Under hösten/vintern får ni lära känna oss i Doulagruppen lite bättre genom personliga intervjuer.

Först ut är Anna Bjelkefelt, grundare av Doulagruppen och producent av Doulapodden. 

www.doulagruppen.se

Gäst i detta avsnitt är Sandra Aggemo, stress- och livscoach, doula och mycket inspirerande!

Ett magiskt samtal om att förlösa sina känslor och hur du som gravid, födande och birthworker kan ha nytta av det. Och alla ni andra såklart.

Beskrivande ord av detta avsnitt: personligt, aha-upplevelse, djup, nyfikenhet, leva fullt ut, våga och utveckling.

Topp tre bästa avsnitt so far, missa inte detta!

Sandra hittar ni på:

Kära lyssnare!

Här kommer en sommarhälsning med lite information om vad som kommer härnäst i form av webbinariedagar, utbildningar mm. 

Kram från oss i Doulagruppen 

@doulagruppen

Anna Landeaus (@starkakvinnorgenomlivet) gästar Doulapodden för att i detta avsnitt berätta om sina tre väldigt olika upplevelser av att föda genom magen. Vi pratar också om varför familjevänlig kejsarfödsel borde vara standard, hur det går till, hur man kan tänka kring träning efteråt och mycket mer!

Jasmin & Lisandro kom till Doulapodden för att, på begäran av er lyssnare, dela sin positiva förlossningsupplevelse. 

Hur kan man göra för att få en så positiv upplevelse som möjligt, trots att omständigheterna (sjukhus) kanske inte är de mest optimala för den födande kroppen?

Jasmin & Lisandro födde sitt första barn på sjukhus inom projektet Min barnmorska och med stöd av en doula. Lyssna till deras berättelse i detta extra långa avsnitt!

Hur kan det vara att vänta barn, föda och bli mamma utan att ha sin egen mamma i livet? Vad för tankar och känslor kan väckas när man inte har det där stödet från familj och omgivning som man behöver? Hur kan det kännas att sakna det när man går igenom en sådan stor transformation som det innebär att bli förälder?

Allt detta och mycket mer i dagens avsnitt med Kathleen Lönnkvist: doula, undersköterska och mamma till tre. 

Stötta podden genom att swisha valfritt bidrag till: 123 507 82 90

Filippa Odevall är bland mycket annat yogalärare och grundare av Woman Cycles - numera omdöpt till MoonRise.

Lyssna för inspiration och hopp.

Filippa hittar du på:

Instagram: @filippaodevall

Hemsida: https://womencycles.com/

Snart på: www.MoonRise.health

YouTube Filippa & Healing 

Metoder vi pratar om i avsnittet: 

Gillar du podden? Stötta oss genom att swisha valfritt belopp till:

Vårt fjärde avsnitt med poddens expertkommentator barnmorskedoulan Märta Cullhed Engblom, aka @fodamedstod.

Vi ställer frågor som: Har det friska födandet hamnat på fel plats? Vad är det största hotet mot födande idag? Varför dog så många födande “förr”? Vad innebär övermedikalisering och vad finns det för risker med det? Och kanske framför allt diskuterar vi optimala och suboptimala förutsättningar, onödiga interventioner, risktänk, förlossningsupplevelsen och Är det farligt att föda? 

Lyssna och lär.

Ett djupt personligt avsnitt från två doulor som båda gått igenom en förlossningsdepression. Vi nämner red flags, förebyggande, behandling och förlossningsdepression hos partners.

I början av avsnittet får ni också kort fakta om skillnaderna mellan baby blues, förlossningsdepression/postpartum-depression och psykos och hur dessa kan te sig samt vad post partum depletion egentligen innebär.

Tack Maddy från @doulorna för att du delade så öppet och personligt om ett viktigt ämne som vi bara måste prata mer om i samhället.

I dagens avsnitt får ni lyssna till Anna som är barnmorskedoula. Vi samtalar om barnmorskans roll, bli barnmorska och jobba i Australien, skillnader och likheter mellan länderna, kvinnors förmåga att föda och deras behov, medberoende, medikalisering, rädsla, post partum, förhålla sig till systemet och mycket mer.

Anna finner ni på www.thenaturalbirthcourse.com och @the_spiritual_midwife 

(ps. avsnittet spelades in i december 2021)