By Yannick Rosenberger
The podcast currently has 115 episodes available.
Eine Routine dient nicht dazu professioneller auszusehen, sondern dass du es schaffst mit maximalem Selbstvertrauen und dem bestmöglichen Gefühl an den Ball zu kommen und das immer!
In dieser Podcastfolge erkläre ich dir auf was du genau achten musst um das noch häufiger und vor allem in schwierigen Situationen hinzubekommen.
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Podcast Routine
Podcast Routine beim Putten
Golf Mental Seminar Golfpark Weidenhof am 13.10.2024
Zu oft denken wir nach einer schlechten Runde viel zu lange über die runde und einzelne Schläge nach. Das schwächt zum einen dein Selbstvertrauen und dient leider selten dazu, dass ich danach einen klaren Umsetzungsplan habe wie ich die schwächeren Bereiche meines Spiel verbessere. In dieser Podcastfolge zeige ich dir eine ganz simple Analysestrategie wie du zum einen viel schneller deine Runde abhakst und zum anderen auch immer etwas aus der Runde mitnimmst, an dem du sofort arbeiten kannst.
Golf Performance Reise nach Andalusien vom 20.-27.11.2024
Die nächsten Golf-Mental-Seminare:
Golf Mental Seminar Golfclub Monrepos am 08.09.2024Golf Mental Seminar Golfclub Heidelberg-Lobenfeld am 06.10.2024Golf Mental Seminar Golfpark Weidenhof am 13.10.2024
Die Clubmeisterschaften stehen vor der Tür und das ist natürlich das, oder ein großes Highlight der Saison. In dieser Podcastfolge möchte ich dir lastminute eine Schritt für Schritt Anleitung an die Hand geben um dich in den letzten Tagen vor dem Turnier bestmöglich auf die Clubmeisterschaft vorzubereiten. Außerdem erfährst du in dieser Folge was du mental und strategisch auf der Runde tun musst um dein bestes Golf auf den Platz zu bekommen.
Mehr dazu findest du auch in diesem Blogbeitrag
Golf Performance Reise nach Andalusien vom 20.-27.11.2024
Golf Mental Seminar Golfclub Syke am 07.09.2024
Golf Mental Seminar Golfclub Monrepos am 08.09.2024
Du möchtest dein Spiel verbessern, ohne mehr zu trainieren, dann melde dich jetzt zu deinem kostenlosen Analyse- und Coachinggespräch an: https://www.yannickrosenberger.de/analyse
Nicht immer gehen wir mit einem guten Gefühl auf den Golfplatz oder gar zum ersten Abschlag. Das kann ganz verschieden Auslöser haben, beruflicher Stress, privater Stress, oder vllt. hat es auf der Range nicht so geklappt wie du es dir vorgestellt hast. Trotzdem möchten wir es schaffen mit einem guten Gefühl auf den ersten Abschlag zu kommen, das gute ist, das ist gar nicht so schwer. Ich muss nur die richtigen Dinge tun um dieses Gefühl zu verändern und in ein positives Gefühl zu verhandeln. Wie das geht erfährst du in dieser Podcastfolge.
Golf Performance Reise nach Andalusien vom 20.-27.11.2024
Golf Mental Seminar Golfclub Syke am 07.09.2024
Golf Mental Seminar Golfclub Monrepos am 08.09.2024
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Wenn du fast alles gewinnst in den letzten 3 Jahren, mit
Golf Mental Seminar Golfclub Monrepos am 08.09.2024
Auf den meisten Golfrunden läuft es nicht reibungslos. Selten spielen wir jedes Loch wie wir es geplant haben und oft kommt auch eine kleine Talfahrt auf der Runde vorbei die uns herausfordert. Damit du durch eine kurze Schwächephase auf der Runde nicht den Faden und das Vertrauen in dein Spiel verlierst und deine Gedanken nicht in eine Abwärtsspirale rutschen, kannst du in Zukunft den Gedankenstop nutzen um jede gedankliche Negativspirale zu unterbrechen und deine Gedanken wieder in die richtige Richtung zu lenken.
Wie das genau funktioniert erfährst du in dieser Podcastfolge.
