Fitness Unplugged @byjschristensen

I denne uges episode af podcasten taler jeg med min egen klient, Melanie Gabelgaard, som virkelig for alvor er kommet igang med at konkurrere. Hun stiller altid op med et ekstremt højt niveau af conditioning, og desværre så meget at det kan synes som en ulempe for hende.

Hun udvikler sig i sporten med raketfart. Hør historien om vores samarbejde her

Har du et ønske om at arbejde sammen med mig i 2025 eller 2026?

Så lad mig høre fra dig snarest muligt via én af nedenstående medier:

Eller send mig en DM via min instagram: @byjschristensen

Du kan følge med på:

Instagram & TikTok: @byjschristensen

Facebook: Jacob Christensen - Coach & Personlig træner

Og du kan skrive dig op til forløb via:

www.jschristensen.dk

@byjschristensen på instagram

En episode hvor vi går i dybden med hvordan jeg regulerer nye klienter, når de starter op i forløb.

Ønsker du hjælp til din næste diæt eller offseason? Så smid mig en DM udfyld kontaktformularen www.jschristensen.dk

Har du et ønske om at arbejde sammen med mig i 2025 eller 2026?

Så lad mig høre fra dig snarest muligt via én af nedenstående medier:

Eller send mig en DM via min instagram: @byjschristensen

Du kan følge med på:

Instagram & TikTok: @byjschristensen

Facebook: Jacob Christensen - Coach & Personlig træner

Og du kan skrive dig op til forløb via:

www.jschristensen.dk

@byjschristensen på instagram

I denne uges episode laver jeg et recap af årets mesterskab i fitness & bodybuilding, som netop er afviklet.

I Det Nye DBFF har vi for andet år i træk, afholdt et mesterskab. Nu med endnu flere atleter, større præmier, 5 forskellige underholdningsacts undervejs i weekenden.

Vi har prøvet at skrue lidt på alle de knapper vi kunne, og leveret et mesterskab som i vores optik var endnu bedre eksekveret end sidste års mesterskab.

Oplevede du mesterskabet, så send mig meget gerne noget feedback i en DM

Har du et ønske om at arbejde sammen med mig i 2025 eller 2026?

Så lad mig høre fra dig snarest muligt via én af nedenstående medier:

Eller send mig en DM via min instagram: @byjschristensen

Du kan følge med på:

Instagram & TikTok: @byjschristensen

Facebook: Jacob Christensen - Coach & Personlig træner

Og du kan skrive dig op til forløb via:

www.jschristensen.dk

@byjschristensen på instagram

I denne uges episode af podcasten hopper vi ned i arbejdet med at arrangere stævnerne i Det Nye DBFF, og hvad du som publikum kan forvente af stævnet i år (hvis du skal ud og se det).

Udover de ting der bliver talt om i podcasten, her, er der allerede arrangeret flere overraskelser. Blandt andet et seminar med Helle Trevino, Danmarks bedste bodybuilder gennem tiderne. Som gæster stævnet hele weekenden, og bl.a. giver seminar om lørdagen.

Køb billet her: https://www.ticketmaster.dk/artist/debutantstaevne-billetter/960901

Har du et ønske om at arbejde sammen med mig i 2025 eller 2026?

Så lad mig høre fra dig snarest muligt via én af nedenstående medier:

Eller send mig en DM via min instagram: @byjschristensen

Du kan følge med på:

Instagram & TikTok: @byjschristensen

Facebook: Jacob Christensen - Coach & Personlig træner

Og du kan skrive dig op til forløb via:

www.jschristensen.dk

@byjschristensen på instagram

Har du et ønske om at arbejde sammen med mig i 2025 eller 2026?

Så lad mig høre fra dig snarest muligt via én af nedenstående medier:

Eller send mig en DM via min instagram: @byjschristensen

Du kan følge med på:

Instagram & TikTok: @byjschristensen

Facebook: Jacob Christensen - Coach & Personlig træner

Og du kan skrive dig op til forløb via:

www.jschristensen.dk

@byjschristensen på instagram

I denne episode taler jeg med min mangeårige klient Sarah, om hendes rejse fra vores aller første træning, til den første tanke om konkurrence, til DFNA 2025 og derefter VM 2025 i Wellness.

Lyt med og måske du bliver inspireret til at starte din egen rejse 📊

Har du et ønske om at arbejde sammen med mig i 2025 eller 2026?

Så lad mig høre fra dig snarest muligt via én af nedenstående medier:

Eller send mig en DM via min instagram: @byjschristensen

Du kan følge med på:

Instagram & TikTok: @byjschristensen

Facebook: Jacob Christensen - Coach & Personlig træner

Og du kan skrive dig op til forløb via:

www.jschristensen.dk

@byjschristensen på instagram

Har du et ønske om at arbejde sammen med mig i 2025 eller 2026?

Så lad mig høre fra dig snarest muligt via én af nedenstående medier:

Eller send mig en DM via min instagram: @byjschristensen

Du kan følge med på:

Instagram & TikTok: @byjschristensen

Facebook: Jacob Christensen - Coach & Personlig træner

Og du kan skrive dig op til forløb via:

www.jschristensen.dk

@byjschristensen på instagram

I denne uges episode taler vi lidt mere om brugen af de her semaglutid produkter, som Wegovy hører under. Bliver det brugt som præstationsfremmende middel? Og er min producer, Jacob, kommet igang med Wegovy siden vi talte om det sidst?

Rigtig god fornøjelse

Har du et ønske om at arbejde sammen med mig i 2025 eller 2026?

Så lad mig høre fra dig snarest muligt via én af nedenstående medier:

Eller send mig en DM via min instagram: @byjschristensen

Du kan følge med på:

Instagram & TikTok: @byjschristensen

Facebook: Jacob Christensen - Coach & Personlig træner

Og du kan skrive dig op til forløb via:

www.jschristensen.dk

@byjschristensen på instagram

I denne uges episode taler jeg om observationer fra DFNA og VM, ift. peakweek strategier og generelle tendenser, som jeg ser ikke falder ud til atleternes fordel.

Rigtig god fornøjelse

Har du et ønske om at arbejde sammen med mig i 2025 eller 2026?

Så lad mig høre fra dig snarest muligt via én af nedenstående medier:

Eller send mig en DM via min instagram: @byjschristensen

Du kan følge med på:

Instagram & TikTok: @byjschristensen

Facebook: Jacob Christensen - Coach & Personlig træner

Og du kan skrive dig op til forløb via:

www.jschristensen.dk

@byjschristensen på instagram

I denne uges episode af podcasten taler vi om alt der er sket siden sidst, i vores private liv. Samt vender performance projektet i Holland, som nu har nået sin afslutning i stadie 1.

Har du et ønske om at arbejde sammen med mig i 2025 eller 2026?

Så lad mig høre fra dig snarest muligt via én af nedenstående medier:

Eller send mig en DM via min instagram: @byjschristensen

Du kan følge med på:

Instagram & TikTok: @byjschristensen

Facebook: Jacob Christensen - Coach & Personlig træner

Og du kan skrive dig op til forløb via:

www.jschristensen.dk

@byjschristensen på instagram