Fill'Expats - Expatriation, Voyage solo, Bourlinguer

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Fill'Expats - Expatriation, Voyage solo, Bourlinguer episodes

  • Marie-Neige : Je suis arrivée seule à l'étrangers et je te partage mes conseils 2/3

    Dans ce mini-épisode bonus, Maire-Neige te partage ses meilleurs conseils afin de faire des rencontres lorsque l'on arrive seule dans un nouveau pays.


    Cet épisode bonus vient compléter l'épisode 93  où Florence et Kelly échange plus longuement sur l'arrivée en solo dans un pays étrangers. 


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    8 min
  • Laëtitia : Je suis arrivée seule à l'étrangers et je te partage mes conseils 1/3

    Dans ce mini-épisode bonus, Laëtitia te partage ses meilleurs conseils afin de faire des rencontres lorsque l'on arrive seule dans un nouveau pays.


    Cet épisode bonus vient compléter l'épisode 93  où Florence et Kelly échange plus longuement sur l'arrivée en solo dans un pays étrangers. 


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    11 min
  • #93 Naviguer l'inconnu : conseils pour réussir à se faire des amis dans un pays étranger

    Fill’Expats tend son micro à Florence, pour qui l’expatriation fait partie intégrante de son chemin de vie. Elle a vécu plusieurs années à Londres et au Maroc avec d’autres séjours courts en Autriche, en Tunisie et en Syrie.

    À chaque fois, c’est seule qu’elle est partie même si elle ne se définit pas comme une personne solitaire. 

    Mais comment se préparer à partir seule ? Comment réussir à s’intégrer au pays mais surtout, comment réussir à faire de nouvelles connaissances qui deviennent de véritables amitiés ? 


    Kelly et Florence vont aborder tous ces points afin de donner un maximum de conseils pour réussir une expatriation en solo.

    À noter que ces conseils peuvent également être utiles aux personnes qui partent en couple ou en famille.

    Liens des plateformes citées dans cet épisode :

    Meetup : https://www.meetup.com">https://www.meetup.com

    Event Brite : https://www.eventbrite.com">https://www.eventbrite.com

    Pour Montréal : Sorties entre elles">Sorties entre elles

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    45 min
  • #92 Colombie, quand un échec mène à un voyage de découverte de soi avec Perrine

    Découvrez l'histoire inspirante de Perrine, une thérapeute corporelle qui a décidé de se lancer dans l'entrepreneuriat en voulant créer un spa ambulant. Malheureusement, son projet a été détruit par une entreprise malhonnête, la laissant sans argent et désorientée. Pour se remettre sur pied, Perrine a décidé de quitter son environnement et de partir au Mexique pour découvrir la médecine douce et se reconnecter à elle-même. Mais aujourd’hui, c’est depuis la Colombie qu’elle nous parle puisque c’est là que ses rencontres et ses envies l'ont amené. Écoutez cet épisode de podcast pour en apprendre plus sur son voyage de déconstruction et de reconstruction, et comment elle a appris à lâcher prise et à vivre sans attentes pour se réaliser pleinement.


    Pour retrouver Perrine sur les réseaux 


    Youtube : https://www.youtube.com/@etreuniverslibre 


    Instagram : https://www.instagram.com/pepa.libre/ 



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     🎧  Très bonne écoute 🎧

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    49 min
  • ✨ BONUS : Rencontre à Montréal ✨

    De passage à Montréal, Kelly a décidé d'aller à la rencontre d'auditrices du podcast. Un moment convivial, entre femmes, où elle n'a pas pu s'empêcher de sortir son micro pendant quelques minutes. Partage d'astuces et retours d'expérience sont à l'honneur de cet épisode bonus...


    Bonne écoute !

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    24 min
  • Un stage à l’étranger catastrophique change le cours de la vie de Laetitia

    Un stage à l’étranger, c’est assez courant lorsque l’on effectue un master. Laetitia, originaire de Montpellier, effectue un master en chimie et se retrouve à partir au Canada pour un stage dans un laboratoire universitaire.

    Une fois sur place, elle se retrouve avec d’autres étudiants qui viennent de partout à travers le monde. Gros choc ! Les normes de sécurité entre leurs pays et ceux qu’elle souhaite pour sa santé sont, on ne peut plus, à l’opposé l’un de l’autre ! Malgré ses 6 années à s’investir dans ce parcours scolaire, elle ne se laisse pas le choix, elle arrête tout.

