Happy@Work

Happy@Work

By Psycholoog Sandy I Empowerment CompanyHealth & FitnessMental HealthEducationSelf-Improvement
Download on the App Store

Happy@Work episodes

  • 217. In gesprek: De groei van mijn klant Femke

    Episode 217 - Een bijzondere aflevering, het is namelijk de eerste keer dat ik voor de podcast in gesprek ga met een klant. In deze aflevering hoor je over de transformatie van Femke nadat zij een half jaar met mij samenwerkte. Ze is eerlijk en kwetsbaar en vertelt ook over de moeilijke momenten gedurende het traject. Ook hoor je hoe ze mij als coach typeert. Een must-listen voor je als je nu eens wilt horen hoe het is om door ons gecoacht te worden. Veel luisterplezier!

    > Wil je met ons in gesprek om vrijblijvend en kort te verkennen of het persoonlijke leiderschapstraject 'Inner Compass Personal Leadership Intensive' mogelijk geschikt voor je kan zijn? Mail ons dan direct op [email protected], we gaan graag met je in gesprek.

    > Heb je een andere vraag en ben je benieuwd of coaching bij ons jou kan helpen met je vraagstuk? Boek dan een Empower-Yourself-Call. Dat kun je hier doen (empowermentcompany.nl/aanmelden-empower-yourself-call)

    33 min
  • 216. Als je echt een transformatie wilt bereiken is dit belangrijk

    Episode 216 - Waar je ook een coachtraject gaat doorlopen en welke resultaten je er ook uit wilt halen, in deze aflevering bespreek ik met je wat er in mijn optiek cruciaal is om je doelen te behalen. Het is een ondergeschoven kindje, waarvan ik niet vaak heb meegemaakt dat ik het terug zag komen in coachprogramma's die ik zelf doorlopen heb. Maar als het er wel in zat, dan haalde ik eigenlijk altijd veel resultaat uit het programma. En bij ons zit het er uiteraard ook al vanaf de start van de Empowerment Company in. Klinkt dit allemaal een beetje cryptisch? Dat snap ik :-). Luister dan de aflevering; dan begrijp je wat ik bedoel. Veel luisterplezier!

    > Wil je met ons in gesprek om vrijblijvend en kort te verkennen of het persoonlijke leiderschapstraject 'Inner Compass Personal Leadership Intensive' mogelijk geschikt voor je kan zijn? Mail ons dan direct op [email protected], we gaan graag met je in gesprek.

    > Heb je een andere vraag en ben je benieuwd of coaching bij ons jou kan helpen met je vraagstuk? Boek dan een Empower-Yourself-Call. Dat kun je hier doen (empowermentcompany.nl/aanmelden-empower-yourself-call)

    18 min
  • 215. In gesprek met Xavier Dupont

    Episode 215 - In deze aflevering hoor je mij in gesprek met Xavier Dupont. Hij is coach en begeleidt business owners die (fysieke) stressklachten ervaren en graag meer focus en gezondheid willen. Het leuke aan het gesprek is dat wij een behoorlijke overlap in onze doelgroep en onze werkwijze hebben en toch duidelijk hele andere mensen en coaches zijn. Dat maakt maar weer eens duidelijk dat het van belang is om niet alleen voor de inhoudelijke kennis of expertise van een coach te kiezen, maar ook voor de persoon die persoonlijk met jou resoneert; dat voel je vanzelf.

    Als je luistert zul je ontdekken:

    • welke persoonlijke gebeurtenissen in zijn levensloop ertoe leidden dat Xavier het roer behoorlijk radicaal omgooide, uit de softwarewereld stapte en coach werd;
    • wat in Xaviers optiek de twee sleutelfactoren zijn, wil je een leven zonder ongezonde, chronische stress;
    • hoe je oorzaken aanpakt in plaats van aan symptoombestrijding doet;
    • op welke wijze je op korte termijn al flinke stappen kunt maken in je persoonlijk welbevinden met maar een paar minuten investering per dag;
    • hoe je met gemak een werkdag per week aan tijd wint;
    • wat je meteen kunt doen (gratis, elke dag en alleen) om aan je geluk en gezondheid te werken.

    Je hoort ook dat Xavier een sessie weggeeft. En dat is bijzonder, want eigenlijk doet hij nooit aan losse sessies. Wil jij hier na het luisteren kans op maken? Ontdek dan hier hoe je daar kans op maakt (empowermentcompany.nl/xavierdupont). Tot en met donderdag 15 september 2022 kun je kans maken. Wij kiezen vrijdagochtend de winnaars! Je hoort van ons als je de sessie gewonnen hebt.

    Heel veel luisterplezier!

    1 hr 22 min
  • 214. Stress aan de top

    Episode 214 - Stress aan de top (dus als jij een zelfstandige bent, een ondernemer, een manager of leider met een bedrijf of groot team onder je) kent vele kenmerken die echt anders zijn dan bij stress in andere rollen binnen de organisatie. In deze aflevering bespreek ik er een paar met je. Misschien herken je je erin. Laat je het me weten? Veel luisterplezier!

