Fill'Expats - Expatriation, Voyage solo, Bourlinguer

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Fill'Expats - Expatriation, Voyage solo, Bourlinguer episodes

  • S’expatrier pour Aider - Hélène Raconte ses Missions Humanitaires à travers les continents

    Le monde est petit! C’est en revenant en France, dans sa région natale, que Kelly rencontre Hélène ! 


    Dans ce nouvel épisode plongez dans l’histoire fascinante d’Hélène, une globe-trotteuse au grand cœur. De Montréal au Sénégal, en passant par la Tunisie, l’Égypte, et le Rwanda, elle partage son incroyable parcours entre études en criminologie, volontariat et missions humanitaires.


    À travers ses dix ans d’expérience en Afrique et en France, elle aborde avec humour et recul des sujets profonds : la place de la femme dans différentes cultures, l’impact du statut marital sur la carrière en Afrique, et la réalité du travail auprès des plus démunis. Entre anecdotes surprenantes et réflexions engagées, cet épisode vous fera voyager et questionner le monde qui nous entoure.


    Cet épisode réserve aussi une autre surprise : Kelly tend son micro à une autre invitée également.


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    #missionhumanitaire #afrique #egypte #canada #criminologie






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    1 hr 27 min
  • Voyager léger : 3 voyageuses dévoilent leurs essentiels

    Quand on prépare son sac de voyage, on hésite toujours : que faut-il absolument emmener ? 🤔 Dans cet épisode, 3 voyageuses aguerries partagent leurs objets indispensables pour partir bien équipé(e) sans se surcharger. Que vous soyez backpackeuse minimaliste, adepte des longs séjours ou des grosses valises, ces conseils vous aideront à mieux organiser votre sac-à-dos !


    Et vous, quels sont vos indispensables en voyage ? Partagez-les en commentaire ! 👇


    Pour retrouver l'épisode des indispensables de Kelly : https://smartlink.ausha.co/fill-expats/backpack


    Et si tu cherches une banque en ligne comme Célia le suggère, on te recommande BoursoBank (la banque la moins chère depuis 17ans!), on t'invite à cliquer sur ce lien https://bour.so/p/YbTtqiK194H. Les informations de Parrainage seront automatiquement préremplies.


    Liens pour éventuel achat de certains indispensables :

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    #Voyage #SacDeVoyage #Backpack #AstucesVoyage #VoyageLéger


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    9 min
  • Sac de voyage : mes 10 objets indispensables à emporter

    Quand on part en voyage, avoir un backpack bien organisé fait toute la différence ! Dans cet épisode, je vous dévoile les 10 objets indispensables que j’emporte toujours dans mon sac-à-dos, peu importe la destination. En tant que backpackeuse, j’ai testé de nombreuses astuces pour voyager léger et optimiser mon backpack. Que vous soyez en plein préparatifs ou à la recherche de nouvelles idées pour votre prochain voyage, cette liste vous aidera à ne rien oublier.

    Et restez bien jusqu’à la fin, je vous révèle un 11ᵉ objet auquel on ne pense pas toujours, mais qui peut changer votre façon de voyager en backpack !


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    14 min
  • Quitter la Russie pour la France avec Margarita

    Plongez dans l’histoire fascinante de Margarita, femme au carrefour de plusieurs cultures : née au Kazakhstan d’un père ukrainien et d’une mère russe, elle a grandi dans l’ex-URSS avant de s’installer en France. À travers son regard, découvrez les différences culturelles marquantes entre la Russie et la France. 


    De sa découverte émerveillée des supermarchés français à son coup de cœur pour la langue et le biathlon, elle partage son parcours, ses défis et les rencontres qui l’ont aidée à avancer. Entre études en communication, immersion dans le Jura, et travail auprès de sportifs français, elle raconte son intégration et la construction de sa nouvelle vie.


    Dans ce podcast, elle revient aussi sur les épreuves liées aux tensions entre la Russie et l’Ukraine et sur les défis de l’expatriation. Un témoignage inspirant sur la résilience, l’identité et l’humanité qui transcende les frontières.