Zur Podcastfolge: Der richtige Umgang mit schlechten Schlägen
Golf Mental Seminar Golfclub Monrepos am 08.09.2024
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Wie sieht dein Training aktuell aus? Gehst du einfach auf die Drivingrange und schlägst ein paar Bälle, oder hast du ein klares Ziel dabei, oder trainierst sogar nach einem klar strukturierten Trainingsplan. Das richtige Training ist der Grundstein für gutes Golf auf dem Platz. Dazu gehören drei Dinge. Das Techniktraining mit klaren Übungen die dir helfen deine Technik zu verbessern. Das Anwendungstraining. Hier versuchst du so platznah wie möglich zu trainieren. Zum Beispiel, dass du versuchst nur Abschläge zu trainieren und die auf das imaginäre Fairway zu schlagen. Zu guter Letzt noch das mentale Training. Zum Beispiel, dass du jeden Schlag mit deiner vollen Routine machst und versuchst bei jedem Schlag die maximale Überzeugung auf den Ball zu übertragen.
Außerdem solltest du dein Training in kurzes- und langes Spiel aufteilen.
Wie das ganz genau aussieht erfährst du in dieser Podcastfolge.
Golf Mental Seminar Golfclub Monrepos am 08.09.2024
Golf Performance Reise nach Andalusien vom 20.-27.11.2024
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Eine spannende Podcastfolge wartet hier auf dich. Heute zu Gast PGA Pro Marcus Bruns. In dieser Folge spreche ich mit Marcus darüber wie du dein Techniktraining mit den wichtigsten mentalen Prozessen miteinander verbindest. Wir sprechen außerdem über die richtige Schlagvorbereitung aus Sicht des Golftrainers. Außerdem erfährst du in dieser Folge wie du deine Schwunggedanken in deine Routine einbaust und wie du diese veränderst im Laufe der Zeit und welcher Trick dir dabei hilft, dass dir der Schwunggedanke maximale Sicherheit für den Schlag gibt.
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Hier kannst du mehr über Marcus Bruns erfahren:
https://golfstun.de/podcast/
https://marcusbruns.de/
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Golf Performance Reise nach Andalusien vom 20.-27.11.2024
Endlich haben es alle Gründer von Dein Golf Coach, Ali, Patrick und ich es zusammen vor das Mikrofon geschafft. Das hat tatsächlich einen ganz besonderen Grund -> Wir möchten dir unser neues Herzensprojekt "Dein Golf Coach" vorstellen. Was das genau ist und wie du als Zuhörer einen kostenlosen Zugang zu unserer Trainingsbibliothek bekommst erfährst du in dieser Folge. Wir freuen uns auf dein Feedback zu unserem neuen Projekt und wünschen dir viel Spaß mit den Videos aus unsere Videobibliothek.
Shownotes:
Dein kostenloser Zugang zu unserer Trainingsbibliothek!
Golf Performance Reise im November
Dein kostenloses Analysegespräch bei Dein Golf Coach
Hier findest du Dein Golf Coach auf Social Media
Instagram Dein Golf Coach
Facebook Dein Golf Coach
Leider ist nicht bei jedem Schlag die gleiche Überzeugung vorhanden, dass gleich ein gutes Ergebnis rauskommen wird. Warum ist das so? Für manche Löcher und manche Schläge sind einfach zu viele negative Gedanken abgespeichert. Diese gilt es nachhaltig zu verändern. Außerdem ist es wichtig die Überzeugung die du haben möchtest wenn du am Ball stehst auch vorher zu trainieren. Das kannst du ganz einfach auf die Range tun mit der sogenannten Commitmentübung. Wie diese Übung funktioniert und wie du es schaffst langfristig viel mehr Schläge mit Überzeugung auszuführen erfährst du in dieser Podcastfolge.
Golf Mental Seminar in Aaretal (CH), 29.06.2024
Golf Mental Seminar in Aaretal (CH), 30.06.2024
Golf Mental Seminar in Syke, 13.07.2024
Golf Performance Reise 20.11.-27.11.2024 nach Andalusien
The podcast currently has 115 episodes available.
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