Forbundet

I dette afsnit taler jeg med forfatter, foredragsholder og livsninja Michelle Hviid Brix om, hvordan man lever livet modigt, selvom man mærker frygten for at fejle eller ikke slå til. Vi kommer i afsnittet ind på:

- At hvis man venter med at handle, til man ikke er bange, så misser man muligheder og livsnerve
- At NÆSTEN er mega utilfredsstillende og fastholder os i pseudotryghed
- At man skal gøre det sværeste først, når man jonglerer med mange udfordringer
- At vi ikke kommer uden om angsten for at miste, hvis vi vil kærligheden

Du kan læse mere om Michelle på https://levlivetmodigt.dk/ hvor du også kan købe bøger og foredragsbilletter.

Hvis du har ideer til emner, jeg skal tage op i "Forbundet", så send mig en e-mail på [email protected]

Du kan booke tid til samtaleterapi eller kontakte mig for undervisning og foredrag på www.malenehollmann.dk 

KH. Malene

I dette afsnit taler jeg med psykolog med speciale i familiedannelse, Amalie Vatne Brean, om, hvordan forældrerollen er under pres for nutidens forældre, og hvordan man kan navigere som forælder uden at føle, at man ikke slår til. Vi kommer i afsnittet ind på:

- At man skal kende de parametre, man selv vil "måle" sit forældreskab på
- Hvordan nærvær med ens børn også kræver afstand
- At sunde konflikter med ens børn ikke kun er naturlige, de er også nødvendige
- At den gode nok forælder møder barnets behov fuldt ud.....engang imellem
- At vi har et samfundsproblem, når det gælder muligheder for fleksibilitet ml. familieliv og arbejdsliv

Du kan læse mere om Amalie på: https://psykologerne.dk/psykolog/amalie-vatne-brean/

Hvis du har ideer til emner, jeg skal tage op i "Forbundet", så send mig en e-mail på [email protected]

Du kan booke tid til samtaleterapi eller kontakte mig for undervisning og foredrag på www.malenehollmann.dk 

KH. Malene

Velkommen til Forbundet!

I dette afsnit fortæller Malene helt kort om:

- Hvorfor podcasten hedder "Forbundet"
- Hvem hun er
- Hvad hun arbejder med som psykolog
- At du hjertens gerne må byde ind med ideer til afsnit

Hvis du har ideer til emner, jeg skal tage op i "Forbundet", så send mig en e-mail på [email protected]

Du kan booke tid til samtaleterapi eller kontakte mig for undervisning og foredrag på www.malenehollmann.dk 

KH. Malene

I dette afsnit taler jeg med privatpraktiserende Jordemoder Anne Ruby om, hvordan vi får skabt bedre betingelser for fødsler og familiedannelse i Danmark. Fødselsområdet er blevet heftigt beskåret og nedprioriteret gennem mange år, hvilket påvirker muligheden for gode og trygge fødselsoplevelser.


Vi kommer bl.a. ind på:

-Hvordan organiseringen af mindre fødesteder øger muligheden for psykologisk og biologisk tryghed

-Hvordan en tryg relation til den jordemoder man føder med understøtter kroppens naturlige processer og din fødekraft

-Hvordan al god fødselsforberedelse involverer at mærke kroppen og ikke kun tale om fødsler

-Hvordan familiedannelse er lig med at kigge på ens egen start på livet for at kunne være der for sin baby - og at det sker i god fødselsforberedelse

-Hvordan man som fødende kan forberede sig og aktivt påvirke, hvordan man vil have sin fødsel

Anny Ruby er privatpraktiserende jordemoder og kan findes på Instagram: privatjordemoderanneruby eller på
https://privatjordemoder.dk/

Hvis du har ideer til emner, jeg skal tage op i "Forbundet", så send mig en e-mail på [email protected]

Du kan booke tid til samtaleterapi eller kontakte mig for undervisning og foredrag på www.malenehollmann.dk 

KH. Malene

I dette afsnit taler jeg med min psykologkollega, og tidligere underviser i fødselsforberedelse, Rune Potoker fra https://psykologlyngby.dk/ om, hvordan man bliver den gode fødselshjæper. Vi kommer bl.a. omkring:

- At fødsler er en hormonelt styret proces, der let kan forstyrres af stress
- Hvordan man som hjælper bedst bidrager til at støtte den fødende og "hacke" stress
- Hvordan man laver en god generalprøve på selve fødslen
- Hvordan man(d) skal være til stede under fødslen
- De forskellige roller, man træder ind og ud af som fødselshjælper
- FRAI-modellen, når man skal tage stilling til eventuelle indgreb i fødslen
- Hvorfor det er bedre at have saftevand end juice på køl til den fødende

Hvis du har ideer til emner, jeg skal tage op i "Forbundet", så send mig en e-mail på [email protected]

Du kan booke tid til samtaleterapi eller kontakte mig for undervisning og foredrag på www.malenehollmann.dk 

KH. Malene