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    #russie #vivreenfrance #vieenfrance #russe


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    1 hr 1 min
  • De voyageuse à "gens de la mer", dernier stop avant l’aventure en mer !

    🌍 Dernière étape avant ma nouvelle aventure en mer ! 🌊

    Mon voyage solo touche à sa fin, mais un nouveau chapitre commence : je me forme pour devenir gens de la mer avant d’embarquer sur un bateau de croisière comme Chef de Rang. 🚢

    Dans cet épisode :
    ⚓ Mon retour en France et mon immersion dans le monde maritime
    🔥 Un sapeur-pompier maritime partage 3 conseils essentiels pour la sécurité – des infos qui peuvent sauver des vies !
    ⛵ Prochaine étape : embarquement sur mon premier navire


    Lieux où j'ai suivi la formation des gens de la mer : INSEIT Nice


    Pour écouter l'épisode qui annonce ma prochaine aventure : https://smartlink.ausha.co/fill-expats/fin-voyage-solo


    #VoyageSolo #GensDeLaMer #FormationMaritime #SécuritéEnMer #NouvelleAventure #CFBS


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    40 min
  • Vivre en Syrie en 2025 : Conflit, Reconstruction et Espoir – Le Témoignage de Charlotte

    Dans cet épisode inédit, Kelly retrouve Charlotte, une invitée marquante du podcast. Lors de l’épisode 62, elle nous avait plongés dans son aventure transcendante à Damas, en Syrie. Aujourd’hui, elle revient pour raconter son retour après quatre années passées là-bas et un départ nécessaire pour faire une pause face à l’intensité de la vie syrienne.

    Charlotte partage avec nous les moments forts de son retour à Damas, une ville qui reste sa maison malgré les défis. Entre instabilité politique, incertitude sécuritaire, elle nous offre un témoignage rare et immersif sur la réalité du Moyen-Orient après la chute du régime de Bachar el-Assad.

    Plongez dans son récit, découvrez la résilience d’une femme attachée à cette terre, et explorez avec elle les défis d’une vie en Syrie aujourd’hui.

    Écoutez maintenant et laissez-vous emporter par cette histoire captivante !


    • Pour retrouver Charlotte dans l'épisode 62 qui explique pourquoi elle a choisi d'aller s'installer en Syrie : https://smartlink.ausha.co/fill-expats/62-syrie-histoire-d-une-expatriation-dans-un-pays-en-guerre

    • Pour nous retrouver lors de notre échange "Vivre sa vie sans la pression et le jugement des autres" : https://smartlink.ausha.co/fill-expats/99-vivre-sa-vie-sans-la-pression-et-le-jugement-des-autres


    #Syrie2025 #TémoignageExpat #VieEnSyrie #ConflitEtReconstruction #PodcastImmersif #Syrie


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    57 min
  • Vivre en Syrie en 2022 : Le Témoignage de Charlotte avant son Grand Retour (Rediffusion)

    En attendant son nouveau témoignage qui sortira dans quelques jours, (re)découvrez l’histoire de Charlotte en Syrie en 2022 !


    Charlotte a vécu en Syrie pendant 4 ans avant de la quitter en 2024… et aujourd’hui, elle y est retournée. Avant de découvrir son nouveau témoignage, replongeons dans son récit de 2022. À quoi ressemblait la vie sur place à l’époque ? Quels étaient ses défis, ses espoirs et son quotidien ?


    🔜 Son retour en Syrie en 2025 sera bientôt disponible sur le podcast. Abonne-toi pour ne pas manquer cet épisode !


    🎧 Bonne écoute et à très vite pour la suite de son histoire.


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    #Syrie2025 #TémoignageExpat #VieEnSyrie #ConflitEtReconstruction #syrie




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    1 hr 15 min
  • Clap de fin : Voyage à Miami et Retour en France

    Mon voyage solo sans billet retour touche à sa fin… me voilà de retour en France mais ce n’est qu’une pause avant une nouvelle aventure ! Après quelques jours à Miami pour me reposer, je rentre en France, retrouver ma famille et reprendre mes repères. Mais après tant de mois sur la route, l'idée de ‘chez moi’ a un tout nouveau sens… et une nouvelle page est déjà en train de s’écrire.


