I dagens afsnit besvarer jeg spørgsmål fra følgere på Instagram- og Facebook.
I dagens afsnit snakker vi blandt andet om myter om muskelopbygning, folk der prostituerer sig på Sociale medier for at sælge kosttilskud, overspisning, blandede spørgsmål om kosttilskud- og mere generelle spørgsmål om kost og træning.
52 min
About Fitness Unplugged @byjschristensen
From the publisher's feed
Alt om fitness, kost, træning, vægttab - og hvad der nu ligger derind i mellem.
Podcasten, er tænkt som et redskab til vidensdeling. Så du, som lytter, kan gå fra hvert program med lidt nye redskaber i bagagen ift. din egen fitnessrejse.
I programmet vil du blive introduceret for spændende gæster, som du forhåbentligt kan lære en masse af, eller, måske, bare få et godt grin med ind i mellem.
Del i din story på Instagram når du lytter med.
Husk, at abonnere, på din respektive podcast app.
Og følg med i mit arbejde via:
Instagram: @byjschristensen
Facebook: Jacob Christensen - Coach & Personlig træner
More shows like Fitness Unplugged @byjschristensen