Aš užmerkiu akis ir keliauju į savo vidų.

Garsų terapijoje – terapijų istorijos. Dešimtmetį psichoterapiją lankanti Agnė Rita žygyje link Temzės ištakų jaukinosi savo baimes, Alicija kviečia į savo erdvę pasikviesti gongų garsus ir leisti sau pasileisti kelionėn į savo vidų, o Gintą nuo panikos priepuolių išgelbėjo pokalbis su draugu ir psichoterapija.

Panaudoti tekstai:
Lin Či. Tuščia valtis
Hannah Ewans. Tai, ką būčiau norėjusi žinoti prieš pradėdama terapiją (Things I Wish I'd Known Before Starting Therapy), Vice

Skambėję muzikos kūriniai:
The Moody Blues – Have you heard?
Animal Collective – Sweet Road
Purnamasi Yogamaya – Šventosios Upės (The Holy Rivers)
Ištraukos iš Alicijos ir Ričardo Eiliakų koncertų įrašų.


Autoriai:
Rūta Dambravaitė
Vita Ličytė
Adomas Zubė

Kaitrios saulės ir gaivaus lietaus prisodrintos vasarvidžio istorijos ir prisiminimai iš vaikystės.

Džiugas senelių sode atranda garsų pasaulį, Elžbieta pasakoja, kas ją atgrasė nuo bėgiojimo pajūriu, o Linas prisimena, kaip jo gyvenime atsirado lėlių teatras.

Panaudoti tekstai:
Mindaugas Nastaravičius. Nemiegantis (Iš rinkinio „Dėmėtų akių“)
Astrid Lindgren. Mes Varnų saloje (Vertė Eugenija Stravinskienė)
Per Petterson. Vogti arklius (Vertė Eglė Išganaitytė)

Skambėję muzikos kūriniai:
Bryony Marks – Ginger & Mum
Jose Gonzalez – This Is How We Walk On The Moon
Lara Downes – Sometimes I Feel Like a Motherless Child (Arr. S. Buck for Voices, Piano & Tape)
Kings of Convenience – Homesick

Autoriai:
Vaida Pilibaitytė
Adomas Zubė

Gal mes, dešimčių, šimtų tūkstančių metų ratą apsukę, vėl sugrįšime prie to paties vandenyno, kuris mus išsūpavo ir kurio bangos jau tada mums kuždėjo, gal ir dabar kužda didžiosios paslapties įminimą, tik mes, į savo pačių sukeltą triukšmą panirę, nieko negirdime?

Per pandemiją įstrigusi užsienio šalyje, žurnalistė Karina jau trečią kartą kraunasi lagaminą namo, rašytoja Ellen Cassedy prisimena, kaip jautėsi Lietuvoje ieškodama savo šaknų, o akordeono mokytoja Ilma laukia sugrįžtančių mokinių.

Panaudoti tekstai:
Alfonsas Nyka-Niliūnas.Dienoraščio fragmentai 1938–1975
Stasys Dambrava. Sibiro vaivorykštės
Valdas Papievis. Eiti

Panaudota ištrauka iš LRT KLASIKOS laidos „Žmonės ir idėjos“ (2013)

Skambėję muzikos kūriniai:
M.K.Čiurlionis - Prisiminimas
Olga Mieleszczuk - Lenkiškas tango
Nick Cave & The Bad Seeds - Into My Arms


Autoriai:
Rūta Dambravaitė
Audra Girijotė
Vaida Pilibaitytė
Adomas Zubė

Prasidėjus maudymosi sezonui – apie santykį su vandeniu, kuriame kūnas, o galbūt ir siela, juda kitaip.

Akušerė Agnė pasakoja, kodėl gimdė vandenyje, Manjari Lila Dasi dalijasi įspūdžiais iš maudynių Gangoje, Darjušas prisimena, kaip atsirado gilaus vandens baimė.

