Meta del 2025: Priorizarte

En este nuevo episodio te comparto los aprendizajes que me dejó el 2024 viviendo en Barcelona y doy inicio a una nueva temporada. ¡Estamos de regreso!

Apropósito del mes de sensibilización sobre el Cáncer de mama, doña Miriam, nos cuenta su historia y como el tocarse, le permitió detectarlo a tiempo.

Isabel, quien hoy en día es coach, nos cuenta su historia de cómo todo comenzó y nos comparte la importancia de cómo dejar de romantizar la obesidad.

Esta conversación es una invitación a abrirnos a comunicar esas cosas que nos incomodan o que derrepente no nos hacen sentir bien. Es un recordatorio de que callar enferma.

En este nuevo episodio Joshua nos cuenta sus sueños e historia de resiliencia detrás de su proyecto One Academy.

Los sueños no mueren, se transforman. <3

En este nuevo episodio Nicole nos comparte por qué ejercicio para el alma, y lo importante que es encontrar eso que disfrutas que te permite estar en movimiento y conectar con tu esencia.

Recuerda: A la esencia no se renuncia.