Happy@Work

Happy@Work

By Psycholoog Sandy I Empowerment CompanyHealth & FitnessMental HealthEducationSelf-Improvement
Download on the App Store

Happy@Work episodes

  • 78. Zo heb je 100% vakantie, ook als je thuis blijft

    In deze aflevering geef ik je concrete tips om jou te helpen een 100% vakantiegevoel te ervaren, ook als je thuis blijft en toch wilt opladen, genieten en uitrusten. Ik denk waardevol voor je als je er deze zomer voor hebt gekozen om niet (ver) weg te gaan, maar thuis te blijven of vanuit huis kleine uitstapjes te maken. Veel luisterplezier!

    Tot vrijdag 17 juli 2020 kun je nog gebruik maken van de Krachtkompas Intensief mega-aanbieding, door een mailtje te sturen met 'jubileumactie' in het onderwerp naar: [email protected]. We sturen je dan de link waarmee je direct jouw gratis en vrijblijvende strategiegesprek in kunt plannen.

    handige links:

    Loopbaancoachingstraject het Krachtkompas

    Online training 'Welke baan past bij mij?'

    22 min
  • 77. Waarom erkenning van anderen cruciaal is

    Deze week vertel ik over het concept Ubuntu. Een levensprincipe dat zijn oorsprong vindt in Afrika en dat zoveel zegt als 'I am because you are'. "Dat klinkt mooi, maar wat moet ik hiermee?" hoor ik je denken. Allemaal worden we op dit moment enorm geconfronteerd met het belang en de waarheid van dit principe. Dat maakt het denk ik zeer relevant en in de podcast hoor je waarom ook jij de laatste maanden geconfronteerd bent geweest met het belang en de waarheid van Ubuntu. En deze podcast zou deze podcast niet zijn, als we het niet ook heel concreet en praktisch maken! Dus hoe kun jij meer leven en werken vanuit Ubuntu? En wat levert je dat op? Je hoort het allemaal in deze aflevering.

    Dit is de laatste week, je laatste kans, om gebruik te kunnen maken van de Krachtkompas Intensief mega-aanbieding, door een mailtje te sturen met 'jubileumactie' in het onderwerp naar: [email protected]. We sturen je dan de link waarmee je direct jouw gratis en vrijblijvende strategiegesprek in kunt plannen.

    link: www.empowermentcompany.nl/Krachtkompas

    link: www.empowermentcompany.nl/welke-baan-past-bij-mij-aanmelden

    De filmpjes waar ik over spreek:

    https://www.youtube.com/watch?v=HED4h00xPPA

    https://www.youtube.com/watch?v=lAG2M5TajeU

    20 min
  • 76. Ken jij jouw Ikigai?

    Heb jij wel eens van Ikigai gehoord? In deze aflevering bespreek ik met je wat Ikigai is, waar het vandaan komt en waarom ik het zo'n mooi concept vind. Ook hoor je uiteraard wat de kenmerken van dit principe zijn en met welke vragen jij jouw Ikigai kunt vinden. Ik help je hiermee door je een invul-schema cadeau te doen dat je hier gratis kunt downloaden. Zo kun je meteen lekker praktisch een stap dichter bij je Ikigai komen.

    Uiteraard kun je ook nog steeds gebruik maken van de Krachtkompas Intensief mega-aanbieding, door een mailtje te sturen met 'jubileumactie' in het onderwerp naar: [email protected]. We sturen je dan de link waarmee je direct jouw gratis en vrijblijvende strategiegesprek in kunt plannen.

    Handige links bij deze podcast aflevering:

    www.empowermentcompany.nl/Krachtkompas

    www.empowermentcompany.nl/welke-baan-past-bij-mij-aanmelden

    empowermentcompany.mykajabi.com/podcast-download-ikigai

    21 min
  • 75. Hoe word je goed in iets zonder talent?

    In deze 75e jubileum-aflevering deel ik met je aan welk inzicht ik werd herinnerd door Michael Jordan. Je hoort waarom talent er eigenlijk niet zo toe doet als je ergens goed in wilt worden. Wat wel relevant is, is trainen, oefenen en vlieguren maken. Maar wel onder bepaalde voorwaarden! Simpelweg vlieguren maken alleen kan je zelfs van de wal in de sloot helpen. Dus heel belangrijk dat je die vlieguren op de goede manier inricht en maakt.

    Aan het einde van de aflevering deel ik een unieke jubileum actie met je: je krijgt een korting van meer dan 50% op ons Krachtkompas Intensief traject. Het traject waarin we je helpen om de talenten van jouw keuze op de effectieve manier de wereld in te zetten. Het traject waarin je ook leert oefenen met de optimale en beste manier van trainen, oefenen en vlieguren maken.

    Mail 'jubileumactie' in het onderwerp naar: [email protected] en we sturen je de link waarmee je direct jouw gratis en vrijblijvende strategiegesprek in kunt plannen.

    Handige links:

    https://www.empowermentcompany.nl/krachtkompas

    https://www.empowermentcompany.nl/welke-baan-past-bij-mij-aanmelden

    De Happy@Work podcast aflevering waar ik over spreek, is aflevering 48: Advies van anderen.

    29 min
  • 74. Waarom je nooit op je eigen mening moet vertrouwen

    In deze aflevering hoor je over psychologische mechanismen die maken dat als jij eenmaal je mening hebt gevormd, het lastiger zal zijn een open blik te houden en dus aan goede oordeelsvorming te doen. In jouw rol als manager of leider in de breedste zin van het woord, is het vaak belangrijk dat je niet in die (vaak onbewuste) tunnelvisie blijft zitten. Ik deel concrete tips met je hoe je jezelf hier bewust van kunt maken en hoe je jezelf hieruit kunt halen. Met betere besluitvorming en oordeelsvorming tot gevolg. Ook zal je je team of andere stakeholders met deze technieken makkelijker meekrijgen in het nadenken over oplossingen of conclusies.

