Forbes Byznys

Forbes Jak být lepší #001 - Radek Laci


Listen Later

Pusťte si první díl Forbes podcastu s názvem „Jak být lepší“, kde bude Veronika Jonášová pravidelně přinášet rozhovory o životním stylu, work-life balance a seberozvoji s odborníky a osobnostmi z různých oblastí. Podcast bude vycházet v neděli jednou za čtrnáct dní. Radek Laci je vyhledávaným trenérem s nabitým kalendářem, a to především díky osobitému přístupu ke cvičení. Tělo je podle něj propojené s psychikou víc, než si myslíme. „Pokud někdo trpí úzkostmi, poznám to na první pohled podle ramenou a hrudníku,“ tvrdí rehabilitační trenér Radek Laci. Pohyb by podle něj měl být hlavně udržitelný a pravidelný. „Pokud cvičíme správně, stačí 15 minut denně, zato pravidelně,“ tvrdí Laci, podle něhož se však hodně lidí začne zbytečně znepokojovat tím, že je to málo a rovnou to třeba vzdají.
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Forbes ByznysBy Forbes Česko

  • 5
  • 5
  • 5
  • 5
  • 5

5

1 ratings


More shows like Forbes Byznys

View all
Proti Proudu by Dan Tržil

Proti Proudu

8 Listeners

DEEP TALKS [CZE] by Petr Ludwig

DEEP TALKS [CZE]

18 Listeners

BROCAST by Brocast

BROCAST

11 Listeners

Vinohradská 12 by Český rozhlas

Vinohradská 12

36 Listeners

Insider by Tomáš Jirsa a Michal Půr

Insider

5 Listeners

U Kulatého stolu by Forcapture

U Kulatého stolu

12 Listeners

Offline Štěpána Křečka by BH Securities

Offline Štěpána Křečka

0 Listeners

PETR MÁRA PODCAST by Petr Mára

PETR MÁRA PODCAST

7 Listeners

Money Maker by CzechCrunch

Money Maker

4 Listeners

středo/věk by Petr Mára, Martin Vymětal, Jan Dobrovský

středo/věk

9 Listeners

Rozbité prasátko by Rozbité prasátko

Rozbité prasátko

0 Listeners

Vojta Žižka by Vojta Žižka

Vojta Žižka

3 Listeners

Ve vatě by Seznam Zprávy

Ve vatě

5 Listeners

Agenda by Seznam Zprávy

Agenda

0 Listeners

Čestmír Strakatý by Čestmír Strakatý

Čestmír Strakatý

2 Listeners

Forbes Trojka s Petrem Šimůnkem by Forbes Česko

Forbes Trojka s Petrem Šimůnkem

0 Listeners

Forbes Život je bohatý by Forbes Česko

Forbes Život je bohatý

0 Listeners

Forbes Jak se stát... by Forbes Česko

Forbes Jak se stát...

0 Listeners

Forbes Life by Forbes Česko

Forbes Life

0 Listeners

Forbes Jak být lepší by Forbes Česko

Forbes Jak být lepší

0 Listeners

Forbes Funny Money by Forbes Česko

Forbes Funny Money

0 Listeners