Frau Selbstbewusst

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By Shivani Allgaier, bisher Vogt. Psychologin. Expertin fürs NervensystemSociety & CultureHealth & FitnessMental HealthRelationshipsSexuality
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Frau Selbstbewusst episodes

  • #26 – Schuldgefühle der Mutter gegenüber auflösen
    Viele sitzen in dieser Falle: Sie können Schuldgefühle der Mutter gegenüber nicht auflösen. Ich spreche hier darüber, wie ich dieses Dilemma in meinen Sitzungen für die Klienten löse. Schuldgefühle der Mutter gegenüber auflösen Was ich im Podcast beschreibe ist freilich nur eine Möglichkeit wie diese Verantwortlichkeit, wie diese Schuldgefühle entstehen können. Es gibt auch noch […]
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  • #25 – Wie erkenne ich einen Narzissten?
    Eigentlich war ich nur kurz auf Facebook unterwegs und da habe ich diese Frage gelesen. Von einer Person, die nach Rat fragt. Es ging um Beziehung. Die Frage war gar nicht: “Wie erkenne ich einen Narzissten?”, sondern eher: “Kennt jemand dieses Muster?” Und das ist ganz typisch, dass man ganz verwirrt ist und gar nicht […]
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  • #24 – Kind ja oder nein… wie leichter eine Entscheidung treffen?
    Viele Paare können es sich gar nicht vorstellen, wie schwer es sein kann, schwanger zu werden. Hier schauen wir mal auf die Situation noch einen Schritt vorher – bevor die Entscheidung gefallen ist. Für manche ist das eine ganz klare Sache – Herzenssache. Was aber, wenn diese Sache nicht so einfach ist? Was, wenn ein […]
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  • #23 – der Podcast hat einen neuen Namen – Juhuuu!
    Heute ist es endlich soweit… Der Podcast bekommt einen Namen Nachdem ich schon seit Jahren namenlos gesprochen habe, ist der Kurs endlich klar. Jedes Kind bekommt spätestens eine Woche nach der Geburt einen Namen. Bei meinem Podcast war’s etwas anders – er hat länger gebraucht. So wie ich mit vielem. Aber warum soll ich zuviel […]
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  • #22 – Ich kann einfach nicht verzeihen

    Heute mag ich die Menschen unterstützen, denen es bisher schwer fiel zu verzeihen. Ich liebe ja Muster und ich liebe was unser Nervensystem kann. Ich habe in meiner Arbeit festgestellt, dass es in vielen Fällen, in denen es schwer fällt zu verzeihen, einen kleinen Trick gibt. Er ist so einfach, dass man ihn sich kaum vorstellen kann. Aber hören Sie selbst…

    Verzeihen mal aus einer anderen Perspektive

    Meine Sichtweise oder Vorgehensweise habe ich bisher noch bei niemandem wahrgenommen. Freue mich über Rückmeldung zu meiner Methode. Was ist Ihre Erfahrung mit Verzeihen?

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    Ja, ich will Erste Hilfe bei Selbstzweifel
    Die kostenlose Mini Fortbildung "Erste Hilfe bei Selbstzweifeln" ist unterwegs zu dir.
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  • #21 – Kinderwunsch – du bist doch noch so jung!

    Ich erzähle heute von zwei jungen Frauen, die eine riesige Sehnsucht nach einem Kind haben. Zu jung für Kinderwunsch? Wir werden sehen. Beide sind noch ohne Partner. Für viele ist das unverständlich – aber der Druck, die Sehnsucht ist eindeutig. Es ist eben nicht immer die biologische Uhr, also das Alter was den Kinderwunsch macht. Schlaflose Nächte, der Kopf nur noch von diesem einen Gedanken gefüllt. Wer das nicht kennt, der kann es nicht nachvollziehen. Seien Sie gespannt darauf, was die beiden jungen Frauen betrifft…

    Gibt es ein zu jung für Kinderwunsch?

    Wie alt darf man sein, um einen Kinderwunsch zu haben und damit ernst genommen zu werden? Aus meiner Erfahrung darf ein reifer Mensch sich ein Kind wünschen. Was das heisst, darüber spreche ich auch im Podcast. Mit Alter hat das natürlich auch zu tun – aber nicht primär. Wer für sich und ein Kind sorgen kann, mindestens 18 Jahre alt ist und merkt, dass es einfach nicht klappen möchte – den unterstütze ich gerne, dass es leichter klappt.

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  • #20 – Es wird anders hier… Positionierung ade?

    Ich traue mich jetzt mal, meinen eigenen Weg zu gehen. Was sich bei mir ab jetzt ändert und wie ich das angehe, das können Sie in der heutigen Folge hören. Es geht um so wichtige Dinge wie Positionierung und Technik.

    Haben Sie eine Positionierung?

