Diese Folge ist mal wieder ein wilder Ritt - diesmal auf dem Longboard mit Billy Talent und ASH auf den Ohren. Der Frühling ist da, die Sommerzeit aus und wir haben mal eine richtige Eisprung-Folge rausgehauen. Wie und wann uns Bewegung gut tut, wie wir unser Leben planen und Energie gerichtet einsetzen, erfahrt ihr diese Woche.

Viel Spaß damit!

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