilkening.de

femtastics – das Fempower Magazin: https://femtastics.com

Unterstützt uns auf Steady – schon ab 4 Euro im Monat: https://steadyhq.com/de/femtastics/

Foto: Thekla Wilkening: Denys Karlinskyy

Seit dem Erfolgsfilm “Als Du mich sahst”, in dem Anne Hathaway die 40-jährige Solène spielt, die sich in den 24-jährigen Sänger einer Boyband verliebt, wird das Thema “ältere Frau datet jüngeren Mann” wieder verstärkt diskutiert. Gesellschaftlich scheint das noch immer weniger akzeptiert zu sein, als wenn ein älterer Mann in einer Hetero-Paarbeziehung mit einer jüngeren Frau ist. Warum eigentlich?

Hier findet ihr Alexa von Heyden: https://alexapeng.de/

femtastics – das Fempower Magazin: https://femtastics.com

Unterstützt uns auf Steady – schon ab 4 Euro im Monat: https://steadyhq.com/de/femtastics/

Foto Alexa von Heyden: Alicia Minkwitz

Jessie Weiß ist, das würde sie sicher selbst so unterschreiben, ein Blog- bzw. Influencer-Urgestein in Deutschland. Ab 2007 war sie die eine Hälfte des Modeblogs “LesMads”, das sie verließ, um für das deutsche “Interview”-Magazin zu arbeiten, bevor sie 2012 ihr Blogazine “Journelles” gründete. Daneben moderierte Jessie die Sendung “It’s Fashion” und co-gründete das Modelabel “Jouur”. Heute ist die dreifache Mama erfolgreiche Influencerin und – zusammen mit ihrem Mann Johan – Podcasterin mit “Maison Journelles” rund um ihren Hausbau in Berlin. Jessie Weiß hat geschafft, wovon viele träumen.

Hier findet ihr “Journelles”: https://www.journelles.de/

femtastics – das Fempower Magazin: https://femtastics.com

Unterstützt uns auf Steady – schon ab 4 Euro im Monat: https://steadyhq.com/de/femtastics/

Foto Jessie Weiß: Alicia Minkwitz

Fehldiagnosen, Vernachlässigung und falsche Behandlungsanweisungen – das haben sicher schon viele Frauen* in unserem Gesundheitssystem erlebt. Gesundheit ist politisch, weil unser Gesundheitssystem und die Medizin an vielen Stellen diskriminierend sind. Der Grund dafür: “Wer heute das Sagen über unsere Gesundheit hat, ist meist weiß, cis-männlich, heterosexuell, nicht-behindert und finanziell privilegiert.”

Das schreibt Ärztin und Feministin Sabina Schwachenwalde in ihrem Buch “Ungleich behandelt”, in dem sie erklärt, wie strukturelle Benachteiligungen in unserem Gesundheitssystem verankert sind.

Wir sprechen mit ihr darüber, warum und wie unser Gesundheitssystem diskriminiert – und wie eine gerechtere Gesundheit aussehen könnte.

Sabina Schwachenwaldes Buch “Ungleich behandelt” könnt ihr hier bestellen: https://amzn.to/44mFjny

Werbepartner unserer heutigen Episode ist “Elvie”, das FemTech-Unternehmen, bei dem Frauen* im Fokus stehen. Die Milchpumpen von “Elvie” sind leise, tragbar, elektrisch und passen einfach in einen BH.

femtastics – das Fempower Magazin: https://femtastics.com

Unterstützt uns auf Steady – schon ab 4 Euro im Monat: https://steadyhq.com/de/femtastics/

Foto Sabina Schwachenwalde: Paula Winkler

2024 ist ein wichtiges Wahljahr. Nicht nur in den USA, sondern auch in Deutschland. Am 9. Juni wählen wir – ebenso wie die anderen EU-Mitgliedsländer im Rahmen der Europawahl 2024 – das Europäische Parlament. Und zum ersten Mal dürfen in Deutschland Menschen ab dem Alter von 16 Jahren mitwählen. Im September finden dann Landtagswahlen in Sachsen, Thüringen und Brandenburg statt. In allen drei dieser Bundesländer werden der AfD nach aktuellen Wahlumfragen hohe Chancen ausgerechnet, als stärkste Partei aus den Wahlen hervorzugehen (in Sachsen liegt die AfD in Umfragen bei um die 35 Prozent, in Brandenburg um die 30, in Thüringen nach letzten Umfragen bei knapp unter 30 Prozent).

Aber auch wenn die AfD hofft, in Thüringen, Sachsen und Brandenburg ab Herbst regieren zu können und wir europaweit einen politischen Rechtsruck erleben – noch sind die Wahlen nicht passiert. Noch haben wir alle die Chance, uns für die Demokratie und demokratische Parteien stark zu machen.

Mehr über Sally Lisa Starken: https://www.sallylisa-starken.de/

Mehr zum Thema:

femtastics – das Fempower Magazin: https://femtastics.com

Unterstützt uns auf Steady – schon ab 4 Euro im Monat: https://steadyhq.com/de/femtastics/

Foto Sally Lisa Starken: Benni Janzen

“Vereinbarkeit – the struggle is real. Aber so können wir es schaffen.” Das war der Titel unseres Live-Podcasts, den wir bei der Veranstaltung “Les Ateliers Lillet” in Hamburg aufgezeichnet haben. Lisa van Houtem (selbst Mutter von zwei Kindern im KiTa- bzw. Vorschulalter) spricht dabei mit Ninon Götz, Co-Gründerin des Online-Magazins “Très Click” (Mutter von zwei Kindern im Vorschul- bzw. Grundschulalter). Viel Spaß mit dieser Sonderfolge!

Ninons Magazin “Très Click”: https://www.tres-click.com

femtastics – das Fempower Magazin: https://femtastics.com

Unterstützt uns auf Steady – schon ab 4 Euro im Monat: https://steadyhq.com/de/femtastics/

Foto Ninon Götz: privat