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Mylène @objectifminimalisme m'interviewe !

Vous êtes envahi(e) par l'anxiété ? Les crises d'angoisse vous empêchent de vivre pleinement ?

🌪️ Ne manquez pas notre live avec Delphine, experte en gestion des crises d'angoisse ! 🙌

Delphine n'est pas psychologue, mais elle a transformé des vies avec ses stratégies uniques et son programme en ligne. 🌈✨

Au programme :

🔍 Comprendre les déclencheurs de l'anxiété

🧘‍♀️ Techniques pour calmer une crise d'angoisse en quelques minutes

🌟 Témoignages inspirants de personnes qui ont retrouvé leur sérénité

💡 Conseils pratiques pour une vie plus sereine au quotidien

L'impact de l'encombrement sur la santé mentale

Le site de Mylène : https://objectifminimalisme.com/

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Peut-on mourir d'une crise d'angoisse ? Peut-on vraiment mourir de peur ?

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Note : cet épisode a été publié pour la première fois en juillet 2021

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L’angoisse vous donne-t-elle des nausées inexpliquées ? Vous n’êtes pas seul. Les nausées liées à l’anxiété sont une réalité pour de nombreuses personnes. Cette sensation de malaise dans l’estomac et d’envie de vomir est vraiment gênante, mais elle est tout à fait normale dans les situations angoissantes ou stressantes. 

Dans cet épisode, nous allons explorer de près le lien entre l’angoisse et les nausées, ainsi que des moyens pratiques pour les gérer et retrouver votre bien-être. Je vous parlerai aussi de ma propre expérience.

Programme Se libérer de l'anxiété : https://formation.guerir-anxiete.com/cest-parti/?sc=p&id=41

Coachings : https://guerir-anxiete.com/coaching-anxiete/?sc=p&id=41

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Note : cet épisode a été publié pour la première fois en février 2021

On a vous diagnostiqué un TAG ou trouble d’anxiété généralisée et vous ne savez pas comment vous en sortir ? Vous avez tout essayé et ne savez plus quoi faire et vous êtes au bout du rouleau. J’ai subi pendant plusieurs mois cette souffrance quotidienne et je suis aujourd’hui guérie. Aujourd’hui je n’ai plus aucun symptôme et je ne m’inquiète plus excessivement. Je vous propose dans cet épisode de découvrir 13 solutions pour se sortir du TAG et retrouver une vie normale.

Cliquez-ici pour découvrir le Programme en ligne Se libérer de l'anxiété : https://formation.guerir-anxiete.com/cest-parti/?sc=p&id=40

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Note : cet épisode a été publié pour la première fois en décembre 2020

Vous souffrez de crises d’angoisse et vous ne savez plus quoi faire ? Vous avez déjà tout essayé et rien ne marche vraiment ? A chaque fois vous êtes absolument terrifié et votre pire peur est que ces crises reviennent ? Rassurez-vous, je suis passée par là de très nombreuses fois. Après 6 ans de crises, j’ai fini par trouver LA solution pour stopper net une crise d’angoisse en quelques secondes. Je vous la partage dans cet épisode.

Si vous souhaitez aller plus loin, et télécharger l'audio à écouter en cas de crise d'angoisse pour la stopper, rejoignez le Programme en ligne Fini les crises ici : https://formation.guerir-anxiete.com/fini-crises-angoisse/?sc=p&id=39

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