ROCKET SCIENCE – mit Dr. Golo Röhrken

GRIPPE, INFEKT und TRAINING: Ja oder Nein?

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Solltest Du bei leichten Krankheitssymptomen noch trainieren? 
Ab wann ist Sport tabu und wann kannst Du wieder über den Einstieg ins normale Training nachdenken. 
Darüber sprechen Leo und Golo heute im Podcast. 

Athlete Check Up
Sabotiert deine Gesundheit, deine Leistungsfähigkeit? Finde es hier heraus:
https://710bqyb3r5i.pro.typeform.com/hptest

Vo2max Verstehen - Challenge
Optimiere in 10 Wochen deine Vo2max - nachhaltig, ohne dich kaputt zu trainieren https://www.rocket-racing.com/vo2max

Performance Coaching
Individuelle Trainingssteuerung für langfristige Leistungsentwicklung.
https://www.rocket-racing.com/coaching

Homepage Golo - Longevity und Gesundheit
mehr erfahren: https://www.doc-golo.com/



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ROCKET SCIENCE – mit Dr. Golo RöhrkenBy Dr med. Golo Röhrken

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