    Wahrscheinlich ist sie für Sie auch interessant, wenn Sie selber online arbeiten – aber natürlich kann es auch spannend sein wenn Sie sich für meine Arbeit interessieren. Erstmal habe ich meine Positionierung über den Haufen geworfen. Natürlich geht es nicht ganz ohne – aber momentan ist sie einfach noch nicht klar, wie sie genau aussehen wird. Es entwickelt sich gerade…

    Wie gefällt Ihnen mein neuer Look? Ich freue mich über Ihr Feedback.

    Vielleicht interessiert Sie auch diese Folge?

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    #16 – Sandra Starke – was braucht es für einen Neuanfang?

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  • #19 – Besser einschlafen in schwierigen Zeiten

    Ich wurde gebeten, die Trance, die ich bei YouTube eingestellt habe hier zur Verfügung zu stellen. Das mache ich gerne. Auf diese Weise startet nicht nach diesem Beitrag irgend ein anderes Video, sondern es hört auf und Sie können damit leichter einschlafen.

    Und das wünsche ich Ihnen – dass Sie leichter in den Schlaf finden und gut durchschlafen können.

    Sie können gerade nur schwer schlafen? Sie befinden sich in schwierigen Zeiten, Gedanken und Gefühle rauben Ihnen den Schlaf? Sie möchten wieder ruhig schlafen können?

    Diese Entspannungs-Trance kann Ihnen helfen, mit Hilfe der Atmung wieder ruhigen Schlaf zu finden. Sie können die Entspannung dazu nützen, direkt nach dem Abspielen einzuschlafen.

    Die heutige Entspannung dauert ca. 30 Minuten.

    *** hören Sie diese nicht im Auto und auch sonst nicht während Tätigkeiten, die Ihre volle Aufmerksamkeit benötigen ***

    Ob Mindfulness, Achtsamkeit oder Präsenz. Die Heilkraft des Augenblicks hat viele Namen. Ziel soll sein die Stressreduktion und dafür gibt es sogar noch viel mehr Möglichkeiten. Erleben Sie hier, wie eine einfache Lenkung Ihrer Aufmerksamkeit Ihnen helfen kann, wieder Kraft zu tanken. Schön, dass Sie da sind.

    Was sind Ihre Erfahrungen damit? Ich bin neugierig drauf… schreiben Sie mir.

    Wie können Sie mit mir in Kontakt treten?

    – Abonnieren Sie meinen Newsletter (im Kasten rechts oben)

    – Folgen Sie mir bei Instagram
    – Abonnieren Sie meinen YouTube Kanal
    – Schreiben Sie mir eine Email    info(at) shivanivogt.de

    Und mir ist es wichtig, Sie zu ermutigen: Geben Sie das was Ihnen wichtig ist nicht auf – bleiben Sie dran an Ihren Zielen.

    Shivani Vogt, Diplompsychologin

    Über die Autorin: Als Diplompsychologin, Hypnosetherapeutin und Psychogynäkologin helfe ich Ihnen, nicht nur Krisen zu überwinden oder lästige Symptome loszuwerden, sondern auch stressige Zeiten gut zu überstehen. Sie können dann wieder an ihre Kraft anknüpfen und haben den Kopf wieder frei für das was Ihnen wichtig ist im Leben.

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  • #18 – Paloma Bärtschi, was ist telepathische Tierkommunikation?

    Heute ist Paloma Bärtschi bei mir im Podcast zu Gast. Sie lebt mit ihren Tieren in Oftringen in der Schweiz und berät Menschen mit ihren Tieren auf der ganzen Welt. Tierkommunikation kann also weltweit verbinden. Dann kann’s los gehen!

    Paloma erzählt heute über telepathische Tierkommunikation

    Paloma gibt uns einen Einblick wie sie mit Tieren spricht. Ihre Aufgabe ist dabei, zwischen dem Tier und seinem Menschen zu “übersetzen”. Sie macht diese Arbeit aber nicht alleine. Sie wird dabei auch tatkräftig von ihren eigenen Tieren unterstützt. Ein Pferd, Hasen und Hunde zählt sie zu ihrem “Dreamteam”. Bei der Tierkommunikation sie wird auch von Wildtieren unterstützt. Denn sie sieht die Beziehung gar nicht einseitig – sie sagt, dass sie von ihren Tieren sehr viel gelernt hat und es ihr auch wichtig ist, sich da nicht mit fremden Federn zu schmücken.

    Sie gibt im Interview einen kleinen Einblick darin wie sie auch Tieren in Not helfen kann. Interessant war für mich auch wie sie es schafft, dass Tiere aus dem Tierheim ein neues Zuhause finden können. Sie ist sehr kreativ und mir hat das Interview mit ihr sehr viel Spaß gemacht. Ihre bildhafte Sprache, ihr Humor und ihr pragmatisches Wesen sind mir sehr wertvoll. Und ich bin dankbar, dass ich auch von ihren Kommunikationskünsten profitieren durfte. Denn sie hat vor einigen Wochen mit meinem “Kater auf Zeit” gesprochen. Seit er weiss, dass seine Menschen wieder kommen werden, setzt er sich ganz oft in meine Nähe. Er ist ja nur unser Kater auf Zeit weil wir derzeit ein Housesitting dort machen.