Panaudoti tekstai:
Clarissa Pinkola Estes. Bėgančios su vilkais: Laukinės Moters archetipas mituose ir pasakose (vertė Lina Būgienė)
Juozas Tumas-Vaižgantas. Laiškas Bronei Klimienei į Paryžių

Skambėję muzikos kūriniai:
Julian Lage – Ryland
Chassol - Little Krishna & The Girls
Maurice Ravel – Jeux d‘eau
The Saxophones – If You're On The Water

Autoriai:
Rūta Dambravaitė
Inga Janiulytė-Temporin
Adomas Zubė

Dar vokiečių filosofas Hegelis yra pasakęs, kad pati istorija yra tai, ką žmogus daro su mirtimi. Kaip mirdavo žmonės seniau, iki mūsų, XXI-ojo amžiaus? Taip kaip ir dabar. Bet santykis į mirtį įvairiais amžiais kito. Senovinis elgesys, kai mirtis sykiu ir įprasta, ir artima, ir neskaudi, ir nesvarbi, pernelyg skiriasi nuo dabartinio, kai mirtis taip baugina, jog nebedrįstama ištarti jos vardo.



Drabužių dizainerė Gabrielė pasakoja apie įkapių specifiką, Viktoras mini ramybę, kurią jaučia dirbdamas nuo vaikystės lankytose kapinėse, o Indrė prisimena, kaip per karantiną teko atsisveikinti su mama.



Panaudoti tekstai:


Dr. Kristina Ona Polukordienė. Netekčių psichologija

Avraom Suckever. Duobkasių streikas. (vertė Mindaugas Kavaliauskas)

Wislawa Szymborska. O būna visaip (vertė Sigitas Geda)

Joan Diddion. The Year of Magical Thinking




Skambėję muzikos kūriniai:

Caroline Shaw – Plan & Elevation: IV. The Orangery

David Lang – The Little Match Girl Passion: We Sit and Cry

Arcade Fire – Neighborhood #4 (7 Kettles)




Autoriai:

Vita Ličytė

Vaida Pilibaitytė

Sigita Vegytė

Adomas Zubė

„Kai valai grindis, valai savo širdį ir protą. Kodėl neišvalius grindų taip, tartum šveistum veidrodį, atspindintį tavo sielą? Keletas Budos mokinių patyrė nušvitimą bešluodami grindis“, – tokia budistų vienuolio išmintis.

Švara ne tik Solveigos pomėgis, bet ir darbas, Redai švara dabar kova su nematomu priešu, Rytis bando nepasiduoti klasikinei Zen tradicijos provokacijai apie proto švarą.

Panaudoti tekstai:

Shoukei Matsumoto. Vienuolio gidas švariems namams ir protui (A Monk's Guide to a Clean House and Mind)

Amanada Vickery. Trumpai apie žmogiškąjį purvą: kaip praeityje žmonės mėgino laikytis švaros? (A brief history of human filth: how did people try to keep clean in the past?). HistoryExtra


Skambėję muzikos kūriniai:

Arvo Pärt – Fratres
Maurice Ravel – String Quartet in F major: II. Assez vif – Trés rythmé
Jamiroquai – Slipin'n'Slidin'


Autoriai:
Rūta Dambravaitė
Sigita Vegytė
Adomas Zubė

Kaukė gali slėpti, dengti, maskuoti, meluoti, užfiksuoti, išlaisvinti, atverti, vaizduoti, apsaugoti, nuasmeninti, priminti, klaidinti, atriboti, įkūnyti ir perkeisti.

Jolanta per karantiną vežioja kaukes bendruomenei, Rasa siuva ir išbando įvairius kaukių modelius ieškodama geriausio, o Rugilė netikėtai prisimena kadaise visai kitu tikslu pirktą veido kaukę.

