Happy@Work

Episode 207 - In deze aflevering deel ik een aantal reflecties en vragen die mogelijk resoneren met je en waar je deze zomer op kunt broeden. Vaak is de zomer een tijd waarin we reflecteren; ik in elk geval wel. Als jij daar ook behoefte aan hebt, luister dan deze aflevering eventjes en haal eruit wat voor jou waardevol is om je te helpen in je groei, geluk en een betere werk-privébalans. Veel luisterplezier!

> Wil je met ons in gesprek om vrijblijvend en kort te verkennen of het persoonlijke leiderschapstraject 'Inner Compass Personal Leadership Intensive' mogelijk geschikt voor je kan zijn? Mail ons dan direct op [email protected], we gaan graag met je in gesprek.

> Heb je een andere vraag en ben je benieuwd of coaching bij ons jou kan helpen met je vraagstuk? Boek dan een Empower-Yourself-Call. Dat kun je hier doen (empowermentcompany.nl/aanmelden-empower-yourself-call)

Episode 206 - In deze aflevering hoor je mij in gesprek met Esther Kaastra. Zij is expert op de vlakken hoogsensitiviteit en sensitief leiderschap. Ik wilde er heel graag dieper induiken en ontdekken of ik zelf nu wel of niet hoogsensitief ben, ontdekken wat de grote voordelen en valkuilen zijn van hoogsensitiviteit en ik wilde weten of hoogsensitieve mensen eerder last hebben van stress of niet.

Ook was ik benieuwd of je ermee wordt geboren of niet, en of het tegenwoordig vaker voor komt dan vroeger. Zijn er verschillende typen hoogsensitiviteit en wat zijn de absolute do's-en-don'ts om te doen als je hoogsensitief bent in relatie tot je werk?

Het zijn allemaal vragen die voorbij komen in deze aflevering. Het werd een leuk gesprek, maar ook een verrassend gesprek. Laat ik zeggen dat de antwoorden op bovenstaande vragen soms echt anders waren dan ik van tevoren had gedacht. Waardevol dus om naar te luisteren als ook jij maar een klein beetje vermoedt dat jij wel eens hoogsensitief zou kunnen zijn en je het belangrijk vindt jezelf te ontplooien en ontwikkelen.

Verder maak je kans om het online programma 'Sensitief Sterk in je Werk' te winnen van Esther ter waarde van € 997,- waarbij je alles leert over hoogsensitiviteit in relatie tot werk. Wil jij hier kans op maken? Vul dan hier je gegevens in (empowermentcompany.nl/estherkaastra). Tot en met maandag 11 juli 2022 maak je kans om te winnen!

Heel veel luisterplezier!!!!

Episode 205 - In deze aflevering deel ik drie waarnemingen die je bij jezelf kunt doen rondom het nemen van besluiten. Als je deze zaken bij jezelf signaleert, is het naar mijn visie tijd om even stil te staan en de tips toe te passen die ik met je deel. Het is dan vermoedelijk tijd om een helder besluit voor jezelf te maken, zodat je minder ruis hebt in je leven. Veel luisterplezier!

> Wil je met ons in gesprek om vrijblijvend en kort te verkennen of het persoonlijke leiderschapstraject 'Inner Compass Personal Leadership Intensive' mogelijk geschikt voor je kan zijn? Mail ons dan direct op [email protected], we gaan graag met je in gesprek.

> Heb je een andere vraag en ben je benieuwd of coaching bij ons jou kan helpen met je vraagstuk? Boek dan een Empower-Yourself-Call. Dat kun je hier doen (empowermentcompany.nl/aanmelden-empower-yourself-call)

Episode 204 - Ik deel in deze aflevering met je waarom zelfstandigen over het algemeen op een andere manier stress krijgen dan mensen in loondienst. Ook hoor je op welke gebieden je mogelijk een stap te maken hebt als je dit herkent. Uiteraard geef ik je ook tips om hiermee aan de slag te gaan. Luister deze aflevering vooral als je overweegt om ooit zelfstandige te worden of er een bent!

Herken je wat ik deel in deze aflevering? Stuur me dan een DM op LinkedIn, vind ik leuk om te horen. Ik wens je veel luisterplezier!

> Wil je met ons in gesprek om vrijblijvend en kort te verkennen of het persoonlijke leiderschapstraject 'Inner Compass Personal Leadership Intensive' mogelijk geschikt voor je kan zijn? Mail ons dan direct op [email protected], we gaan graag met je in gesprek.

> Heb je een andere vraag en ben je benieuwd of coaching bij ons jou kan helpen met je vraagstuk? Boek dan een Empower-Yourself-Call. Dat kun je hier doen (empowermentcompany.nl/aanmelden-empower-yourself-call)

Episode 203 - Van wat voor muziek hou jij? Sta je daar wel eens bij stil? En op welke manier gebruik jij 'jouw' muziek om je leven makkelijker te maken? Bijvoorbeeld doordat je je beter kunt focussen, minder stress ervaart, door bepaalde emotionele blokkades heen breekt of doordat je je herinneringen meer kleur geeft als je muziek gebruikt? Ik nam deze episode voor je op naar aanleiding van een podcast die ik zelf luisterde over muziek. Je hoort hoe je muziek waar je van houdt heel gericht in kunt zetten om doelen te bereiken. Heel veel luisterplezier!