    > Wil je met ons in gesprek om vrijblijvend en kort te verkennen of het persoonlijke leiderschapstraject 'Inner Compass Personal Leadership Intensive' mogelijk geschikt voor je kan zijn? Mail ons dan direct op [email protected], we gaan graag met je in gesprek.

    > Heb je een andere vraag en ben je benieuwd of coaching bij ons jou kan helpen met je vraagstuk? Boek dan een Empower-Yourself-Call. Dat kun je hier doen (empowermentcompany.nl/aanmelden-empower-yourself-call)

    13 min
  • 213. Je kan zoveel willen…

    Episode 213 - Herken jij dat je veel intenties hebt? En plannen maakt? Misschien ook wel nu het zomervakantie is en je de kans krijgt eens extra uit te zoomen? Hoe vaak is het je gelukt om je dromen werkelijkheid te laten worden? Wat we willen, krijgen we vaak niet of maar deels voor elkaar. In deze podcast bespreek ik met je dat je daar helemaal niks aan kunt doen, en natuurlijk ook wat je er wél aan kunt doen :-). Veel luisterplezier!

    > Wil je met ons in gesprek om vrijblijvend en kort te verkennen of het persoonlijke leiderschapstraject 'Inner Compass Personal Leadership Intensive' mogelijk geschikt voor je kan zijn? Mail ons dan direct op [email protected], we gaan graag met je in gesprek.

    > Heb je een andere vraag en ben je benieuwd of coaching bij ons jou kan helpen met je vraagstuk? Boek dan een Empower-Yourself-Call. Dat kun je hier doen (empowermentcompany.nl/aanmelden-empower-yourself-call)

    8 min
  • 212. Deel 2: Hoe ga je om met negativiteit van je collega´s?

    Episode 212 (deel 2) - Heb jij ook van die medewerkers of collega's die altijd klagen, zeuren of negatief zijn? Dan hoor je in deze tweede aflevering van een serie van twee, wat jij zelf, in je gedrag kunt doen om de houding van je collega te keren en hem of haar te helpen zich anders te gaan gedragen. Eerst is het echter van belang dat je weet wat je intern, in jezelf, te doen hebt voordat je collega onder de indruk zal zijn van jouw interventie. Uiteraard wil je ook weten wat je daarna vervolgens kunt zeggen of doen tegen die collega. Geloof me, het is eerst superverstandig en nodig dat je de dingen doet die ik in de eerste aflevering deel, anders hebben de interventies die je doet richting je collega nauwelijks effect en dat wil je natuurlijk wel :-). Ik wens je veel luisterplezier!

    Dit is een combinatie-aflevering samen met die van vorige week. Dus luister die eerst als je echt het tij wil keren met je collega.

    > Wil je met ons in gesprek om vrijblijvend en kort te verkennen of het persoonlijke leiderschapstraject 'Inner Compass Personal Leadership Intensive' mogelijk geschikt voor je kan zijn? Mail ons dan direct op [email protected], we gaan graag met je in gesprek.

    > Heb je een andere vraag en ben je benieuwd of coaching bij ons jou kan helpen met je vraagstuk? Boek dan een Empower-Yourself-Call. Dat kun je hier doen (empowermentcompany.nl/aanmelden-empower-yourself-call)

    14 min
  • 211. Deel 1: Hoe ga je om met negativiteit van je collega´s?

    Episode 211 (deel 1) - Heb jij ook van die medewerkers of collega's die altijd klagen, zeuren of negatief zijn? Dan hoor je in deze eerste aflevering van een serie van twee, wat jij zelf, intern kunt doen om hier veel minder last van te hebben. Uiteraard wil je ook weten wat je daarna vervolgens kunt zeggen of doen tegen die collega, en dat deel ik volgende week met je. Geloof me, het is eerst superverstandig en nodig dat je de dingen doet die ik in deze aflevering deel, anders hebben de interventies die je doet richting je collega nauwelijks effect en dat wil je natuurlijk wel :-). Ik wens je veel luisterplezier!

    Dit is een combinatie-aflevering, samen met die van volgende week. Dus klik even op abonneren als je wilt weten wat je in je gedrag kunt doen als een collega (steeds) negatief is.

    > Wil je met ons in gesprek om vrijblijvend en kort te verkennen of het persoonlijke leiderschapstraject 'Inner Compass Personal Leadership Intensive' mogelijk geschikt voor je kan zijn? Mail ons dan direct op [email protected], we gaan graag met je in gesprek.

    > Heb je een andere vraag en ben je benieuwd of coaching bij ons jou kan helpen met je vraagstuk? Boek dan een Empower-Yourself-Call. Dat kun je hier doen (empowermentcompany.nl/aanmelden-empower-yourself-call)

    13 min
  • 210. In gesprek met Manou van Eerten over millennials

    Episode 210 - In deze aflevering ga ik (Marjolein) in gesprek met Manou van Eerten. Manou weet alles over millennials en dertigersdilemma's. Ze vertelt over haar eigen dertigersdilemma en neemt ons mee in de wereld van de millennial. Ze is dol op millennials omdat deze doelgroep vol dromen en verwachtingen aan haar loopbaan begint. Het is Manou's missie om mensen een goede start te kunnen laten maken in hun carrière en hen wat meer weerbaar te maken in de huidige maatschappij.