    Liens utiles :

    • Pour écouter le tout premier épisode de cette série : https://smartlink.ausha.co/fill-expats/voyage-argentine

    • L'épisode solo eu Chili publié juste avant cet épisode : https://smartlink.ausha.co/fill-expats/voyage-chili

    • L'épisode où j'annonce ma prochaine aventure : https://smartlink.ausha.co/fill-expats/fin-voyage-solo


    #Voyage #RetourDeVoyage #Miami #VoyageSolo #PodcastVoyage #France #retourenfrance


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    44 min
  • Volontariat humanitaire : Marie-Neige partage son expérience avec Enfants du Mékong [ PODCASTHON ]

    Aujourd’hui, Kelly tend le micro à Marie-Neige, actuellement en road trip à moto dans le nord de la Thaïlande.

    Ce qu’elle aime particulièrement en Asie ? La notion du temps : ralentir, prendre le temps, l’apprécier et s’ancrer.

    Mais avant d’en arriver là, revenons un peu en arrière pour découvrir son parcours en Asie du Sud-Est.

    Après des études en commerce international et plusieurs postes dans de grandes entreprises en France, Marie-Neige a été confrontée à des problèmes de santé. Ce fut un véritable déclic : elle a décidé d’écouter son envie profonde et de partir vivre à l’étranger. Son premier pas ? Un PVT en Australie.

    De retour en France, elle a été sélectionnée pour rejoindre l’association Enfants du Mékong, une opportunité qui lui a permis de donner du sens à son engagement et d’être au plus près des populations locales.

    Elle a ainsi découvert le statut de Volontaire de Solidarité Internationale (VSI), un programme destiné aux personnes :
    ✅ Âgées de 20 à 35 ans
    ✅ En césure étudiante ou professionnelle pour un an

    💡 Enfants du Mékong a pour mission d’aider les plus démunis à accéder à l’éducation en Asie du Sud-Est (Thaïlande, Birmanie, Laos, Cambodge, Philippines). Le financement repose sur le parrainage, qui couvre les frais scolaires, les manuels, le logement étudiant et les uniformes. Mais au-delà de l’aspect financier, c’est une véritable relation épistolaire qui se tisse entre le parrain et son filleul.

    En tant que VSI, Marie Neige a passé un an aux Philippines, puis un an en Thaïlande. Son rôle ? Être le maillon d’une chaîne, observer et répondre aux besoins des populations locales pour améliorer leur quotidien.

    Aujourd’hui, elle travaille toujours en Asie du Sud-Est comme guide touristique. Et après avoir longtemps aidé les autres à découvrir cette région, elle a décidé de la parcourir, cette fois, en tant que touriste.


    Liens utiles :


    • Site web de l’association : https://www.enfantsdumekong.com

    • Site web du podcasthon : https://podcasthon.org/fr

    • Épisode de Fill’Expats où l’on décortique différents programmes pour partir à l’étranger : https://smartlink.ausha.co/fill-expats/bonus


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    59 min
  • Oser Voyager Seule : Comment Transformer la Solitude en Opportunités ?

    Voyager seul, c’est souvent une idée qui fait rêver… mais qui peut aussi faire peur. La solitude, le manque de contacts, la peur de ne rencontrer personne sur la route… autant de freins qui empêchent certains de se lancer. Pourtant, voyager seul ne signifie pas être isolé ! Au contraire, c’est l’un des meilleurs moyens de tisser des liens et de faire des rencontres inoubliables.

    Dans cet épisode, trois voyageuses – une Française, une Belge et une Londonienne – partagent leurs meilleurs conseils pour ne jamais se sentir seul en voyage. Et bien sûr, je te livre aussi mes propres astuces pour que voyager seul devienne une expérience riche et humaine.

    Que tu sois sur le point de partir ou que tu hésites encore, ces témoignages vont te prouver qu’il est possible de voyager seul tout en rencontrant du monde à chaque étape. Alors, prêt(e) à sauter le pas et à transformer ton prochain voyage solo en aventure sociale ? 🚀✨


    #VoyagerSeul #SoloTravel #RencontresEnVoyage #AventureHumaine #VoyageurSolo


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    25 min

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