> Wil je met ons in gesprek om vrijblijvend en kort te verkennen of het persoonlijke leiderschapstraject 'Inner Compass Personal Leadership Intensive' mogelijk geschikt voor je kan zijn? Mail ons dan direct op [email protected], we gaan graag met je in gesprek.

> Heb je een andere vraag en ben je benieuwd of coaching bij ons jou kan helpen met je vraagstuk? Boek dan een Empower-Yourself-Call. Dat kun je hier doen (empowermentcompany.nl/aanmelden-empower-yourself-call)

Episode 202 - In deze aflevering hoor je mij in gesprek met Annet van Laar. Annet is expert op het gebied van lichaamswijsheid. Haar uitgangspunt is dat je van binnen alles weet en dat je je lichaam kunt beluisteren om zo krachtige keuzes te maken van binnenuit, te begrenzen en met stress om te gaan.

Wat mij fascineert aan dit onderwerp is hoeveel potentie we allemaal hebben; we hebben immers allemaal een lichaam. Waarom is het geen common sense om ons lijf als leidraad te nemen bij het maken van keuzes? Om te luisteren naar wat ons lichaam ons vertelt? Het is een leerzaam gesprek en tevens een gesprek waarin je meteen jouw eigen lichaamswijsheid kunt ervaren middels een oefening.

Verder maak je kans om het boek 'Van binnen weet je alles' te winnen van Annet van Laar waarin je alles leert over het lichaam en hoe je de signalen die het lichaam geeft kunt herkennen en toepassen. Wil jij hier kans op maken? Kijk hier hoe je dat doet (empowermentcompany.nl/annetvanlaar). Tot en met woensdag 15 juni maak je kans om te winnen!

Wil je meer te weten komen over Annet of contact met haar opnemen: www.annetvanlaar.nl

Wil je meer oefeningen doen om je lichaamswijsheid te onderzoeken, kijk dan hier: https://www.annetvanlaar.nl/3-oefeningen-om-meer-te-landen-in-hoofd-hart-en-buik/

Episode 201 - Als jij vaart op jouw innerlijk kompas, hoe ga je dan om met allerlei gebeurtenissen in je omgeving die je een ander perspectief lijken te geven dan jouw kompas doet? Wanneer verander je jouw innerlijk kompas wel en wanneer niet? Dit is venijnig, en vraagt om maatwerk en afstemming van jou. Voor je het weet ben je van je koers af of ben je te star aan het volhouden op een dood spoor. Luister deze aflevering voor mijn reflectie hierop en concrete tips over hoe hiermee om te gaan in jouw dagelijkse praktijk.

Met ons in contact komen? Mail naar [email protected]

Episode 200 - Dit is een hele bijzondere aflevering met het meest persoonlijke cadeau dat we ooit weggegeven hebben. Als je wilt weten wat, luister dan de aflevering af & je hoort precies hoe je dit persoonlijke cadeau kan winnen. Je hebt tot 2 juni de tijd om te reageren en ons persoonlijke cadeau te ontvangen!

Naast dat we een cadeau weggeven, is er nog meer bijzonder aan deze aflevering. Ik ga in gesprek met mijn lieve collega en co-coach Marjolein. We bespreken wat onze visie is op de coaching die wij bieden, en je kunt ontdekken waarom van stress naar succes onderliggend is bij alles wat we doen. Je leert Marjolein beter kennen en je hoort welke bijzondere doorontwikkeling we gemaakt hebben in de Empowerment Company. Het kan zijn dat je hierdoor getriggerd wordt en naar me uit wil reiken om deel te nemen aan ons nieuwe programma. Schroom dan niet, in deze aflevering hoor je hoe gemakkelijk en laagdrempelig dit is. Je hoeft alleen maar een mailtje te sturen en dan gaan we eventjes in gesprek om te kijken of er een mogelijke match is. Voor nu wens ik je veel luisterplezier!!!!

Episode 199 - In deze aflevering deel ik 5 gebieden waarop jij vandaag nog krachtige keuzes kan maken die bijdragen aan jouw geluk. 50% van jouw geluk zit binnen jouw invloedssfeer. Hoe meer jij je daarmee bezig houdt en regie op pakt, hoe gelukkiger je je zult gaan voelen. Al is het alleen al omdat je het gevoel hebt regie te hebben :-). Ik deel deze 5 uiteenlopende gebieden waarop jij keuzes kunt gaan maken, het is echt een aflevering die uitnodigt tot implementatie. Dus pak pen en papier erbij en ik wens je veel luisterplezier!

empowermentcompany.nl/gratiscoaching

Episode 198 - In deze aflevering deel ik met jou wat in mijn optiek de allerbelangrijkste stap is die jij kunt maken als je meer leiderschap wilt ervaren in je leven. Ik deel ook met je wat de aanleiding in mijn privéleven was om deze aflevering voor je op te nemen. De stap is tweeledig, doe er je voordeel mee. Veel luisterplezier!

empowermentcompany.nl/gratiscoaching