    Ik kwam er vandaag achter dat ik ook een millennial ben. Ben jij een millennial? Of werk jij met millennials? Misschien geef jij wel leiding aan millennials. Wil je weten wat deze doelgroep typeert en hoe je het beste met hen om kunt gaan, wat zij te bieden hebben en wat ze van jou nodig hebben, luister dan naar deze aflevering.

    Verder geeft Manou aan beide groepen, dus zowel de millennials als hun leidinggevenden, iets weg. Millennials kunnen tot 12 augustus 2022 een coachtraject aanvragen met 10% korting. En leidinggevenden die een vrijblijvend intakegesprek aangaan met Manou krijgen daar gratis het webinar van haar en Thijs Launspach bij: 'Leidinggeven aan Millennials'.

    > Heb je interesse? Vul dan hier je gegevens in (empowermentcompany.nl/manouvaneerten). Tot vrijdag 12 augustus 2022 kun je je inzending insturen.

    Wil je meer te weten komen over Manou of contact met haar opnemen, kijk dan op: https://mecompany.nu/nl

    Heel veel luisterplezier!!!!

    36 min
  • 209. Hoe exacte wetenschap en contact met je hart hetzelfde kunnen zijn!

    Episode 209 - Neuropsychologie en neurowetenschappen zijn de laatste jaren veel populairder geworden in het veld van persoonlijk leiderschap, effectiviteit en groei. Gelukkig maar, zegt deze neuro-geek ;-). Daardoor weten we dat we notificaties op onze telefoon beter uit kunnen zetten, dat muziek luisteren en bewegen echt goed is voor onze hersenen en dat we er door bepaalde aanpassingen in onze werkomgeving voor kunnen zorgen dat we ons veel makkelijker en langer kunnen focussen en concentreren terwijl het ons minder energie kost.

    Naast al die kennis over brein-neuro-wetenschappen, is er ook veel bekend over hart-neuro-wetenschap. Wist je dat? Dat je de intelligentie van je hart ook kunt meten? Dat je kunt trainen om je hart en je brein goed met elkaar te laten communiceren? Dat je de kracht van je intuïtie en je hart kunt meten en kunt trainen? Dat er al 30 jaar (neuro)wetenschappelijk onderzoek wordt gedaan naar de kracht van je hart, intuïtie en emoties? In deze aflevering deel ik er mijn inzichten over. Veel luisterplezier!

    > Wil je met ons in gesprek om vrijblijvend en kort te verkennen of het persoonlijke leiderschapstraject 'Inner Compass Personal Leadership Intensive' mogelijk geschikt voor je kan zijn? Mail ons dan direct op [email protected], we gaan graag met je in gesprek.

    > Heb je een andere vraag en ben je benieuwd of coaching bij ons jou kan helpen met je vraagstuk? Boek dan een Empower-Yourself-Call. Dat kun je hier doen (empowermentcompany.nl/aanmelden-empower-yourself-call)

    17 min
  • 208. Waarom wij geen losse sessies bieden

    Episode 208 - In deze aflevering deel ik kort mijn gedachten met je over losse sessies boeken bij een coach (wat ik regelmatig doe) versus een heel traject afnemen bij een coach (wat ik ook regelmatig doe). Je hoort waarom wij alleen het laatste bieden. Ik ben benieuwd of het jouw blik op het starten van een samenwerking met een coach verandert of aanvult. Tof als je het me laat weten via een PB op LinkedIn. Ik wens je veel luisterplezier!

    > Wil je met ons in gesprek om vrijblijvend en kort te verkennen of het persoonlijke leiderschapstraject 'Inner Compass Personal Leadership Intensive' mogelijk geschikt voor je kan zijn? Mail ons dan direct op [email protected], we gaan graag met je in gesprek.

    > Heb je een andere vraag en ben je benieuwd of coaching bij ons jou kan helpen met je vraagstuk? Boek dan een Empower-Yourself-Call. Dat kun je hier doen (empowermentcompany.nl/aanmelden-empower-yourself-call)

    11 min

About Happy@Work

From the publisher's feed

In de Happy@Work podcast voor ondernemers, leiders en hoger management, neemt Sandy van Aert, neuropsycholoog, executive coach en oprichter van de Empowerment Company, je mee op haar persoonlijke en professionele reis als mens, psycholoog en ondernemer naar minder stress en meer geluk en impact.

More shows like Happy@Work

Echt Gebeurd by Echt Gebeurd

Echt Gebeurd

88 Listeners

Omdenken Podcast by Berthold Gunster

Omdenken Podcast

61 Listeners

De Podcast Psycholoog by De Podcast Psycholoog

De Podcast Psycholoog

17 Listeners

De Balanskliniek by Bram Bakker

De Balanskliniek

0 Listeners

Aaf en Lies lossen het wel weer op by Tonny Media

Aaf en Lies lossen het wel weer op

50 Listeners