Fra 140 til 78 kg. Sebastian liv starter ikke let. Mobning i skolen pga. overvægt og problemer i hjemmet. Voldsom inaktivitet og junkfood gør, at vægten stiger støt gennem årene og allerede i starten af 20’erne får Sebastian konstateret sukkersyge. Som 27 årig og en vægt på 140 kg kommer vendepunktet. Lyt med, lær og bliv inspireret af Sebastians historie. Som altid er Henrik Duer (træningsfysiolog) vært og han kommer med gode råd til vægttab undervejs.