Panaudoti tekstai:
Kaukė (Mask) iš The Book of Symbols. Reflections on Archetypal Images. Archive for Research in Archetypal Symbolism (ARAS)
Alfonsas Nyka-Niliūnas. Užgavėnių kaukės

Skambėję muzikos kūriniai:
David Bowie - 5:15 the Angels Have Gone
Onutė Narbutaitė - Monogramme
José Larralde - Quimey Neuquén (Chancha Vía Circuito Remix)

Autoriai:
Vita Ličytė
Vaida Pilibaitytė
Adomas Zubė

„Pati mėgstamiausia vieta šiame pasaulyje – virtuvė. Nesvarbu, kur ji ir kokia, jeigu tai virtuvė – vieta, kur gaminamas valgis, – aš ten jaučiuosi gerai.“

Garsų terapijoje – maistas sau, kitiems ir anūkei.

Dainos darže stiebiasi špinatai anūkei, ant Audros palangės mirksantys avinžirniai saugo nuo vienišumo, Kristina vedasi į „Maisto banko“ sandėlį, o Raimonda virtuvėje ruošia kvapų terapiją.

Panaudoti tekstai:
Banana Yoshimoto. Virtuvėje (vert. Indrė Baronina)
Anthony Bourdain. Nevalgyk prieš skaitydamas (Don’t Eat Before Reading This), The New Yorker

Skambėję muzikos kūriniai:
Beach Boys – Vegetables
Pin Floyd – Alan’s Psychedelic Breakfast

Autoriai:
Inga Janiulytė
Vita Ličytė
Sigita Vegytė
Adomas Zubė

„Anądien namų tyloje skaičiau knygą ir staiga išgirdau silpnutį trakštelėjimą, atsklidusį nuo šalia ant stalo pamerktos pinavijų puokštės. Gal net neišgirdau, bet pajutau. Jausmas buvo toks naujas ir ypatingas, kad pasidėjęs skaitinį ėmiau atidžiai apžiūrinėti gėles. Ilgai laukti nereikėjo, kai ir vėl apsigirdo minkštas pokštelėjimas. Pagaliau pamačiau sujudant žalsvai rausvą pumpurą ir mano akyse žiedlapis po žiedlapio atsivėrė visas gėlės grožis“, – taip savo atradimą aprašo Paulius Šironas.

Gamtą galima jautriai stebėti, įsiklausyti, kvėpuoti kartu su ja ir tiesiog būti jos apsuptyje.

Vaida ir Luca iš miesto nors ir trumpam veržiasi laukan su palapine, Laima pajūryje patiria gilų ryšį su gamta ir užplūdusią ramybę, o sulėtėjusį žmonių gyvenimo tempą Mindaugas girdi net miške, kur gamtos garsus įrašo be pašalinio triukšmo.

Panaudoti tekstai:
Paulius Šironas. Laiškai sodininkui

Autoriai:
Rūta Dambravaitė
Vaida Pilibaitytė
Adomas Zubė

„Viskas, be abejo, keičiasi,“ rašo britų filosofas Nigel Warburton ir primena Heraklito mintį: Negali įbristi į tą pačią upę antrąkart. „Ne tik todėl, kad tekantis vanduo vis keičia upę, bet ir pats keities.“

Per karantiną atšaukti mūsų planai atrodo dramatiškai, bet gal irgi yra tik amžinos kaitos dalis?

Mokytojas Andrius Indonezijoje atšaukus egzaminus dažniau lanko parką, kur sutinka varanų, olimpinė ėjikė Brigita perkeltą Olimpiadą mato kaip progą iš naujo pamilti sportą, o koncertą arenoje atšaukusi Gabrielė rado būdą dainuoti klausytojams tiesiai į namus.

Panaudoti tekstai:
Nigel Warburton. Netikėti pokyčiai (Unexpected change), New Philosopher Magazine
James A. Lovell. Hiustonai, mes turėjom problemą (iš „Apollo. Ekspedicijos į Mėnulį“)
Vaiva Grainytė. Niekas nepasikeitė (iš rinkinio „Gorilos archyvai“)

Autoriai:
Vaida Pilibaitytė
Sigita Vegytė
Adomas Zubė