    Wie können Sie Kontakt mit Paloma Bärtschi aufnehmen?

    Paloma Bärtschi mit einem Teil ihres Dream-Teams

    Paloma Bärtschi lebt und arbeitet in Oftringen in der Schweiz. Sie unterstützt Mensch & Tier nicht nur in deutscher, sondern auch in englischer und spanischer Sprache. Sie erreichen Sie über ihre Homepage Tiertalk. Mit ihrem Hasen Spot hat sie auch gemeinsam ein Buch geschrieben, das es bei Amazon als Kindle gibt. Sie können “Die Grenzen setzt jeder selbst” (*) bei Amazon herunterladen. Wir haben im Interview über dieses Buch gesprochen. Ebenso hat sie mit ihren Gefährten geschrieben:  Weisheiten der Tiere (in zwei Bänden) und Tiere und das Sterben. Es ist eine Hilfe für Tier und Mensch für die Zeit während und auch nach dem Abschied. Alle Bücher hat sie in mehreren Sprachen verfasst.

    Kostenloser Mini-Kurs

    Jedoch ist sie nicht nur Autorin, sondern sie unterrichtet auch die Kunst der Tierkommunikation. Auf ihrer Homepage gibt es das Jahresprogramm. Und jetzt gerade gibt es eine ganz besondere Gelegenheit: Bis zum 5. Januar 2020 können Sie sich für einen kostenlosen Minikurs anmelden: “Mensch -Tier Momente” im Hier und Jetzt“. Wenn Sie einen besseren Draht zu ihrem Tier haben möchten – oder einfach mehr Qualitätszeit mit ihm verbringen mögen – das ist Ihre Gelegenheit. Sie können Palo

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  • #17 – Wie sie mit 2 x 5 Minuten Massage Ihre Fruchtbarkeit erhöhen

    Was wäre, wenn Sie mit einem kleinen täglichen Zeitaufwand, mit einer kleinen Massage Ihre Fruchtbarkeit erhöhen könnten? Und Entzündungen reduzieren?

    Hören Sie wie eine kleine Massage einen großen Unterschied machen kann

    Heute spreche ich über den wichtigsten Nerv in unserem Körper und wie Sie seine Fähigkeiten nützen können, um Ihre Fruchtbarkeit zu erhöhen. Wenn Sie diese kleine Massage täglich zwei Mal machen, dann können Sie damit sogar Entzündungen reduzieren. Sie investieren lediglich morgens und abends jeweils 5 Minuten Zeit und beobachten was sich dadurch für Sie ändert.

    Massieren Sie Ihren Bauch.

    Für wen ist diese Massage geeignet?

    Hier geht es ja um Kinderwunsch, also alle, die ihre Fruchtbarkeit erhöhen möchten. Jedoch kann Ihnen die Massage auch helfen, wenn Sie unter Endometriose leiden – was ja ein Entzündungsgeschehen ist und ganz oft die Fruchtbarkeit blockiert. Auch bei allen anderen entzündlichen Erkrankungen ist die Massage zumindest unterstützend. Wenden Sie diese an – und erleben was sich dadurch bei Ihren Symptomen verändert.

    Das sagt die Forschung dazu

    Das hier ist die erwähnte Studie, die mit Frühgeborenen durchgeführt wurde. Die zu früh geborenen Babys wurden massiert. Und was war das Ergebnis? Sie nahmen durch die Massage mehr Gewicht zu. Es wurden auch vermehrte Darmbewegungen gemessen, eine größere Insulinausschüttung mit einer besseren Blutzucker-Balance. Entzündungen waren zurück gegangen.

    Wie können Sie mit mir in Kontakt treten?

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    – Schreiben Sie mir eine Email    info(at) shivanivogt.de oder füllen Sie das Kontaktformular aus.

    Und mir ist es wichtig, Sie zu ermutigen: Geben Sie das was Ihnen wichtig ist nicht auf – bleiben Sie dran! Bleiben Sie dran – an Ihren Zielen – und an Ihrem Kinderwunsch.

     Sie möchten endlich aktiv etwas für Ihren Kinderwunsch tun und Ihren Kopf frei haben für das was Ihnen sonst noch wichtig ist? Hier finden Sie den Link zum Minikurs und ich freue mich sehr, wenn der Ihnen hilft, gute Entscheidungen zu treffen für Ihren Kinderwunschweg. Die zugehörige Podcastfolge hören Sie hier.  
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Hier geht es um Selbstbewusstsein, es geht um mehr Selbstbewusstsein - natürlich für Frau Selbstbewusst. Aber auch für den Mann an deiner Seite - so er das möchte. Mein Name ist Shivani Vogt, ich bin Psychologin und Expertin fürs Nervensystem. Hier kommen alle Themen rund ums Thema Selbstbewusstsein auf den Tisch. Es gibt da leichte Themen, es gibt schwere Themen und sei dir gewiss: Ich werde alle mit Leichtigkeit transportieren. Es ist möglich, so einiges hinter sich zu lassen - mit der richtigen Hilfe.

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