glichzitig

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glichzitig episodes

  • Quickie #14

    Kindheitserinnerige und anderi läbe.

    Hey, wenn du das liesich; CONGRATULATIONS! Stell üs doch e frog oder gib üs en theme input für di nögscht folg 👇🏻

    Danke, tschöss!

    12 min
  • quickie #13

    was ghört zumne guete quickie? condooooms! und drum redemer hüt über die erste vegane schwiizer kondom: feelgood condoms. es giht spannendi facts zu kondom und gleitgel, natürlich es paar gueti stories und es gwünnspiel. und liebi sowieso immer 💜

    18 min
  • #62 jahresrückblick und bungee jumps

    what a year! es isch churz vor wiehnachte und wie sichs ghört machemer en jahresrückblick wo mer über eusi wichtigste highlights redet. egal ob bungee jumps, mental health oder ferie. danke fürs lose und happy wiehnachte ihr tolle 💜

    42 min
  • #61 wiehnachtsgschenk und feriefeeling

    holahola. glichzitig gihts neu als morge-show. noch nicht geduscht und im pijama redemer über schlangebiss uf kambodscha, flughäfe, fründschafte, wiehnachtsgschenk und adventskalender. viel wiehnachte, wenig feminismus, aber das ist doch auch mal ok. liebi goht use a euch.

    40 min
  • #60 let's talk about hpv!

    hallo loset die folg will mer hend für die tatsächlich en PLAN gha! freuet eus riiiesig dass mer i dere folg dörfet über hpv rede. will ihr wüssed: mer liebet sache entstigmatisiere und mir liebets euri froge z beantworte. und die folg esch all about ittttt.

    es isch superwichtig, dass sich ALLI über hpv informiered und sich demit usenandsetzet. weil:

    • hpv sind die am hüüfigste sexuell übertragene virene. 85 % vo de sexuell aktive mensche (fraue und manne und alli) stecket sich mind. 1x i ihrem lebe mit hpv a
    • es giht über 200 verschidnigi hpv-type. einigi sind harmlos und verschwindet wieder vo selber, anderi chönnt (müend ned) krebschrankheite oder unfruchtbarkeit uuslöse
    • kei sex isch kei lösig (natürli ned). note: au bi safer sex chan mir sich mit hpv astecke. mir chan sich aber geg hpv schütze! regelmässigi kontrolle und d abklärig, öb mir sich will impfe, sind megamega wichtig.

    für meh infos zu hpv:

    https://www.msd-gesundheit.ch/de/hpv-info

    43 min
  • #59 gueti seele und urin

    hey babes. es isch en morgefolg und sie esch schön. mir redet über versuechts uriniere bi de fraueärztin, gueti und schlechti erfahrige mit de spirale und co., misslungni vorstelligi vo mitarbeiterinne (gueti seel?! thank you no, roland), brüele bi mamis, und wie immer: no viel meh. hebed euch sorg, your heads high und euse podcast gern. viel liebi.

    44 min

About glichzitig

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2 besties, 2 ziitzone, @glichzitig am mikrofon 🎙️
Vo Züri bis Kanada, mit Milena und Eva 💕

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