    Elle se sent perdue donc elle décide d’aller en Thaïlande. Sur place, elle tombe d’amour pour la forêt et elle se porte bénévole pour venir en aide aux gibbons, un singe dont la survie est grandement menacée. Au départ, cette mission devait être de 2-3 mois mais finalement, c’est 2 années qu’elle va y rester.

    Une fois que toutes ses économies y sont passées, elle sait enfin ce qu’elle veut faire : un master dans la protection de la forêt.  Mais lors d’un de ces cours, son intervenante, Claire Nouvian, va marquer la vie de la jeune étudiante. En effet, elle découvre le désastre qui se passe en milieu marin mais surtout le combat que l’ONG Bloom">ONG Bloom mène depuis plusieurs années. Laetitia est complètement sous le charme et se sent attirée par les énergies positives que dégage l’intervenante. C’est décidé, elle veut elle aussi se battre pour l’intérêt général et changer le monde pour un monde meilleur. Elle se débrouillera donc pour décrocher un stage dans l’ONG et une fois de plus, voilà un stage qui changera le cours de sa vie.

    Dans cet épisode, Laetitia te raconte les découvertes choquantes qu’elle va faire et te partage, avec une grande passion, les détails de ce combat qu’elle mène depuis, en compagnie de Bloom, pour la protection de l’environnement marin.

    Cet épisode bonus a été effectué en partenariat avec Podcasthon">Podcasthon, évènement qui réunit pendant 7 jours, plus de 350 animatrices et animateurs de podcasts afin de se mobiliser et mettre en valeur le monde associatif et ses valeurs.

    Liens utiles

    Site internet de Bloom : https://bloomassociation.org">https://bloomassociation.org

    Site internet du podcasthon : https://podcasthon.org">https://podcasthon.org

    Lien de la BD dont on parle dans le podcast : Le lien pour la BD Fraude qui peut, dans les librairies indépendantes en France">France et pour le Canada">Canada.

    Suivre Bloom sur les réseaux sociaux

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    Twitter : @BLOOM_FR ;  @Clairenouvian et @laeti_bisiaux

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    36 min
  • #90 Coup de foudre au Népal (Part 1)

    Épisode en deux parties... voilà la première partie.


    Trouver l’amour lorsque l’on ne s’y attend pas, ça résume bien l’histoire de Colette. Son amour pour l’expatriation (malgré plusieurs échecs) mais aussi et surtout, son amour pour un Népalais ! 

    Au départ, on va dire que Colette a un parcours classique. Elle fait ses études et évolue professionnellement en Île-de-France en allant d’une petite entreprise à une moyenne entreprise à une plus grande…Puis, 30 ans arrive. Elle a l’impression d’être au début de sa vie mais elle la trouve fade et elle pense qu’elle manque de saveur ! Pourtant, sur papier, cette vie semble parfaite. Mais elle va réussir à écouter sa boussole interne et ne pas se focaliser uniquement sur les apparences car elle souhaite être la meilleure version d'elle-même ! Elle commence par quitter son partenaire, qui, si elle se l’avoue, ne la fait pas vibrer même s’ils étaient en relation depuis 7 ans. Ensuite, c’est son emploi qu’elle va lâcher malgré le gros salaire qu’elle pouvait toucher.

    La voilà maintenant célibataire et au chômage ! Son état d’esprit à ce moment-là ? Excitation totale et fierté !  Elle va pouvoir se reconstruire en ouvrant le champ des possibles. Elle voit ce nouveau départ comme l’écriture d’une nouvelle aventure où elle va aller cocher des cases qu’elle n’aurait certainement même pas imaginer. Enfin… ce qu’elle aime surtout dire, c’est qu’elle ne va pas aller cocher des cases mais cocher à côté des cases car sa vision c’est :  “think outside de box” (pense en dehors des cases). 

    Elle va voyager et accepter des missions de freelance qu’elle n’avait pas vu venir. En y repensant, elle pense que l’univers était en train de la préparer pour la suite ! 

    Puis à 37 ans, elle décide de partir avec deux copines pour une quête spirituelle, entre femmes, afin de prendre soin de son corps et de son esprit tout en découvrant une nouvelle culture. 

    Elle pensait qu’elle allait rencontrer beaucoup de personnes spirituelles mais finalement c’est l’amour qu’elle va rencontrer, 24h avant son vol retour pour la France ! Son mental occidental lui dit que ce n'est pas possible et pourtant, quand elle regarde Harry, elle se dit : “il a les yeux pleins d’étoiles et j’ai envie de nager dedans!”. Une histoire que l’on pourrait qualifier de conte de fée mais je ne vous en dis pas plus. Il vous suffit d’appuyer sur “lecture” pour découvrir cette belle histoire d’amour. 


