REDIFF - Le jardinage est certainement l'activité physique parfaite par excellence. La pratique du jardinage nécessite l'utilisation de tous vos muscles, que ce soit ceux du haut du corps ou du bas, ainsi que de presque toutes vos articulations, y compris les plus grandes telles que celles de la hanche et du genou, ainsi que les plus petites telles que celles des doigts. Les explications de Jimmy Mohamed dans cette chronique diffusée le 1er mai dernier.