    18 min
  • 73. Waarom voor jezelf zorgen zo lastig is

    In deze aflevering hoor je waarom het evolutionair gezien haast onmogelijk is om 'eigen tijd' te verkiezen boven tijd die anderen van je vragen. Zeker als je als manager of in een andere rol waarin je veel met mensen werkt, het ook je taak is om te zorgen dat anderen geholpen worden en verder kunnen. Uiteraard krijg je ook tips over hoe je kunt zorgen dat jouw persoonlijke tijd, de tijd waarin je investeert in jouw persoonlijke en professionele groei en ontwikkeling, niet uit de agenda verdwijnt. Want uiteraard is de tijd die jij in jezelf en jouw eigen groei investeert, op de langere termijn ook heel waardevol voor anderen. Dus je dient er uiteindelijk de ander misschien nog wel meer mee door hierin te investeren, dan dat je steeds prioriteit blijft geven aan de urgente vragen die op je af komen. Veel luisterplezier!

    20 min
  • 72. Hoe eerlijk ben je tijdens sollicitatie- of netwerkgesprekken

    In deze aflevering deel ik met je hoe je eerlijk kunt zijn in sollicitatie- of netwerkgesprekken over moeilijke dingen op je cv of in je leven. Je kunt hierbij denken aan een eerdere burn-out, een ontslag of een arbeidsconflict bijvoorbeeld. Want ook voor deze zaken geldt uiteindelijk, eerlijkheid duurt het langst. Tegelijkertijd is het van belang dat je wel een goede indruk maakt en niet je eigen ruiten ingooit. Luister deze aflevering voor concrete tips hierover! Veel luisterplezier!

    ww.empowermentcompany.nl/gratiscoaching/

    12 min
  • 71. Zó overtuig je de ander

    Wil je graag iemand overtuigen van bijvoorbeeld een bepaald standpunt, verzoek of werkwijze? Op je werk of privé? Ik deel met jou 3 praktische tips - inclusief concrete voorbeelden - hoe je dit het beste aanpakt. Zodat de kans niet alleen heel groot is dat jij 'je zin krijgt', maar vooral dat je de ander meeneemt in jouw verhaal. En je dus de verbinding houdt.

    Hebben deze tips jou geholpen? Dan vind ik het leuk als je mij dat laat weten op [email protected]. Mail me daarop ook gerust als je ideeën hebt voor deze podcast!

    20 min
  • 70. Zo geef je grenzen aan zonder de ander voor het hoofd te stoten

    Vind jij grenzen aangeven ook uitdagend? Wees gerust, je bent niet de enige. Ikzelf vind het ook niet altijd even gemakkelijk en ben snel geneigd 'ja' te zeggen op verzoeken. Maar goed nieuws: omdat grenzen aangeven uiteindelijk gaat over gedrag & gedragsverandering, kan je dit oefenen. Ik deel daarom met jou twee concrete tips waarmee je én je grenzen aangeeft én de verbinding behoudt met de ander.

    Heeft het inzicht uit deze aflevering jou geholpen? Dan vind ik het erg leuk als je me dit laat weten op [email protected]

    Hier vind je een gratis oefening bij deze aflevering. (empowermentcompany.mykajabi.com/podcast-download-grenzen-aangeven)

    Behoefte aan meer inspiratie? Kijk dan op www.empowermentcompany.nl/gratiscoaching/.

    12 min
  • 69. Zo houd je als leider regie over elk gesprek

    In deze aflevering geef ik praktische tips om jouw gesprekken optimaal vorm te geven én daarmee ook het beste in jouw gesprekspartner naar boven te halen. Dit is natuurlijk heel relevant voor managers en leidinggevenden; bijvoorbeeld voor functioneringsgesprekken.

    Maar ook voor anderen die leiderschap willen nemen over hun loopbaan zijn dit absoluut heel nuttige en praktische tips. Het zorgt voor veel effectievere en prettigere gesprekken!

    **

    Nu hulp nodig? Deel je coachingsvraag voor onze podcast.

    Wij bieden gratis coaching aan via onze Happy@Work podcast. We leven nu in een onzekere tijd: zorgt dit bij jou voor nieuwe vragen rondom je werk, loopbaan en leven?

    Als we jouw vraag gaan beantwoorden in onze Happy@Work podcast, doen we dit uiteraard anoniem. Met jouw vraag help je ook anderen die met dezelfde vragen rondlopen.

    https://www.empowermentcompany.nl/gratiscoaching/

    18 min

About Happy@Work

From the publisher's feed

In de Happy@Work podcast voor ondernemers, leiders en hoger management, neemt Sandy van Aert, neuropsycholoog, executive coach en oprichter van de Empowerment Company, je mee op haar persoonlijke en professionele reis als mens, psycholoog en ondernemer naar minder stress en meer geluk en impact.

More shows like Happy@Work

Echt Gebeurd by Echt Gebeurd

Echt Gebeurd

88 Listeners

Omdenken Podcast by Berthold Gunster

Omdenken Podcast

61 Listeners

De Podcast Psycholoog by De Podcast Psycholoog

De Podcast Psycholoog

17 Listeners

De Balanskliniek by Bram Bakker

De Balanskliniek

0 Listeners

Aaf en Lies lossen het wel weer op by Tonny Media

Aaf en Lies lossen het wel weer op

50 Listeners