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     🎧  Très bonne écoute 🎧

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    26 min
  • #90 Coup de foudre au Népal (Part 2)

    Épisode en deux parties... voilà la deuxème partie.


    Trouver l’amour lorsque l’on ne s’y attend pas, ça résume bien l’histoire de Colette. Son amour pour l’expatriation (malgré plusieurs échecs) mais aussi et surtout, son amour pour un Népalais ! 


    Au départ, on va dire que Colette a un parcours classique. Elle fait ses études et évolue professionnellement en Île-de-France en allant d’une petite entreprise à une moyenne entreprise à une plus grande…Puis, 30 ans arrive. Elle a l’impression d’être au début de sa vie mais elle la trouve fade et elle pense qu’elle manque de saveur ! Pourtant, sur papier, cette vie semble parfaite. Mais elle va réussir à écouter sa boussole interne et ne pas se focaliser uniquement sur les apparences car elle souhaite être la meilleure version d'elle-même ! Elle commence par quitter son partenaire, qui, si elle se l’avoue, ne la fait pas vibrer même s’ils étaient en relation depuis 7 ans. Ensuite, c’est son emploi qu’elle va lâcher malgré le gros salaire qu’elle pouvait toucher.

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    Elle va voyager et accepter des missions de freelance qu’elle n’avait pas vu venir. En y repensant, elle pense que l’univers était en train de la préparer pour la suite ! 

    Puis à 37 ans, elle décide de partir avec deux copines pour une quête spirituelle, entre femmes, afin de prendre soin de son corps et de son esprit tout en découvrant une nouvelle culture. 


    Elle pensait qu’elle allait rencontrer beaucoup de personnes spirituelles mais finalement c’est l’amour qu’elle va rencontrer, 24h avant son vol retour pour la France ! Son mental occidental lui dit que ce n'est pas possible et pourtant, quand elle regarde Harry, elle se dit : “il a les yeux pleins d’étoiles et j’ai envie de nager dedans!”. Une histoire que l’on pourrait qualifier de conte de fée mais je ne vous en dis pas plus. Il vous suffit d’appuyer sur “lecture” pour découvrir cette belle histoire d’amour. 


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    23 min
  • C'est pas moi qui l'ai dit, c'est toi !!

    Épisode spécial où les auditrices de Fill'Expats te disent quel est le message qu'elles se seraient passées à elles mêmes si elles avaient 20 ans ! 


    Cet épisode est la suite de l'épsiode d'Ask Me Anything que j'ai publié en Février 2023 :


    https://smartlink.ausha.co/fill-expats/ask-me-anything-et-si-j-avais-20-ans 


    Belle écoute !


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    5 min
  • 🇬🇧 KEL TIPS : Tout sur l'expatriation au Royaume-Uni

    🇬🇧 Vous vous installez au Royaume-Uni ? Les questions vous assaillent ? Vous aimeriez des conseils pour votre arrivée ? 

    Ne perdez pas des heures à rechercher les informations ! 

    Après deux ans à vivre et travailler au Royaume-Uni, Tifany a compilé tous ses conseils et son expérience dans un e-book. 

    👉Des informations vérifiées avec des sources officielles

    👉 En Français

    👉Des liens pour creuser en fonction de votre situation particulière

    👉 78 pages qui regroupent toutes les informations dont vous avez besoin de manière organisée et synthétique !

    Au programme : 

    • Les visas depuis le Brexit
    • Les premières démarches à l’arrivée
    • Comprendre le système de santé britannique
    • Se loger au Royaume-Uni
    • Le système scolaire britannique
    • Le marché de l’emploi
    • L’imposition au Royaume-Uni
    • La retraite au Royaume-Uni
    • Les étapes psychologiques de l’expatriation

    • Pour se procurer l’e-book : Guide pour s'installer au Royaume-Uni 


      Mais au fait, qui est Tifany ? 

      Elle est conceptrice-rédactrice web. Écrire, c’est son métier.

      Elle a vécu et travaillé à Londres pendant deux ans. C’est à ce moment-là qu’elle a commencé un blog sur l’expatriation au UK !

      Alors, elle a décidé de compiler ses compétences en écriture et son expérience au Royaume-Uni !


      Elle te dit tout dans cet épisode !


      Bonne écoute !




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      7 min

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